Bolesť bedrového kĺbu je častým problémom a môže to byť mätúce, pretože existuje veľa príčin, napríklad hyperextenzia bedrového kĺbu, artritída alebo zlomenina. Je dôležité, aby ste vyhľadali lekársku pomoc pri bolestiach bedrového kĺbu, aby bolo možné zistiť príčinu vašich príznakov a zamerať sa na príslušnú liečbu.
Jeannot Olivet / Getty ImagesBežné príčiny
Artritída: Artritída je jednou z najčastejších príčin bolesti bedrového kĺbu a je k dispozícii mnoho spôsobov liečby. Ak konzervatívna liečba zlyhá, môže byť riešením operácia náhrady bedrového kĺbu.
Trochanterická burzitída: Trochanterická burzitída je mimoriadne častý problém, ktorý spôsobuje zápal burzy na vonkajšej strane bedrového kĺbu.
Tendonitída: Tendonitída sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek zo šliach, ktoré obklopujú bedrový kĺb. Najčastejšie sa vyskytujúcou tendonitídou v okolí bedra je tendonitída iliotibiálneho pásu (IT band).
Labrálna slza: Laboratórium je chrupavka, ktorá obklopuje bedrový kĺb. Slzy bedrového kĺbu môžu spôsobiť bolesť a pocity zachytenia v kĺbe. Artroskopia bedrového kĺbu je možnosťou liečby.
Osteonekróza: Osteonekróza je stav, ktorý nastáva, keď je obmedzený prietok krvi do oblasti kostí. Ak sa do kosti dostane nedostatočné množstvo prietoku krvi, bunky odumrú a kosť sa môže zrútiť. Jednou z najbežnejších lokalizácií osteonekrózy je bedrový kĺb.
Odporúčané príznaky: Mnoho problémov s nervami a chrbticou môže spôsobiť príznaky okolo zadku a bedier. Najbežnejšie problémy, ktoré odkazujú na bolesť v oblasti bedrového kĺbu, sú herniované disky a ischias.
Syndróm prasknutia bedrového kĺbu: Syndróm prasknutia bedrového kĺbu popisuje tri odlišné problémy s bedrovým kĺbom. Prvým je, keď iliotibiálny (IT) pásik zaskočí cez vonkajšiu stranu stehna. Druhá nastane, keď sa hlboký flexor bedra zaklapne cez prednú časť bedrového kĺbu. Nakoniec môžu slzy chrupavky alebo labra okolo bedrovej objímky spôsobiť prasknutie.
Svalové napätie: Kmeň svalov okolo bedra a panvy môže spôsobovať bolesť a kŕče. Najbežnejšie kmene sú ťahy slabín a kmene hamstringov.
Zlomenina bedrového kĺbu: Zlomeniny bedrového kĺbu sú najbežnejšie u starších pacientov s osteoporózou. Liečba zlomeného bedrového kĺbu si vyžaduje chirurgický zákrok, ktorým sa nahradí zlomená časť alebo sa vykoná oprava pomocou kovovej platne a skrutiek.
Stresová zlomenina: Stresové zlomeniny bedra sú najčastejšie u športovcov, ktorí sa zúčastňujú na nárazových športoch, ako sú bežci na dlhé trate. To sa môže liečiť samé odpočinkom a vyhýbaním sa nárazovým aktivitám.
Problémy s bedrami v detstve:
- Vývinová dysplázia: Keď sú bedrá vykĺbené alebo nie sú v kojeneckej polohe, kĺb sa nemusí vyvinúť správne. Aj keď to v detstve zvyčajne nie je bolestivé, môže to viesť k skorej artritíde a problémom s chôdzou.
- Legg-Calve-Perthesova choroba: Tiež sa nazýva Perthesova choroba, ide o problém podobný osteonekróze (pozri vyššie), ale vyskytuje sa počas detstva. Ak je závažné, môže to viesť k trvalému poškodeniu bedrového kĺbu a skorej artritíde.
Kedy potrebujete zavolať lekárovi?
Ak máte bolesti bedrového kĺbu, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Liečba bolesti bedrového kĺbu musí byť zameraná na konkrétnu príčinu vášho problému. Medzi príznaky, ktoré by vás mali vidieť lekár, patria:
- Neschopnosť pohodlne kráčať na postihnutej strane
- Poranenie, ktoré spôsobuje deformáciu okolo kĺbu
- Bolesť bedrového kĺbu, ktorá sa vyskytuje v noci alebo pri odpočinku
- Bolesť bedrového kĺbu, ktorá pretrváva dlhšie ako niekoľko dní
- Neschopnosť ohýbať bedro
- Opuch bedra alebo stehna
- Príznaky infekcie vrátane horúčky, začervenania, tepla
- Akékoľvek iné neobvyklé príznaky
Liečby
Liečba závisí od príčiny problému. Preto je nanajvýš dôležité, aby ste pochopili príčinu vašich príznakov skôr, ako sa pustíte do liečebného programu. Ak si nie ste istí svojou diagnózou alebo závažnosťou svojho stavu, steby mali vyhľadať lekársku pomoc pred začatím každého liečebného plánu.
Tu sú uvedené niektoré bežné spôsoby liečby bolesti bedrového kĺbu. Nie všetky tieto liečby sú vhodné pre každú chorobu, ale jedna alebo viac z nich môže byť vo vašej situácii užitočná.
- Odpočinok: Prvou liečbou väčšiny stavov, ktoré spôsobujú bolesť bedrového kĺbu, je odpočinok v kĺbe, aby sa umožnil ústup akútneho zápalu. Toto je často jediný krok potrebný na zmiernenie príznakov. Ak sú príznaky závažné, môžu byť užitočné aj barle alebo palica.
- Aplikácia ľadu a tepla: Ľadové obklady a tepelné podložky patria medzi najčastejšie používané spôsoby liečby zápalov. Niekto uprednostňuje jedno alebo druhé a niekto nájde úľavu striedaním ľadu a tepla. Všeobecne sa ľad používa na akútny zápal a teplo na zmiernenie stuhnutosti.
- Strečing: Natiahnutie svalov a šliach, ktoré obklopujú kĺb, môže pomôcť zmierniť niektoré príčiny bolesti bedrového kĺbu. Mali by ste sa riadiť odporúčaniami lekára alebo fyzioterapeuta.
- Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia je dôležitým aspektom liečby takmer všetkých ortopedických stavov. Fyzioterapeuti používajú rôzne spôsoby, ktoré vám pomôžu získať silu, pohyblivosť a pomôžu vám vrátiť sa na úroveň aktivity pred zranením.
- Protizápalové lieky: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) môžu pomôcť zmierniť bolesť bedrového kĺbu spôsobenú problémami, ako je artritída, burzitída a tendonitída.
