Verywell / Anastasia Tretiak
D-glukarát vápenatý je vápenatá soľ vyrobená z vápniku a kyseliny glukánovej, chemickej zlúčeniny, ktorá sa prirodzene nachádza v tele a v potravinách, ako sú pomaranče, grapefruity, jablká a brokolica. D-glukarát vápenatý sa používa na prevenciu. určité druhy rakoviny. Predpokladá sa, že znižuje hladinu hormónu estrogén v tele a posilňuje vašu obranu pred rakovinou závislou od hormónov, ako je rakovina prsníka a prostaty.
Okrem toho sa hovorí, že D-glukarát vápenatý pomáha pri detoxikácii vylučovaním látok spôsobujúcich rakovinu, toxínov a steroidných hormónov z tela.
Zdravotné výhody
Predbežný výskum naznačuje, že D-glukarát vápenatý môže pomôcť predchádzať určitým typom rakoviny. Údajné výhody tohto doplnku pochádzajú z D-glukarátovej zložky, nie z vápniku.
Väčšina poznatkov o jeho účinkoch na zdravie však pochádza z laboratórnych výskumov a štúdií na zvieratách. Výsledky by sa museli replikovať u ľudí, aby sa mohli považovať za použiteľné.
Tu je pohľad na to, kde stojí výskum tohto doplnku.
Rakoviny prostaty, prsníkov a hrubého čreva
V správe z roku 2002 uverejnenej vRecenzia alternatívnej medicínyVyšetrovatelia analyzovali dostupný výskum vápnik-D-glukarátu a zistili, že môže inhibovať beta-glukuronidázu - enzým spojený so zvýšeným rizikom rôznych rakovín závislých od hormónov, ako je rakovina prsníka, prostaty a hrubého čreva - keď sa vyskytne vo zvýšenej miere .
Rakovina pľúc
Štúdia z roku 2007 publikovaná vOnkologické listyzistil, že D-glukarát vápenatý môže pomôcť v boji proti rakovine pľúc.
V testoch na myšiach vedci zistili, že D-glukarát vápenatý pomohol inhibovať rast rakovinových nádorov v pľúcach potlačením zápalu a vyvolaním apoptózy (typ programovanej bunkovej smrti nevyhnutnej na zastavenie množenia rakovinových buniek).
Rakovina kože
Existujú aj dôkazy, že D-glukarát vápenatý môže chrániť pred rakovinou kože. Napríklad štúdia z roku 2007 zverejnená vČasopis environmentálnej patológie, toxikológie a onkológiezistili, že ošetrenie myší D-glukarátom vápenatým pomohlo potlačiť rozvoj rakoviny kože vyvolaním apoptózy.
Aj keď je D-glukarát vápenatý sľubným liekom proti rakovine, v súčasnosti chýbajú klinické štúdie, ktoré by testovali jeho použitie pri liečbe akýchkoľvek zdravotných stavov.
Možné vedľajšie účinky
Nie je veľa výskumov o vedľajších účinkoch D-glukarátu vápenatého, ale predpokladá sa, že je bezpečný a dobre tolerovaný u ľudí.
Kvôli chýbajúcemu výskumu by ho však nemali brať tehotné alebo dojčiace ženy.
Existujú určité obavy, že užívanie D-glukarátu vápenatého v kombinácii s určitými liekmi, ktoré podliehajú glukuronidácii, môže znížiť účinnosť liekov. Niektoré z týchto liekov zahŕňajú Lipitor (atorvastatín), Ativan (lorazepam) a Tylenol (acetaminofén).
D-glukarát vápenatý môže tiež dočasne znížiť hladinu iných steroidných hormónov v tele, ako je testosterón.
Dávkovanie a príprava
Pre vápenatý D-glukarát neexistuje štandardná dávka a je potrebný ďalší výskum. V štúdii zverejnenej v časopise z roku 2004Hrudník,dávky medzi 1,5 gramu (g) a 9 g denne boli subjektmi dobre tolerované.
Vzhľadom na nedostatok klinických štúdií a informácií o bezpečnosti dávkovania nemusí byť rozumné užívať kalcium-D-glukarát na prevenciu rakoviny alebo na akýkoľvek iný zdravotný stav. Ak uvažujete o jeho použití, nezabudnite to najskôr prekonzultovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Čo treba hľadať
Vápnik D-glukarát, ktorý je široko dostupný na nákup online, sa predáva vo forme doplnkov v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami, drogériách a obchodoch špecializujúcich sa na doplnky výživy.
Výživové doplnky nie sú regulované americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Pri nákupe kalcium-D-glukarátu hľadajte značku, ktorá bola testovaná dôveryhodnou nezávislou treťou stranou, ako je napríklad U.S. Pharmacopeia, NSF International alebo ConsumerLab. Aj keď certifikácia od takéhoto orgánu nezaručuje účinnosť doplnku, zaisťuje, že to, čo hovorí na etikete produktu vo vnútri fľaše, je to, čo skutočne získavate.
Ďalšie otázky
Je D-glukarát vápenatý dobrým zdrojom vápnika?
Doplnok obsahuje asi 9% elementárneho vápnika. Lepšími zdrojmi vápnika sú citrát vápenatý, ktorý obsahuje približne 21% elementárneho vápnika, a uhličitan vápenatý, čo je približne 40% elementárneho vápnika. Odporúčaná denná dávka pre vápnik je 1 000 miligramov (mg) až 1 200 mg pre dospelých.
Môžem z potravy získať výhody D-glukarátu vápenatého?
Áno. Môžete zvýšiť príjem kyseliny glukónovej zahrnutím určitých potravín do vašej stravy. Napríklad kyselina glukánová je dostupná v:
- Jablká
- Brokolica
- Ružičkový kel
- Kapusta
- Grapefruit
- Kale
- Pomaranče
- Squash
Podľa správy z roku 2003 uverejnenej vIntegratívne terapie rakoviny„Konzumácia ovocia a zeleniny prirodzene bohatých na kyselinu glukónovú„ ponúka sľubný prístup k prevencii rakoviny. “Autori správy poznamenávajú, že kyselina glukánová môže pomôcť chrániť pred rakovinou inhibíciou beta-glukuronidázy.
Slovo od Verywell
Pri hľadaní spôsobov, ako znížiť riziko rakoviny, nezabudnite, že by ste mali zvážiť aj ďalšie, osvedčené stratégie. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o vyváženej strave s vysokým obsahom zeleniny a ovocia bohatej na antioxidanty, pravidelnom cvičení a udržiavaní svojej váhy pod kontrolou. Existujú tiež dôkazy, že ľudia, ktorí pijú zelený čaj a udržiavajú optimálnu hladinu vitamínu D, môžu mať nižšie riziko vzniku niektorých druhov rakoviny.
.jpg)
