Ambien alebo zolpidem je bežne predpisovaný liek, ktorý sa používa ako tabletka na spanie na liečbu nespavosti. Existuje niekoľko bežných vedľajších účinkov, ale ako môže Ambien ovplyvniť vašu pamäť a spôsobiť amnéziu? Existuje riziko dlhodobých problémov s pamäťou, ako je demencia alebo Alzheimerova choroba? Vedie to k námesačným alebo spánkovým epizódam? Aké ďalšie vedľajšie účinky má Ambien? Ako by to mohlo fungovať? Objavte niektoré vedľajšie účinky spojené s používaním Ambienu a alternatívy, ktoré by mohli pomôcť vyhnúť sa týmto problémom.
Tom Grill / Getty ImagesAko funguje Ambien?
Ambien je užitočný liek, ktorý je dostupný ako predpis na podporu spánku pri liečbe nespavosti. Je tiež známy ako zolpidem, Ambien CR a Intermezzo. Tvorí asi 85 percent predpísaných liekov na spanie. Funguje ako hypnotický liek, čo znamená, že navodzuje stav bezvedomia, podobný stavu, ktorý sa vyskytuje v prirodzenom spánku.
Rovnako ako väčšina spánkových pomôcok, má Ambien iba mierny vplyv na množstvo merateľného dodatočného spánku, ktoré poskytuje. Výskum napríklad naznačuje, že on a ďalšie lieky v rovnakej triede znižujú latenciu spánku (čas potrebný na zaspanie) v priemere o 42 minút v porovnaní s 20 minútami v prípade placeba.
Čo to potom robí? Ovplyvňuje chemických poslov v mozgu nazývaných neurotransmitery. Ovplyvnením neurotransmiteru zvaného GABA môže upokojiť činnosť konkrétnych častí mozgu. Jednou z oblastí, ktoré môžu byť ovplyvnené, je hipokampus. Spolu s inými oblasťami mozgu je hipokampus dôležitý pri formovaní pamäti.
Ovplyvňuje to skutočne pamäť (Ambien Amnesia)?
Je známe, že Ambien môže spôsobiť stratu pamäti ako vedľajší účinok, príznak amnézie, najmä pri vyšších dávkach. Ak užívate lieky a nechodíte spať, môže to byť pravdepodobnejšie. Keď okamžite idete spať, strata pamäti je zvyčajne bezvýznamná. Nezáleží na tom, či si nepamätáte, že ste niekoľko minút prebúdzali pred zaspaním alebo po prebudení v noci. Existuje veľa správ o tom, že ľudia užili tabletku na spanie a zostali prebudení a z postele, pričom postihnutá osoba si nespomenula na ďalšie udalosti.
Vzhľadom na asociáciu zaznamenanú s inými liekmi na spanie, ako sú difenhydramín a benzodiazepíny, existujú určité obavy, že Ambien môže ovplyvňovať dlhodobú pamäť a prispievať k rozvoju demencie alebo Alzheimerovej choroby. Toto možné spojenie nebolo doposiaľ výskumom dokázané.
Problémy so spánkovým apnoe a pamäťou
Je možné, že neliečené spánkové apnoe zodpovedá za vzťah medzi užívaním liekov na spanie a problémami s dlhodobou pamäťou. Tento stav môže spôsobiť prebúdzanie sa v noci aj opakované poklesy hladín kyslíka. To môže v priebehu času stresovať zraniteľné populácie mozgových buniek vrátane pamäťového systému. Vo výsledku teda nemusí ísť o lieky spôsobujúce riziko demencie, ale skôr o neliečené spánkové apnoe.
Ambien spojený s chovaním v spánku, ako je chôdza, stravovanie
Ďalší problém nastáva, keď niekto, kto užil Ambien, vstane v noci. Existujú správy o komplexnom správaní súvisiacom so spánkom, ktoré sa podobá parasomniam a vyskytuje sa pod vplyvom Ambienu. Môže ísť o námesačnosť (ktorá sa aj tak bežne vyskytuje) alebo nepríjemnejšie správanie, ako je spánok, jazda v aute, spánok alebo sex (sexsomnia).
V zmätenom stave môže osoba na Ambieni konať spôsobom, ktorý sa líši od jej bdenia. To môže viesť k dôležitým právnym následkom, ako je jazda pod vplyvom alkoholu (DUI) alebo dokonca poplatky za sexuálne napadnutie.
Časti mozgu, ktoré riadia pohyby, môžu fungovať, zatiaľ čo je vypnuté úplné vedomie a schopnosť generovať pamäť. Toto správanie môže viesť k neúmyselnej ujme vrátane pádov starších osôb alebo dokonca k vyššie uvedeným právnym následkom.
Viac vedľajších účinkov pri používaní Ambien
Okrem účinkov Ambienu na pamäť, vedomie a správanie, ako je spánok, spánok alebo námesačnosť, sa pri užívaní drogy môžu vyskytnúť ďalšie problémy. Zvážte niektoré z týchto častých vedľajších účinkov:
- REM potlačenie spánku
- Bolesti hlavy
- Ospalosť, letargia alebo pocit „nadrogovaného“
- Závraty, točenie hlavy
- Zápcha alebo hnačka
- Bolesť chrbta
- Alergické reakcie
- Sínusitída (infekcia dutín)
- Faryngitída (bolesť v krku)
- Suché ústa
- Príznaky podobné chrípke
- Dýchacie ťažkosti
- Palpitácie (nepravidelný srdcový rytmus)
- Depresia
- Vyrážka
- Odskočiť nespavosť
Čokoľvek z toho môže byť obťažujúce a môže interferovať s ďalším používaním lieku. Prínosy niekedy prevážia riziká. Ak je príznak obzvlášť obťažujúci, porozprávajte sa o ňom so svojím lekárom, ktorý vám predpísal, či alternatívna liečba môže byť pre vás lepšou voľbou.
Ako sa vyhnúť vedľajším účinkom
Používajte lieky podľa pokynov lekára. Vezmite si to a okamžite choďte do postele. Nechajte aspoň 7 až 8 hodín spať, aby ste sa vyhli ranným kocovinám. Dodržujte pravidelný režim spánku a bdenia.
Ak máte ďalšie príznaky ako chrápanie, svedčiace apnoe, lapanie po dychu, škrípanie zubami (bruxizmus), časté močenie v noci (noktúria), neustále prebúdzanie sa alebo nadmerná denná ospalosť, zvážte hodnotenie spánkovej apnoe.
Nepoužívajte Ambien s alkoholom alebo inými drogami, ktoré ovplyvňujú mozog. To môže zhoršiť účinky na pamäť a mohlo by to dokonca viesť k nebezpečným problémom, ako je napríklad dýchanie.
Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) odporúča, aby ženy užívali nižšie dávky Ambienu (napríklad 5 mg alebo 6,25 mg) kvôli možným účinkom na ranné funkcie, najmä na vedenie vozidla.
Ak po užití lieku narazíte na ťažkosti, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom a zvážiť zníženie dávky alebo zníženie dávky. Ak sa u vás vyskytnú závažné vedľajšie účinky, okamžite kontaktujte svojho lekára a prediskutujte potrebu prerušiť užívanie liekov, aby ste sa vyhli opakovaniu týchto problémov. Len čo sa liek z vášho systému vymyje, je nepravdepodobné, že by to malo naďalej vplyv na vaše zdravie.
Slovo od Verywell
Ambien môže byť bezpečným a účinným liekom na liečbu ťažkostí so spánkom, ale ak ovplyvňuje vašu pamäť alebo spôsobuje spánkové správanie alebo iné nepriaznivé vedľajšie účinky, mali by ste zvážiť alternatívnu liečbu vašej nespavosti. Liečba, ako je kognitívna behaviorálna terapia nespavosti (CBTI), môže byť našťastie užitočná bez rizika vedľajších účinkov.
