Nosenie kontaktných šošoviek si vyžaduje zodpovednosť. Kontakty sa môžu javiť ako malé a neškodné, sú to však zdravotnícke pomôcky, ktoré sa musia používať opatrne. Správne nosenie kontaktných šošoviek a starostlivosť o ne môžu zabrániť závažným očným infekciám - niektoré, ktoré by dokonca mohli spôsobiť slepotu. Ak prechádzate na kontaktné šošovky, budete musieť podstúpiť očné vyšetrenie u certifikovaného optometristu alebo oftalmológa. Dostanete nové kontakty a naučíte sa, ako ich vkladať a vyberať a ako ich čistiť.
Thomas Northcut / Getty ImagesČo by ste od optometra nemali počuť
Budete informovaní o niekoľkých preventívnych opatreniach, ktoré musíte podniknúť pri nosení kontaktov. Ak počujete ktorúkoľvek z nasledujúcich rád, môže byť rozumné vyhľadať nového očného lekára.
- Ak sú šošovky jednorazové, nedezinfikujte ich. Nečistoty a usadeniny majú tendenciu hromadiť sa na kontaktných šošovkách, ak sú nosené jeden alebo dva roky, čo spôsobuje, že sú šošovky po chvíli špinavé, špinavé alebo poškriabané. Keď sa na trh dostali jednorazové kontaktné šošovky, väčšina chronických a dráždivých komplikácií pri nosení kontaktných šošoviek zmizla takmer cez noc. Likvidácia kontaktných šošoviek v pravidelných intervaloch výrazne znižovala alergie, infekcie, zápaly a všeobecné nepohodlie spojené s kontaktnými šošovkami. Dezinfekcia je však stále dôležitá, pretože usadeniny a nečistoty môžu oku veľmi nepríjemne pôsobiť - a infekcia škodlivými baktériami, vírusmi alebo amébami môže spôsobiť stratu videnia alebo dokonca slepotu. Dezinfekcia kontaktných šošoviek by mala byť predná a stredná a mala by zostať najdôležitejšou súčasťou režimu čistenia kontaktných šošoviek.
- Neotierajte svoje šošovky čistiacim roztokom, iba ich do nich uložte. Väčšina viacúčelových riešení vyžaduje, aby ste objektív digitálne pretierali prstami najmenej po dobu 10 - 30 sekúnd. Boli vykonané štúdie, v ktorých jedna skupina nositeľov kontaktných šošoviek uchovávala svoje šošovky iba vo fyziologickom roztoku, zatiaľ čo druhá skupina si šošovky triela prstami a potom ich uchovávala vo fyziologickom roztoku. Výsledky preukázali, že skupina, ktorá si ručne trievala šošovky, vytlačila 80 - 90 percent baktérií na kontaktných šošovkách.
- Vždy si kupujte značkové alebo všeobecné riešenia kontaktných šošoviek. Zatiaľ čo značkový alebo generický roztok na kontaktné šošovky je pravdepodobne prijateľný pre väčšinu z nás, u niektorých ľudí sa z používania generických roztokov na kontaktné šošovky vyvinie zápal alebo alergia, čo môže byť spôsobené vyšším množstvom konzervačných látok, ktoré niektorí výrobcovia dávajú do svojich generických roztokov. Môže to byť spôsobené aj určitými riešeniami, ktoré nie sú kompatibilné s typom šošoviek, ktoré nosíte. Najlepšie je vždy postupovať podľa odporúčaní očného lekára, ktoré roztoky kontaktných šošoviek sú pre vaše konkrétne šošovky bezpečné a účinné.
- Spite v kontaktných šošovkách. Nebolí to tvoje oči. V kontaktných šošovkách spite, iba ak vám lekár povie, že je to úplne v poriadku. Úspešné spanie v kontaktných šošovkách závisí od mnohých faktorov, vrátane hygieny, typu predpísaných šošoviek a anatómie a fyziológie očí. Niektoré šošovky sú schválené FDA a musia byť predpísané na spánok, pretože spĺňajú určité požiadavky, ktoré im umožňujú umožniť dostatočné množstvo kyslíka prechádzať šošovkou do oka, aj keď je vaše oko zatvorené. Aj keď prenos kyslíka nie je jedinou dôležitou vecou pri zvažovaní spánku v kontaktných šošovkách, má najvyššiu prioritu.
- Natiahnite si dvojtýždňové jednorazové šošovky tak, aby vydržali mesiac alebo dva, aby ste ušetrili peniaze. Celá myšlienka jednorazových kontaktných šošoviek je zlikvidovať vaše šošovky skôr, ako začnú spôsobovať určité komplikácie pri nosení kontaktných šošoviek. Po tomto dvojtýždňovom období môže tiež začať klesať prenos kyslíka, čo spôsobí, že sa do vašej rohovky dostane menej kyslíka.
- Ak nemáte po ruke žiadne riešenie kontaktných šošoviek, šošovky skladujte vo vode z vodovodu. Kontaktné šošovky vyžadujú soľný roztok, roztok na báze soli podobný tekutine v slzách a tele. Keď ich dáte do vody, vaše šošovky nebudú správne hydratované. Najdôležitejším problémom pri vkladaní šošoviek do vody je však infekcia: améba zvaná akantaméba sa zvyčajne nachádza v stojatej, teplejšej vode, ale nachádza sa aj vo vode z vodovodu. Táto améba môže spôsobiť veľmi vážnu, často oslepujúcu infekciu očí. Aj keď je táto infekcia zriedkavá, často si vyžaduje ročnú liečbu, ktorá niekedy vedie k slepote alebo potrebe transplantácie rohovky. Voda tiež nezabije ďalšie baktérie a vírusy, ktoré môžu spôsobiť infekciu.
- Doplňte svoje riešenia kontaktných šošoviek v puzdre, aby ste ušetrili peniaze. Väčšina viacúčelových roztokov na kontaktné šošovky vyžaduje, aby ste šošovku po manuálnom vyčistení uložili do čistého puzdra na kontaktné šošovky a naplnili ju soľným dezinfekčným roztokom. Niektorí nositelia, aby nestratili viac peňazí za riešenie kontaktných šošoviek, jednoducho doplnia staré riešenie po ďalšom vyčistení, ktoré sa uskutoční ďalší deň. Chemické činidlo, ktoré dezinfikuje kontaktné šošovky, stráca svoju účinnosť, ak nie je úplne doplnené čerstvou dávkou roztoku. Baktérie, vírusy, huby a améby sa nemôžu usmrtiť a v tejto malej Petriho miske sa môžu rozvíjať.
- Vložte si kontaktné šošovky do úst a znova ich navlhčite. Ak sú vaše šošovky suché, použite schválenú kvapku na navlhčenie kontaktných šošoviek. Ich vloženie do úst je nielen hrubé, ale aj v ústach sa nachádzajú najrôznejšie baktérie, ktoré by nemali byť v oku. Toto je rýchly spôsob, ako si dať dobrý prípad zápalu spojiviek.
- Plávajte v kontaktných šošovkách. Väčšina očných lekárov vám povie, ak je to možné, aby ste si vybrali šošovky počas plávania. Určité organizmy opäť môžu rásť v podchlórovaných bazénoch, najmä v horúcich kúpeľoch. Nestojí za to využiť šancu. Minimálne vyberte šošovky, urobte im veľmi dôkladný dezinfekčný cyklus a po bazéne ich uchovávajte po zvyšok dňa.
- Ak chcete zmeniť farby, podeľte sa o svoje farebné kontaktné šošovky s priateľmi. Zdieľanie kontaktných šošoviek je zlý nápad. Kontaktné šošovky musia byť profesionálne nasadené optikom alebo oftalmológom. Títo lekári vykonávajú hodnotenie kontaktných šošoviek, aby sa ubezpečili, že bude pre vás bezpečné a zdravé nosiť kontaktné šošovky. Často sa niektoré šošovky vyberajú tak, aby vyhovovali oku konkrétnej osoby. Zdieľanie šošoviek s ostatnými, ktorí pre konkrétnu kontaktnú šošovku neboli hodnotení, môže spôsobiť zranenie. Infekcia samozrejme predstavuje problém aj pri zdieľaní kontaktných šošoviek. Pomysli na ženy, ktoré niekedy zdieľajú riasenku: nikdy nesklame, že jedna z nich skončí s malou infekciou očí. Teraz premýšľajte o tom, ako kontaktná šošovka vniká do vašich očí a dotýka sa vášho jemného očného tkaniva. Uvidíte, aké ľahké môže byť preniknutie nových baktérií do oka, na ktoré nie ste zvyknutí?
-mismatch.jpg)
