Predstavte si, že ste manažérom zodpovedným za projektový tím. Vašou úlohou je premýšľať o celkových cieľoch projektu a cieľoch potrebných na dosiahnutie týchto cieľov. Potom budete musieť so svojím tímom zostaviť časovú os a uskutočniť svoje plány. Bude len na vás, či budete mať k dispozícii všetok materiál a personál, keď ich budete potrebovať, aby proces prebiehal bez problémov - dodržanie termínov včas a podľa rozpočtu. Ak sa niečo pokazí (niekto ochorie, pôrod mešká, potrebujete niečo viac, ako ste predpokladali, atď.), Budete musieť zvládnuť proces riešenia problémov a nápravy.
Na splnenie svojich cieľov budete musieť:
- Pochopte a formulovajte väčšie ciele aj ciele potrebné na splnenie týchto cieľov
- Predvídajte a pripravte časovú os na uskutočnenie všetkých krokov, ktoré sa budú počas tejto cesty konať
- Spravujte ľudí a procesy zapojené do plnenia cieľov
- Predvídajte a plánujte neočakávané
- Pokojne a inteligentne sa vyrovnajte s neúspechmi a problémami
- Flexibilne meňte proces, ľudí alebo časovú os tak, aby ste zvládli realitu, ktorú jednoducho musíte čakať.
Neuveriteľne to je to, čo očakávame od našich detí, keď ich požiadame, aby „spolupracovali na školskom projekte, ktorý predstavíte do troch týždňov“, alebo „spolupracovali s ostatnými deťmi na predaji týchto súborov cookie, aby ste mohli dostatočne zvýšiť peniaze na cestu do kapely. “
Takahiro Igarashi / Getty Images
Ešte neuveriteľnejšie je, že väčšina detí - v čase, keď sú na strednej škole - je schopná riadiť také zložité, mnohostranné, časovo citlivé projekty spolupráce. Možno nie sú dokonalí, ale chápu, čo je potrebné pre úspech.
Na jednoduchšej úrovni sú menšie deti schopné zvládnuť zložitý proces „upratovania herne a prípravy na večeru“. Na cieľ v širšom obraze môžu odpovedať tak, že si premyslia kroky potrebné na vyrovnanie miestnosti, umyjú si ruky, vysušia si ruky a pomôžu s prestavením stola - a potom tieto kroky uskutočnia.
Vyvinuli (alebo sa vyvíjajú) súbor zručností známych ako „výkonné fungovanie“.
Prečo sú výkonné funkcie také ťažké pre ľudí s autizmom?
Poruchu autistického spektra charakterizujú určité osobné schopnosti a deficity. Väčšina (aj keď nie všetci) ľudia s autizmom:
- Výborne vidia jasne detaily, ale ťažko vidia celkový obraz a chápu, ktoré detaily sú pre tento celkový obraz najdôležitejšie.
- Sú dobrí v dodržiavaní harmonogramov a rutín, ale majú ťažkosti s pružnou zmenou týchto harmonogramov alebo rutín.
- Dokáže porozumieť pravidlám a dodržiavať ich, ale rozrušuje sa, keď sú pravidlá porušené alebo ohnuté.
- Môže mať ťažkosti s udržaním sústredenia a motivácie, keď sa zaoberá niečím, čo pre nich nie je skutočne zaujímavé.
- Ťažko prechádzať z jednej činnosti na druhú.
- Majte ťažkosti s efektívnym komunikovaním potrieb a potrieb ostatným.
- Nesmie napodobňovať správanie ostatných bez toho, aby im bol priamo vydaný pokyn (napríklad je nepravdepodobné, že sa rozhliadnu okolo seba, všimnú si, že všetci ostatní sa chystajú ísť, a urobia to isté).
- Majte problémy s „pracovnou pamäťou“ (schopnosťou konceptualizovať a manipulovať s viacerými informáciami a očakávaniami súčasne).
- Dokáže ľahšie pracovať s konkrétnymi objektmi a očakávaniami ako s abstraktnými myšlienkami.
- Majte ťažkosti s „teóriou mysle“ (pochopenie, že ostatní nevedia, zdieľajú, necítia alebo nerozumejú tomu, čo je vo vašej vlastnej mysli).
Pri pohľade na tento zoznam si pravdepodobne všimnete, že väčšina z týchto kvalít je v priamom rozpore s kvalitami požadovanými pre dobré fungovanie výkonného orgánu. Ak nevidíte celkový obraz, nie ste flexibilný riešiteľ problémov a nemáte dobré „schopnosti ľudí“, je nepravdepodobné, že budete dobrým projektovým manažérom. Budete tiež mať ťažkosti s plánovaním a uskutočňovaním viacerých krokov súčasne - najmä ak sú tieto kroky abstraktné (premýšľanie o čase na rozdiel od zostavenia modelu).
Budovanie (a ich riešenie podľa potreby) výkonných funkčných zručností
Niektorí ľudia s autizmom nikdy nebudú mať dobré výkonné funkčné schopnosti. To znamená, že je však možné budovať a obchádzať potrebu týchto zručností - v niektorých prípadoch umožňuje zvládnuť zložité situácie bez väčších ťažkostí.
Budovanie výkonných funkčných zručností
- Tu je niekoľko techník, ktoré môžu pomôcť zvýšiť a posilniť výkonné fungovanie:
- Priama inštruktáž: Určité aspekty výkonných funkcií je možné vyučovať bežným výcvikom a cvičením. Napríklad je možné naučiť zručnosti myslenia krokmi potrebnými pre dosiahnutie výsledku; dokončiť určité úlohy pred ostatnými; používať nástroje na správu času, napríklad kalendáre; dokončiť rovnaké úlohy v rovnakom čase každý deň alebo týždeň, atď. Aj keď sa zdá, že väčšina ľudí tieto zručnosti internalizuje bez priameho poučenia, existuje veľa ľudí - autistických aj nie -, ktorí môžu mať prospech z bežnej výučby riadenia času.
- Rolová hra: Čo by ste mali robiť, keď vás čaká viacstupňová výzva? Vďaka hraniu rolí a rozprávaniu sa cez tieto výzvy môže veľa autistov precvičovať a zdokonaliť sa v plánovaní a logických opatreniach.
- Stanovenie praktických výziev: Doma alebo v učebni je možné pripraviť situácie s nízkym stresom, ktoré si vyžadujú výkonné funkčné schopnosti. Bežné úlohy ako pranie, sušenie, skladanie a odkladanie oblečenia si vyžadujú viacstupňové plánovanie, správu času a húževnatosť.
- Rozvíjanie sociálnych príbehov pre flexibilitu: Čo môžem urobiť, ak sa pri pokuse o dokončenie úlohy vyskytne neočakávaný problém (napríklad - dôjdu mi saponáty, niekto iný používa sušičku, zabudol som kôš na bielizeň na poschodí atď.) )? Spoločenské príbehy, najmä ak sú napísané spoločne, môžu poskytnúť odpovede na také otázky, aby úzkosť neprekážala splneniu úlohy.
Alternatívne riešenia
Aj keď je možné získať určité výkonné funkčné schopnosti, je pravdepodobné, že pre ľudí s autizmom bude ťažké tieto zručnosti zvládnuť. Na to existujú podobné riešenia:
- Spravujte čas pomocou aplikácií. Alarmy, vizuálne časomiery a ďalšie nástroje môžu autistov udržať na ceste, aj keď nemyslia na čas.
- Používajte vizuálne pripomenutia a plány. Aké sú kroky potrebné na to, aby ste bielizeň dokončili? Za úlohu vás môže držať laminovaný fotografický plagát s postupnými krokmi v práčovni.
- Rozober to. Namiesto toho, „pripravte sa na školu“, zvážte rozdelenie úloh na menšie kúsky, ako napríklad „čistenie zubov“, „obliekanie sa“ atď.
- Skúste radšej mrkvu ako tyčinky. Nedokončenie úlohy môže mať za následok zamýšľané alebo prirodzené následky: napríklad špinavé alebo mokré spodné prádlo. Ale keď je práca vykonaná správne, nikto si to nevšimne. Zvážte ponúknutie malých a hmatateľných odmien za dobre vykonanú prácu.
- Použite kamarátsky systém. Môže byť ťažké zostať na správnej ceste, keď ste ľahko rozptýlení alebo sa osobitne nesústredíte na danú úlohu. S kamošom - najmä tým, ktorý sa zameriava na tento proces - môžete byť úspešnejší.
- Zjednodušte postup. Áno, pravdepodobne by ste sa MALI oddeliť pred praním a zložiť po usušení - ale ak vyperiete všetko dohromady a iba ponecháte čisté spodné prádlo v koši na bielizeň, môžete z procesu odstúpiť dva kroky a STÁLE dospieť k rovnakému cieľu ( čisté, suché spodné prádlo).
.jpg)
