Čo by ste mali vedieť o zlomených prstoch na nohách

Väčšina ľudí v určitom okamihu niečo položila na nohu a premýšľali, či si zlomili prst na nohe - alebo či bolesť len tak sama neprejde.

Zlomený prst na nohe nemusí byť zrejmý, ale medzi najbežnejšie príznaky jeho zlomenia patrí silná bolesť a počuteľné praskanie alebo praskanie, ktoré sa ozve, keď sa zlomí malá kosť na prste na nohe.

Tu by ste mali vedieť o zlomeninách prstov na nohách vrátane príčin, príznakov, liečby a možných komplikácií.

Príčiny

Väčšina zlomených prstov na nohách je výsledkom toho, že vám na prst spadne niečo ťažké. Existujú však aj ďalšie menej časté príčiny zlomeniny prstov na nohách:

• Vynechaný krok
• Silne zatupený palec na nohe
• Zhoršená zlomenina napätia pri opakovanom náraze na tvrdý povrch
• Abnormálna štruktúra chodidla
• Osteoporóza

Príznaky

Zlomený prst na nohe je bolestivé zranenie. Bolesť sa zvyčajne objaví okamžite a je veľmi intenzívna. Medzi ďalšie príznaky zlomeniny prsta patrí:

• Opuchy a podliatiny
• Problémy s normálnou chôdzou (Avšak schopnosť chodiť po špičkách nevylučuje prestávku.)
• Bolesť pri chôdzi alebo obúvaní

Tieto príznaky si zvyčajne vyžadujú návštevu lekára, aby ste ho posúdili.

Choďte na pohotovosť, ak platí aj niektorý z nasledujúcich prípadov:

• Traumatické alebo drvivé zranenie prstov na nohách
• Náhle zvýšenie silnej bolesti alebo opuchu
• Otvorená rana alebo krvácanie
• Náhla necitlivosť alebo mravčenie
• Krivý alebo zdeformovaný prst na nohe
• Horúčka alebo zimnica

Ak vám trauma na prste na nohe praskla a vidíte kosť, je pravdepodobné, že máte zlomeninu, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť.

Diagnóza

Váš lekár bude schopný podľa zraku alebo v niektorých prípadoch podľa zobrazenia zistiť, či máte zlomený prst na nohe a ako sa má liečiť.

Napríklad, ak máte zjavnú deformáciu prsta na nohe, röntgen určí, či kosť potrebuje nejaké špeciálne ošetrenie, napríklad dlahovanie alebo nanášanie sadry.

Liečba

Pokiaľ to nie je vážne, s väčšinou zlomených prstov na nohách sa dá zaobchádzať skromne.

Menej závažné zlomeniny prstov na nohách sa niekedy dajú ošetrovať doma jednoduchým ošetrením poranenia, ktoré zahŕňa odpočinok, námrazu a vyvýšenie. Majte na pamäti tieto tipy v nasledujúcich dňoch po vašom zranení:

• Vyvarujte sa chôdzi alebo nadmernému tlaku na kĺb.
• Postihnutý prst na nohe ľadujte niekoľkokrát denne, najviac 20 minút.
• Pokiaľ je to možné, majte nohu vyvýšenú, aby ste znížili opuch nohy.
• Noste obuv s tuhou podrážkou, aby ste zabránili akémukoľvek pohybu kĺbu pri chôdzi.
• Poraďte sa so svojím lekárom o používaní liekov na bolesť, ktoré sú dostupné v obchode.

Ak je potrebný zásah, väčšina prípadov sa lieči dlahou alebo lepiacou páskou, pri ktorej je zlomený prst nalepený na špičke vedľa neho, aby bol pri hojení stabilný a vyrovnaný.

Po odstránení tejpovej dlahy alebo kamaráta je bezpečné začať s jemným strečingom a cvičením na zlomeninu špičky. Cieľom týchto cvikov, ktoré môže predpísať poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, je dosiahnuť rovnaký rozsah pohybu ako ten istý palec na opačnej nohe.

Ak vaše zranenie spôsobí, že váš prst na nohe vyzerá krivo, alebo ak si myslíte, že ste si zlomili palec na nohe, považuje sa to za vážne. Zlomený palec na nohe môže vyžadovať odliatok a ak sa vám prst na nohe javí zdeformovaný, môže byť potrebné, aby ho lekár nasadil späť na miesto alebo vykonal operáciu.

V ojedinelých prípadoch je tiež možné, že sa pri úraze prsta na nohe odlomí malý kúsok kosti, čo si bude vyžadovať chirurgický zákrok, aby sa palec na nohe správne zahojil.

Pri správnej lekárskej starostlivosti bude väčšina zlomených prstov na nohách zdravá do štyroch až šiestich týždňov.

Možné komplikácie

Najčastejšou komplikáciou zlomeného prsta na nohe je trauma nechtu na nohe postihnutého prsta na nohe. Nechty na nohách môžu byť zafarbené, sfarbené do čierno-modra a dokonca môžu spadnúť.

Necht na nohe sa zvyčajne znova rozrastie, ale môže byť rozumné vyhľadať pri hojení nožného lekára. Podiatrik vám môže pomôcť vyhnúť sa zarastaniu nechtov na nohách alebo akejkoľvek infekcii v nechtovom lôžku, keď sa vám bude hojiť palec na nohe. Ak sa krv zhromažďuje pod nechtom, môže byť potrebné, aby lekár vytvoril malý otvor v nechte, aby umožnil únik krvi.

Niektorí ľudia sú navyše náchylnejší na chronické bolesti alebo stuhnutosť postihnutého kĺbu po zlomenine prsta na nohe. V niektorých prípadoch sa môže v budúcnosti vyvinúť artritída.

Ak zlomený prst nie je liečený správne, môže dôjsť k ununionu (neliečenie) alebo malunionu (hojenie v nesprávnej polohe). To môže spôsobiť deformáciu a chronickú bolesť pozdĺž línie a môže byť príčinou chirurgického zákroku.

Slovo od Verywell

Intenzívna bolesť prsta na nohe môže byť tiež signálom zlomeniny stresu, ktorá je zvyčajne spôsobená pretrénovaním alebo nadmerným používaním, opakovaným búšením alebo nárazom na tvrdý povrch alebo príliš rýchlym zvýšením času, typu alebo intenzity cvičenia.

Bez ohľadu na podozrivú príčinu by ste mali akékoľvek bolesti v nohách, ktoré pretrvávajú dlhšie ako jeden týždeň, konzultovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.