Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je stav duševného zdravia, ktorý spôsobuje nadmerné starosti spolu s ďalšími príznakmi, ktoré sa môžu časom zhoršiť a môžu narušiť vaše každodenné činnosti. Diagnostikovať GAD môže byť niekedy náročné a môže to chvíľu trvať.
Ak máte obavy, že vy alebo váš blízky človek môžete mať GAD, obráťte sa na svojho lekára, aby zahájil diagnostický proces.
triloks / Getty Images
Profesionálne projekcie
Lekár alebo odborník na duševné zdravie môže urobiť skríning na GAD. Váš lekár primárnej starostlivosti vás môže odporučiť k špecializovanému poskytovateľovi duševného zdravia, napríklad k psychoterapeutovi.
Diagnostický proces začne tým, že lekár bude klásť otázky týkajúce sa:
- História medicíny
- Aktuálne lieky na predpis a voľne predajné lieky (OTC)
- Príznaky
- Obavy o vaše duševné zdravie
Váš lekár urobí aj fyzickú prehliadku a spýta sa na akékoľvek fyzické príznaky, ktoré by ste mohli mať.
Kritériá DSM-5
Lekár použije na diagnostiku GAD kritériá „Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch“ (DSM-5). DSM-5 uvádza konkrétne príznaky, ktoré pomáhajú vášmu lekárovi určiť typ ochorenia, ktoré máte.
Kritériá DSM-5 pre generalizovanú úzkostnú poruchu zahŕňajú:
- Nadmerné starosti a úzkosti, ktoré sa vyskytujú častejšie ako nie po dobu najmenej šiestich mesiacov a majú vplyv na rôzne činnosti
- Problémy s ovládnutím starosti
- Strach a úzkosť ovplyvňujúce vašu schopnosť fungovať
- Tieto príznaky nespôsobuje iný zdravotný stav alebo lieky
- Ďalšia duševná porucha nespôsobuje to, ako sa cítite
- Starosti a úzkosť sú spojené s tromi alebo viacerými z nasledujúcich šiestich príznakov:
- Nepokoj alebo pocit na hrane
- Ľahko unavený
- Problémy s koncentráciou alebo pocit, že vaša myseľ je prázdna
- Podráždenosť
- Svalové napätie alebo bolesti
- Problémy so spánkom
Hodnotenie generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD-7)
Váš lekár môže počas diagnostiky použiť aj hodnotenie generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD-7).
GAD-7 je dotazník, ktorý zoraďuje vaše odpovede na stupnici od nuly do troch. Otázky sa zameriavajú na to, ako často vás za posledné dva týždne trápili príznaky, ktoré by mohli odrážať GAD. Váš lekár spočíta odpovede na sedem otázok, aby zistil, či máte GAD a jeho závažnosť.
Bodovanie GAD-7
Celkové skóre na GAD-7 sa pohybuje od nuly do 21. Skóre naznačuje:
- Mierna úzkosť: 5 až 9
- Stredná úzkosť: 10 až 14
- Ťažká úzkosť: 15 až 21
Laboratóriá a testy
Aj keď neexistujú žiadne špecifické laboratórne testy, ktoré by diagnostikovali GAD, váš lekár môže nariadiť niektoré, aby vylúčili možnosť iného zdravotného stavu spôsobujúceho vaše príznaky.
Ostatné podmienky duševného zdravia
Je tiež možné mať GAD súčasne s iným stavom duševného zdravia.
Môžete mať:
- Krvné testy
- Vyšetrenia moču
- Ostatné skúšky
Je možné, že určité lieky a zdravotné ťažkosti spôsobujú príznaky, ktoré môžu byť podobné ako GAD. Nezabudnite zdieľať všetky vitamíny, byliny, recepty a OTC lieky, ktoré užívate, so svojím lekárom.
Vlastné / domáce testovanie
Možno by vás zaujímalo, či máte GAD. Aj keď nájdete online samo-skríningové testy a ďalšie nástroje, domáce hodnotenie nemôže poskytnúť správnu diagnózu stavu duševného zdravia. Aj keď podstúpite tento typ testu, budete stále musieť navštíviť lekára, aby získal diagnostiku a liečbu.
Presnosť sebahodnotenia
Samočinné skríningové testy nemusia byť presné a môžu poskytnúť falošne pozitívne alebo falošne negatívne výsledky. Sebahodnotenie nemôže nahradiť skúsenosti a znalosti odborníka na duševné zdravie.
Slovo od Verywell
Je normálne, že máte občas strach alebo obavy, najmä ak ste veľmi stresovaní. GAD je však extrémnejšia a má špecifické príznaky. Je zásadné nečakať pred požiadaním o pomoc. Aj keď je ťažké vyhľadať diagnózu, je to správne rozhodnutie.
Ak chcete mať potrebnú pomoc, musíte byť úprimní k svojim symptómom a k tomu, čo prežívate. To určí typ starostlivosti, ktorú dostanete.
Ak vy alebo váš blízky človek prežívate GAD, je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom. Získanie správnej diagnózy je prvým krokom na ceste k wellness, pretože pochopenie stavu duševného zdravia, ktoré máte, je dôležité pre správnu liečbu.
.jpg)
-overview.jpg)
