Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) - psychiatrická porucha charakterizovaná obsedantnými, tiesnivými myšlienkami a kompulzívnym rituálnym správaním - môže byť diagnostikovaná buď poskytovateľom primárnej starostlivosti, alebo odborníkom na duševné zdravie.
Ako väčšina stavov duševného zdravia, neexistujú žiadne krvné testy ani zobrazovacie štúdie, ktoré by potvrdili diagnózu. Desiatky rokov výskumu sa však zaoberali mnohými stavmi duševného zdravia a odborníci v oblasti duševného zdravia získali veľa informácií, aby mohli váš stav diagnostikovať čo najpresnejšie.
NicolasMcComber / Getty Images
Domáce testovanie
Spravidla nie je možné - ani rozumné - diagnostikovať sa sami. Niektoré online kvízy vám však môžu ponúknuť pohľad na možnosť OCD.
Aktuálnym zlatým štandardom pre diagnostiku OCD je dotazník používaný odborníkmi na duševné zdravie, ktorý sa nazýva Yale-Brownova obsedantno-kompulzívna škála (Y-BOCS).
Yale-Brownova obsedantno-kompulzívna škála (Y-BOCS)
Y-BOCS sa pýta na:
- Interferencia a strach, obsedantné myšlienky a nutkanie, ktoré spôsobujú vo vašom živote.
- Vaša úroveň kontroly nad posadnutosťou a nutkaním.
Verziu tohto dotazníka nájdete od Medzinárodnej nadácie pre obsedantno-kompulzívne poruchy.
Ak máte naplánovaný schôdzku, môže byť užitočné ju vytlačiť, odpovedať na otázky a ukázať ju svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
Aj keď je dotazník Y-BOCS zlatým štandardom, je tiež dosť podrobný a môže sa zdať ohromujúci.
Ak hľadáte priamočiarejší kvíz online, môžete zvážiť ten, ktorý sa nachádza na PsychCentral. Otázky PsychCentral sa zameriavajú viac na príznaky a menej na závažnosť. Aj keď tento kvíz môže naznačovať, že máte OCD, nepokrýva závažnosť vašich príznakov OCD.
Pamätajte, že obidva tieto nástroje sú jednoducho tieto - nástroje. Iba vyškolený zdravotnícky pracovník vám môže dať oficiálnu diagnózu a ponúknuť vám možnosti liečby.
Profesionálne projekcie
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete vyhľadať pomoc a úľavu od obsedantných myšlienok a nutkavého správania. Väčšina ľudí začne u svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti, iní môžu navštíviť psychológa alebo iného odborníka na duševné zdravie. Ani jedno, ani druhé nie je zlé.
Predpisujúci lekári
Je dôležité poznamenať, že zatiaľ čo psychológovia a non-MD terapeuti sú vynikajúcim zdrojom pre pacientov s OCD, nemôžu predpisovať žiadne lieky.
Keď navštívite svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti alebo odborníka na duševné zdravie, často sa vás budú pýtať, prečo si myslíte, že môžete mať OCD. Budú mať záujem dozvedieť sa, aké správanie v súčasnosti spôsobuje vaše znepokojenie.
Niektoré otázky, ktoré môžete od lekára očakávať - alebo vyplniť dotazník -, zahŕňajú:
- Ako dlho už toto správanie trvá?
- Máte tieto myšlienky alebo sa správate neustále alebo len občas?
- Je niečo, čomu sa musíte vyhnúť, pretože ste si vedomí svojho správania alebo že myšlienky sú znepokojujúce?
- Koľko času v priemere strávite premýšľaním alebo konaním podľa svojho konkrétneho príznaku?
- Existuje niečo, čo vaše príznaky zhoršuje?
Diagnostické testovanie
Aj keď neexistujú žiadne krvné testy, ktoré by lekári používali na konkrétnu kontrolu OCD, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže požiadať o laboratórnu prácu, aby sa ubezpečil, že neexistuje nejaký základný lekársky problém, ktorý by mohol prispievať k vašim príznakom alebo narušiť liečbu.
Mnohokrát vám bude chcieť skontrolovať funkciu štítnej žľazy, kompletný krvný obraz (CBC) a metabolické funkcie.
Aké informácie poskytuje kompletný krvný obraz (CBC)?Zvážte diferenciálnu diagnostiku
OCD môže byť ťažké diagnostikovať a váš poskytovateľ prejde všetkými možnými možnosťami, ktoré sa tiež môžu prejaviť podobne ako OCD. Medzi ďalšie diagnostiky, ktoré sa môžu prekrývať, patria:
- Iné úzkostné poruchy
- Porucha TIC alebo Tourettov syndróm
- Poruchy nálady
- Psychotické poruchy
- Poruchy príjmu potravy
Každá z týchto porúch má svoje vlastné kritériá v Diagnostickom a štatistickom manuáli duševných porúch (DSM 5) - kniha, ktorú všetci odborníci v oblasti duševného zdravia používajú ako pomôcku pri diagnostike stavov.
Je dobré si uvedomiť, že ktorákoľvek z týchto diagnóz je liečiteľná. Môže byť pre nich náročné žiť, ale odborníci sa za posledných niekoľko desaťročí dozvedeli veľa informácií o OCD a ďalších vyššie spomenutých stavoch duševného zdravia.
Teraz máme niekoľko spôsobov, ako liečiť každú chorobu. Ak vám niektorá metóda nefunguje, informujte svojho poskytovateľa, kým nenájdete pre vás tú pravú možnosť liečby.
Slovo od VeryWell
Aj keď môže byť život s OCD stresujúci, hľadať stres pre mnohých je stresujúcejší. Ľudia sa mnohokrát obávajú, že ich niekto bude súdiť, ignorovať, či nebudú mať nadmerné zaobchádzanie.
Váš poskytovateľ sa zameriava na pomoc ľuďom počas náročných, strašidelných a zdrvujúcich životných okamihov. Nejdú do svojej zvolenej profesie, aby súdili alebo hanbili ľudí, čo je len jeden dôvod, prečo by ste sa nemali báť pred nimi skryť alarmujúce myšlienky. Majú nástroje a zdroje, ktoré vám pomôžu.