Bolesť v hrudnej chrbtici alebo bolesť v hornej a strednej časti chrbta, ktorá zodpovedá oblasti vášho hrudného koša, nie je zďaleka taká častá ako bolesť v krížoch alebo krku. Rovnako sa vyskytuje pomerne často, najmä u mladších ľudí, starších ľudí a žien.
Podľa systematického prehľadu zverejneného v roku 2009 bolesť hrudnej chrbtice postihuje až 35,5% populácie ročnePoruchy kostrovej a svalovej sústavy BMC.
OJO_Images / OJO Images / Getty ImagesDefinícia bolesti hrudnej chrbtice
Začnime spoľahlivou definíciou bolesti hrudnej chrbtice, ktorá nevyhnutne zahŕňa spoľahlivú definíciu hrudnej oblasti.
Bolesť hrudnej chrbtice je definovaná ako bolesť chrbta, ktorá sa nachádza medzi prvým hrudným stavcom a 12. hrudným stavcom.
Váš prvý hrudný stavec predstavuje miesto, kde sa končí váš krk a začína oblasť hrudného koša. Nachádza sa približne na úrovni vašich ramien (alebo len trochu nad nimi). Váš 12. hrudný stavec zodpovedá spodnej časti hrudného koša.
Celkovo je 12 párov rebier a vzadu sa každé pripája k jednej miechovej kosti. Takže T1, ktorý je vašim prvým hrudným stavcom, poskytuje miesto artikulácie pre prvé rebrá; T2 poskytuje miesto artikulácie pre druhé rebrá atď. Po línii.
Najnižšie alebo posledné rebrá sa pripájajú k T12, ktorý je zároveň poslednou kosťou v hrudnej chrbtici. Kosť pod T12 je L1 alebo váš prvý bedrový (krížový) stavec. Pretože hrudná oblasť je veľká, na diagnostické a komunikačné účely sa často delí na hornú a dolnú oblasť.
Čo spôsobuje bolesť
Existuje celý rad možných príčin bolesti hrudnej chrbtice. Mechanicky môže vzniknúť, keď sa niečo deje v hrudnej chrbtici alebo v krčnej chrbtici (krku). Môže to však byť aj kvôli problémom v iných oblastiach tela.
Napríklad problémy s gastrointestinálnym traktom, orgánmi, kardiopulmonálnym systémom (srdce a pľúca) a / alebo s obličkami môžu poukazovať na bolesť v hrudnej oblasti. Nízka kostná denzita a myelopatia (príznaky, ktoré sa vyskytujú pri podráždení miechy) môžu tiež spôsobiť bolesť hrudnej chrbtice.
Vaše zamestnanie môže mať veľa spoločného s tým, či máte bolesti v strednej alebo hornej časti chrbta. Napríklad, ak robíte opakovanú prácu alebo ak vaša práca zahŕňa dlhodobé ohýbanie, môžete byť v vyššie riziko.
V recenzii z roku 2009 sa tiež zistilo, že dospievajúci môžu byť kvôli používaniu batohu náchylní na bolesti hrudnej chrbtice. Učebnice a ďalšie veci, ktoré sa dostanú do batohu študenta, môžu byť dosť ťažké, takže sledovanie tohto rizikového faktora u vášho dieťaťa môže byť dobrý nápad. .
Chad Cook, fyzikálny terapeut, klinický výskumník a profesor na Walshovej univerzite v Cantone v štáte Ohio, tvrdí, že ľudia, ktorí zažili fyzické traumy alebo majú iné typy muskuloskeletálnej bolesti, sú náchylnejší na bolesť hrudnej chrbtice.
Tiež hovorí, že choroby, z ktorých často kašlete (napríklad astma, chronická obštrukčná choroba pľúc a emfyzém), môžu zvýšiť riziko dysfunkcie rebier a / alebo zlomenín stavcov, čo sú obe známe príčiny bolesti hrudnej chrbtice.
A nakoniec Cook hovorí, že váš výber polohy spánku môže prispieť k bolestiam hrudnej chrbtice. Napríklad starší ľudia - ktorí sú aj tak všeobecne vystavení vyššiemu riziku - niekedy radi spia v ležadlách. To však podľa neho iba zvyšuje typy problémov s držaním tela, ktoré vedú k bolestiam hrudnej chrbtice.
Liečba
Pretože množstvo bolesti krku a krížov v bežnej populácii ďaleko presahuje množstvo bolesti hrudnej chrbtice, je pre túto oblasť k dispozícii menej liečby.
Lekári a vedci jednoducho vedia o bolestiach T-chrbtice menej ako o bolestiach v krčnej a bedrovej oblasti. Je to čiastočne spôsobené skutočnosťou, že sa vykonáva menej výskumných štúdií o bolestiach hrudnej chrbtice.
Ak vás však bolesti v oblasti chrbtice skutočne trápia a chcete vyhľadať liečbu, na koho sa obrátiť? Lekári, chiropraktici, fyzioterapeuti a masážni terapeuti sú väčšinou praktici s najväčšími znalosťami a zručnosťami v tomto type bolesti chrbta.
