Tipy na čistenie CPAP: Sprievodca údržbou krok za krokom

Keď prvýkrát začnete pri spánkovom apnoe používať nepretržitý pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP), často dochádza k určitému stupňu informačného preťaženia. Po oboznámení sa s diagnózou ste zvyčajne odoslaní do súkromnej spoločnosti alebo k poskytovateľovi trvanlivého lekárskeho vybavenia, kde získate prístroj CPAP a ďalšie súvisiace položky.

V tejto chvíli by ste mali dostať pokyny na čistenie tohto zariadenia. Ak ste to nestihli, tu je niekoľko jednoduchých podrobných pokynov, ako čistiť CPAP, aby ste udržali svoje zariadenie a zdravie bez potreby nákladného dezinfekčného zariadenia, a prečo by ste nemali zanedbávať čistenie CPAP.

Prečo čistiť CPAP

Najprv venujte chvíľu zváženiu dôležitosti udržiavania čistoty zariadenia CPAP. Priamo dýchate vzduch, ktorý cirkuluje strojom. Vzduch je zvlhčený a filtrovaný, mal by sa však udržiavať čo najčistejší.

Čistenie môže pomôcť zabrániť potenciálnym nebezpečenstvám a problémom, vrátane nasledujúcich:

• Expozícia baktériám
• Vystavenie plesniam
• Príznaky alergie
• Možné zvýšené riziko infekcií dutín alebo zápalu pľúc
• Zatuchnutý alebo nepríjemný zápach
• Mineralizácia v rámci zariadenia
• Predčasná porucha zariadenia
• Zrušenie záruky na zariadenie

Ak je čistenie také dôležité, ako by sa malo postupovať? Našťastie sa to dá dosiahnuť pomerne ľahko a s malými nákladmi.

Ako často čistiť CPAP

Váš poskytovateľ vybavenia alebo lekár spánkového lekárstva môže odporučiť bežné čistenie vášho vybavenia. Dodávatelia a výrobcovia trvanlivých lekárskych prístrojov často odporúčajú denné čistenie masky, hadičiek a vodnej komory. Môže sa to zdať prehnané. Našťastie je riziko akéhokoľvek druhu infekcie alebo vystavenia plesniam mimoriadne nízke.

Pre optimálnu hygienu sa odporúča, aby ste zariadenie čistili aspoň raz týždenne.

Ak ste chorí na infekciu horných dýchacích ciest, môžete v súčasnosti vyčistiť prístroj. Ďalej sa odporúča, aby ste nezdieľali zariadenie s ostatnými, pretože by to mohlo spôsobiť zdieľanie infekcie.

Čo potrebujete

Zostavte si svoj výstroj:

• Vybavenie CPAP (maska, pokrývka hlavy, hadičky, vodná komora zvlhčovača, stroj CPAP)
• Mäkká handrička
• Teplá voda
• Mydlo na riad (vhodnejšie je mierne antibakteriálne)
• Malé umývadlo, vaňa alebo umývadlo
• Uterák

Kroky čistenia CPAP

Podľa týchto pokynov získate čistejšie zariadenie CPAP. V ideálnom prípade by sa tieto predmety mali čistiť každý deň, ale snažte sa to robiť aspoň každý týždeň.

Demontujte CPAP:

• Odpojte zariadenie CPAP od zdroja napájania, inak by mohlo dôjsť k úrazu elektrickým prúdom.
• Odpojte masku od hadičky CPAP.
• Ak má vaša maska ​​pokrývku hlavy, vyberte ju alebo ju odpojte.
• Ak existujú ďalšie kúsky, ktoré sa dajú ľahko znova pripevniť, je možné ich aj oddeliť.
• Vyberte hadičku CPAP z akýchkoľvek konektorov, výstupu zvlhčovača alebo zo samotného prístroja CPAP, ak sa pripája priamo.
• Ak máte, vyberte vodnú komoru zo zvlhčovacej jednotky prístroja CPAP a rozdeľte ju na kúsky, ak sú prítomné (a ak sa to dá ľahko urobiť). Väčšina moderných vodných komôr sa otvára, ale nemusí sa rozdeliť na rôzne časti.

Vytrite vonkajší povrch:

• Vezmite mäkkú handričku a navlhčite ju teplou vodou.
• Jemne utrite vonkajší povrch prístroja CPAP, aby ste odstránili prach. (Opäť sa uistite, či je počas čistenia odpojený od siete.)

Namočte diely:

• Naplňte malé umývadlo, vaňu alebo umývadlo teplou vodou.
• Pridajte malé množstvo jemného mydla na riad. Niektorí dokonca použijú do vody trochu octu (zriedeného vodou na pomer 1: 1), ale je to voliteľné.
• Ponorte masku, pokrývky hlavy, hadičky a všetky konektory do teplej mydlovej vody.
• Nechajte ho krátko nakysnúť (asi 30 minút). Prípadne masku vytrite mäkkou handričkou a teplou vodou a hadičkou napustite mydlovú vodu.
• Nechajte všetko vyschnúť na uteráku alebo zavesením (napríklad nad tyčou sprchového závesu v kúpeľni).

Opätovné zostavenie:

• Potom, čo všetko necháte vyschnúť na vzduchu, jednotlivé diely znova namontujte.
• Priložte si na svoju pokrývku hlavy pokrývku hlavy, zaveste masku späť na hadičku a všetky konektory a pripojte hadičku späť k zvlhčovaču vzduchu alebo priamo k prístroju CPAP.
• Krátko zapnite stroj a sledujte prípadné úniky vzduchu, ktoré tam predtým neboli.

Zvlhčovač

Vyčistite zvlhčovač každý týždeň:

• Vodná komora zvlhčovača by sa mala čistiť horúcou vodou a jemným mydlom.
• Malo by sa tiež nechať vysušiť na vzduchu.
• Zvlhčovač by sa mal v ideálnom prípade čistiť každý týždeň.

Nezabudnite do zvlhčovača dávať iba destilovanú vodu. Ak tak neurobíte, existuje zvýšené riziko chorôb a pravdepodobnosť, že sa na vašom prístroji nahromadia tvrdé minerály.

Filtre

Niektoré prístroje CPAP majú zavedené filtre. Bude dôležité prečítať si pokyny výrobcu alebo sa opýtať svojho poskytovateľa zariadenia, ako by sa mali dodržiavať.

Niektoré je možné opláchnuť, iné je však potrebné vymeniť a ich časovanie sa bude líšiť v závislosti od prostredia, v ktorom stroj používate. Výmenu jednorazových filtrov by ste mali robiť najmenej raz za mesiac a možno tak často, ako každé dva týždne.

Tipy a preventívne opatrenia

Je dôležité udržiavať vaše zariadenie čisté. Pamätajte, že dýchate čokoľvek, čo by tam mohlo rásť. Postupujte podľa týchto tipov:

• Ak ste nedávno ochoreli, častejšie si čistite prístroj.
• Nezabudnite vždy postupovať podľa pokynov svojich lekárov a poskytovateľov prístrojov, ako aj podľa pokynov výrobcu na čistenie prístroja CPAP.
• Na svoje zariadenie nikdy nepoužívajte iné parfumy alebo čistiace prostriedky ako jemné mydlo. Môžu dráždiť pľúca a ochorieť. Zvlhčovač musí obsahovať iba destilovanú vodu, aby sa zabránilo hromadeniu minerálov vo vodnej komore.
• Neodporúča sa čistiť vaše zariadenie v umývačke riadu alebo práčke, pretože by sa mohlo poškodiť.

Ak zistíte, že sa príznaky spánkového apnoe vrátili alebo máte pocit, že vaše zariadenie nefunguje správne, prineste ho svojmu poskytovateľovi zariadení alebo špecialistovi na spánok a dajte veci skontrolovať.

Musím použiť čistič CPAP?

Aj keď sú inzerované silno, nie je potrebné používať čistiaci prostriedok CPAP alebo dezinfekčné zariadenie SoClean, aby ste udržali svoje zariadenie CPAP čisté. Tieto dezinfekčné jednotky údajne používajú na čistenie zariadenia ozón alebo v prípade ultrafialového žiarenia Lumin.

Zvyčajne sa predávajú za stovky dolárov a nad rámec tu uvedených pokynov zvyšujú bezpečnosť a čistotu. Použitím zariadenia CPAP neexistuje prakticky žiadne riziko infekcie.

Čistiace a dezinfekčné prostriedky CPAP nie sú kryté poistením. Po viac ako 35 rokoch používania CPAP sa zdá čudné, že zrazu existuje lekársky oprávnená potreba nákladného čistiaceho zariadenia.

Slovo od Verywell

Riziká spojené s terapiou CPAP sú minimálne, ale udržiavanie vášho prístroja v čistote podľa týchto pokynov môže pomôcť zaistiť vaše dlhodobé zdravie a prospech z liečby. Nestrácajte peniaze za vysoko inzerovaný čistiaci prostriedok alebo dezinfekčný prostriedok, ktorý pridáva málo bezpečnosti alebo čistoty používania CPAP.