Nikto nechce zažiť veľmi hlasný a znepokojujúci zvuk, ako keď mu v mozgu exploduje bomba, keď upadnú do hlbokého spánku. Ale toto je veľmi porucha, ktorú zažívajú tí, ktorí trpia syndrómom známym ako syndróm explodujúcej hlavy.
Tara Moore / Getty ImagesPríznaky
Syndróm explodujúcej hlavy alebo explodujúca hlava je porucha spánku, ktorá spôsobuje, že človek pri zaspávaní alebo prebúdzaní pociťuje náhle, hlasné zvuky. Tento syndróm je sprevádzaný intenzívnym strachom a úzkosťou.
Medzinárodná spoločnosť pre bolesti hlavy to neklasifikuje ako poruchu bolesti hlavy, pretože nespôsobuje žiadne bolesti hlavy. To je povedané, ľudia s EHS niekedy navštevujú odborníkov na bolesti hlavy kvôli diagnostike.
Príčiny a rizikové faktory
EHS môže byť zriedkavé alebo môže byť len nedostatočne hlásené. V jednej štúdii s 36 účastníkmi, publikovanej vSomnologiesa zistilo, že prevalencia EHS je 11 percent. Stále však existuje príliš málo vedeckých údajov na to, aby sme presne vedeli, aké bežné alebo nezvyčajné to v skutočnosti sú.
Nie je tiež jasné, čo vlastne spôsobuje túto neobvyklú poruchu spánku. Niektoré teórie zahŕňajú:
- Problémy s ušami
- Komplexné záchvaty dočasného laloku
- Vedľajšie účinky pri rýchlom vysadení benzodiazepínov alebo selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu
- Genetické problémy spojené s mutáciami na 19. chromozóme
- Oneskorenia pri vypínaní určitej nervovej činnosti v mozgovom kmeni pri prechode z bdelosti do spánku
Výskum naznačuje, že syndróm explodujúcej hlavy môže byť častý u žien, najmä vo veku nad 50 rokov. Podľa jednej štúdieJournal of Sleep Research. EHS môže byť tiež bežnejšie u tých, ktorí trpia izolovanou spánkovou paralýzou.
Diagnóza
Existuje niekoľko testov, ktoré váš lekár môže použiť na stanovenie diagnózy. Jeden sa nazývaČasový plán štruktúrovaných rozhovorov pre poruchy spánkuktorá pomáha lekárom diagnostikovať poruchy spánku podľa DSM-IV a Medzinárodnej klasifikácie porúch spánku (ICSD-2).
Váš lekár bude tiež chcieť vylúčiť ďalšie neurologické poruchy, poruchy spánku alebo psychiatrické poruchy, ktoré môžu napodobňovať EHS, ako sú:
- Hypnické bolesti hlavy
- Migrény
- Klastrové bolesti hlavy
- Bolesti hlavy z búrky
- Nočná epilepsia
- Porucha nočnej mory
- Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
Liečba
V súčasnej dobe je ťažké povedať, aké liečby sú účinné pre EHS. Liečba, ktorá nezahŕňa lieky, ako napríklad vzdelávanie a ubezpečenie, môže byť všetko, čo človek potrebuje. Môže byť užitočná aj liečba ďalších základných porúch spánku, ako je spánkové apnoe.
Medzi lieky, ktoré boli tiež vyskúšané, patrí tricyklické antidepresívum, klomipramín alebo blokátor vápnikových kanálov nifedipín. Môžu byť tiež predpísané lieky proti záchvatom, ako je karbamazepín alebo topiramát (Topamax). Na overenie skutočného prínosu týchto liekov je však potrebných viac vedeckých údajov.
Slovo od Verywell
Syndróm explodujúcej hlavy je porucha spánku, ktorú je možné zameniť s poruchou bolesti hlavy, kľúčovým rozdielom je, že syndróm explodujúcej hlavy nespôsobuje bolesť hlavy. Ak sa u vás tento syndróm vyskytne, dobrou správou je, že ide o benígny (neškodný) stav a lekár vám môže odporučiť liečbu, ak sú príznaky nepríjemné.
