Nákup lepších éterických olejov

Esenciálny olej je koncentrovaný olej pochádzajúci z rôznych častí rastlín. Pojem „éterický“ sa používa skôr hovorovo než nutrične, aby sa naznačilo, že olej obsahuje „podstatu“ vône rastliny. Oleje sa zvyčajne extrahujú parnou destiláciou alebo lisovaním za studena a sú mimoriadne účinné.

Esenciálne oleje sa bežne používajú na výrobu parfumov, mydiel, kadidla a kozmetiky alebo na dochucovanie (napríklad levandule alebo mäty piepornej) určitých potravín alebo nápojov. Niektoré éterické oleje (napríklad zimná zelenina) môžu byť nebezpečné a dokonca smrteľné, ak sa užívajú ústami.

Alternatívni odborníci často používajú éterické oleje v aromaterapii, čo je prax, pri ktorej sa predpokladá, že vône vyvolávajú špecifické fyziologické alebo emočné reakcie. Aromaterapeuti zvyčajne používajú zmesi éterických olejov na „liečenie“ určitých stavov alebo na stimuláciu požadovaného účinku.

Aj keď neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by aromaterapia mohla zabrániť alebo vyliečiť akékoľvek ochorenie, je známe, že niektoré éterické oleje pôsobia ako mierne dekongestíva alebo expektoranciá. V štúdiách sa preukázalo, že iné oleje poskytujú ľuďom, ktorí sú vystavení ich vôni, pocit pokoja.

Tieto oleje sú také populárne, že podľa priemyselného odvetvia má do roku 2035 celosvetovo vzrásť na viac ako 2,35 miliárd dolárov, uvádza sa v správe spoločnosti Grandview Research, ktorá sa zaoberá prieskumom trhu.

Ak si kupujete éterický olej na osobné použitie, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste si kúpili ten najlepší dostupný produkt.

Ako vzorkovať éterický olej

Ak si kupujete éterický olej pre aromaterapiu, nechcete ho testovať rovnakým spôsobom ako parfém. Pri hodnotení vône treba radšej dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Neukladajte nos až k otvorenému testeru a čuchajte. Neriedený olej je neuveriteľne silný a môže vás bolieť hlava. Namiesto toho držte veko najmenej päť centimetrov od nosa a jemne čuchajte.
• Nenanášajte si olej na telo pre prípad, že budete alergický.
• Pri porovnávaní rôznych druhov olejov si urobte prestávku medzi vôňami. Čuchanie olejov príliš blízko pri sebe môže premôcť zmysly a znížiť vašu schopnosť rozoznať voňavé tóny.

Vedieť, čo si kúpiť a čomu sa vyhnúť

Spravidla sa vyvarujte nákupu esenciálnych olejov od spoločnosti, ktorá ceny všetkých ich olejov rovnaká, alebo oleja, ktorý má neobvykle nízku cenu. Proces extrakcie sa môže u jednotlivých rastlín enormne líšiť a nemá zmysel, že éterický olej z agarového dreva (stojí okolo 800 dolárov za uncu) by mohol mať podobnú cenu ako citrónový éterický olej (ktorý stojí menej ako 15 dolárov za unca).

Takéto cenové praktiky naznačujú, že oleje sú buď syntetické, obsahujú len málo éterického oleja, ktorý údajne majú, alebo sú nízkej kvality. Cena ropy by mala v konečnom dôsledku vychádzať z toho, koľko suroviny je potrebné na jej výrobu.

Niekoľko ďalších praktických pravidiel nákupu:

• Vyhýbajte sa éterickým olejom, ktoré boli zriedené rastlinným olejom. Ak to chcete vyskúšať, položte pár kvapiek na kúsok papiera. Ak kvapka opustí mastný krúžok, pravdepodobne obsahuje rastlinný olej.
• Vyberte si oleje od spoločností, ktoré uvádzajú latinský názov a bežný názov na štítku a tiež krajinu pôvodu. Týmto spôsobom si môžete byť istí, že si kúpite správny olej, a nie olej, ktorý môže mať všeobecný názov. Napríklad éterický olej zo santalového dreva môže pochádzať z mnohých rôznych druhov santalového dreva a mnohých rôznych oblastí, z ktorých niektoré môžu produkovať lepšie oleje ako iné.
• Skúste nakupovať od spoločností, ktoré poskytnú výsledky testov týkajúcich sa jedinečného chemického zloženia každého predávaného oleja. Tieto testy, ktoré sa nazývajú správa GC-MS (plynová chromatografia-hmotnostná spektrometria), sú pre drvivú väčšinu spotrebiteľov prakticky jediným spôsobom, ako mať pokoj, že to, čo kupujú, v skutočnosti obsahuje éterický olej, ktorý si chcú kúpiť.
• Éterické oleje by sa mali predávať v tmavo jantárových alebo tmavomodrých sklenených fľašiach. Číre sklo umožňuje vstup nefiltrovaného svetla a môže spôsobiť pokazenie oleja.
• Nikdy nekupujte čisté éterické oleje v plastových fľašiach, pretože oleje môžu rozpúšťať plasty a kontaminovať produkt. (PET plast sa považuje za bezpečný pre zmesi, ako sú izbové spreje, ktoré obsahujú malé množstvo éterických olejov.)
• Vždy kupujte menej ako viac. Fľaša s objemom 10 mililitrov pravdepodobne vydrží mesiace aj pri častom používaní. Nákup príliš veľa môže viesť k znehodnoteniu a plytvaniu.
• Spravidla by ste mali éterický olej naplánovať do jedného roka, aj keď jeho trvanlivosť sa môže u mnohých éterických olejov predĺžiť na niekoľko rokov.