Suchá pokožka je kožný problém, ktorý v rôznej miere ovplyvňuje ľudí. Spravidla to nie je vážny problém. Niektorí ľudia majú občas mierne napnutú alebo šupinatú pokožku, ktorá sa zbaví dobrého hydratačného prostriedku. Iní majú odlupovanie a svrbenie také zlé, že je to fyzicky nepríjemné a ovplyvňuje to ich schopnosť spať.
Mnoho z nižšie uvedených príčin suchej kože ovplyvňuje stratum corneum: hornú vrstvu epidermy. Stratum corneum funguje ako plastový obal okolo tela. Zachováva škodlivé látky a choroboplodné zárodky, udržuje vodu a oleje, vďaka čomu je pokožka jemná a pružná.
Predtým, ako siahnete po svojom obľúbenom hydratačnom kréme, zistite, či za vašu suchú pokožku nemôže niektorá z týchto siedmich príčin.
Vek
Oliver Rossi / Getty ImagesStarší vek je jednou z najbežnejších príčin suchej pokožky. Postupným starnutím sa pokožka stenčuje a stratum corneum nedokáže zadržať toľko vody, koľko by sa dalo. Mnoho ľudí začne mať suchú pokožku okolo 50 rokov; do 60. rokov takmer každý človek trpí určitým stupňom suchej pokožky. Bohužiaľ sa tomu nedá vyhnúť.
Podnebie
Tetra Images / Getty Images
Podnebie má aobrovskývplyv na pokožku. Koža je vo všeobecnosti najsuchšia počas zimy, keď teplota a vlhkosť klesajú a studený vietor vysáva z pokožky vlhkosť. Chladné počasie tiež vyžaduje teplo a viac času stráveného v interiéroch, čo tiež vysušuje pokožku. Centrálne teplo, ohrievače priestoru a krby spôsobujú katastrofu na úrovni vlhkosti pokožky.
Naopak, aj počasie v teplých oblastiach môže spôsobiť suchú pokožku. Napríklad púštne oblasti môžu mať vysoké teploty, ale tiež majú nízku úroveň vlhkosti, ktorá zbavuje pokožku vlhkosti.
Expozícia slnka
Adam Hester / Blend Images / Getty Images
Slnečné žiarenie vakýkoľvek podnebie môže pokožku vysušiť. UV lúče prenikajú hlboko pod povrch pokožky, čo okrem sucha vytvára aj vrásky a ochabovanie. Teplo slnka vysušuje pokožku znížením jej prirodzenej hladiny oleja.
Voda
Karen Moskowitz / Stone / Getty Images
Voda prospieva pokožke. To je, keď vypiťto. Voda môže pokožku skutočne vysušiť, pretože keď sa odparí, vezme so sebou aj prírodné oleje pokožky. Plávanie v bazéne, najmä v silne chlórovanom, a nadmerne horúce kúpele, môžu pokožku vážne vysušiť. Čím častejšie pokožka prichádza do styku s vodou a čím je voda teplejšia, tým viac olejov sa vylúhuje a zanecháva pokožku suchým, napnutým a nepríjemným pocitom.
Mydlá a čistiace prostriedky
Michael H / DigitalVision / Getty Images
Mydlá a pracie prostriedky spôsobujú suchú pokožku rovnako ako voda. Obklopujú molekuly vody v pokožke a pri vypláchnutí ich berú so sebou. Niektoré mydlá a dezodoranty sú zvyčajne najviac vysušujúce. Niektoré tekuté telové čističe skutočne pomáhajú hydratovať pokožku.
Dobrým pravidlom, ktoré treba dodržiavať, je, že akékoľvek mydlo bude na pokožke tvrdšie ako tekuté mydlo.
Lieky
KidStock / Blend Images / Getty Images
Existujú určité lieky, ktoré spôsobujú suchú pokožku tým, že znižujú hladinu vody stratum corneum a spôsobujú jej pórovitosť a netesnosť. Niektoré bežné lieky, ktoré spôsobujú suchú pokožku, sú diuretiká, ako je hydrochlorotiazid alebo furosemid, retín-A, lieky na cholesterol ako pravastatín a simvastatín a Accutane.
Choroby a kožné ochorenia
Stock4B / Getty Images
Niektoré choroby a kožné ochorenia spôsobujú suchú pokožku z rôznych dôvodov. Suchá, šupinatá pokožka je charakteristickým príznakom dvoch bežných kožných ochorení: atopickej dermatitídy a psoriázy. Podvýživa, ochorenia obličiek a dialýza môžu spôsobiť suchú pokožku, pretože ju zbavujú základných vitamínov.