Štúdio Moyo / Getty
Kľúčové jedlá
- Vedci zistili, že ľudia s nepriateľskými osobnostnými črtami, ktorí prekonali infarkt, s väčšou pravdepodobnosťou zomrú, ak dostanú druhý infarkt.
- Medzi nepriateľské správanie patrí sarkastický, cynický, rozhorčený, netrpezlivý alebo podráždený.
- Odborníci odporúčajú, aby sa v rámci následnej starostlivosti riešili potreby duševného zdravia všetkých pacientov s infarktom.
Vedci zistili, že pacienti s infarktom, ktorí vykazujú určité osobnostné rysy vrátane sarkazmu, pesimizmu, rozhorčenia, netrpezlivosti a podráždenosti, sú vystavení vyššiemu riziku úmrtia na druhý infarkt.
Vykonať svoju štúdiu, ktorá bola zverejnená 14. septembra vEurópsky vestník kardiovaskulárneho ošetrovateľstva, vedci sledovali 2 321 pacientov s infarktom počas prvých 24 mesiacov po ich srdcovej príhode. Hodnotili dispozíciu pacienta pomocou kontrolného zoznamu viacnásobného adjektívneho účinku (MAACL).
Podľa MAACL bolo 57% zo všetkých zahrnutých subjektov považovaných za „nepriateľských“.
Po kontrole pohlavia, veku, vzdelania, rodinného stavu, cukrovky, vysokého krvného tlaku a fajčenia vedci dospeli k záveru, že hoci nepriateľstvo nezvyšovalo riziko druhého srdcového infarktu, predpovedalo vyššiu úmrtnosť pacientov, ktorí tak činili.
„Infarkt nie je len jednorazová udalosť,“ hovorí pre Verywell Jagdish Khubchandani, PhD, profesor verejného zdravotníctva na Štátnej univerzite v Novom Mexiku. „Akákoľvek chronická choroba si vyžaduje trvalé liečenie. Bez ohľadu na to, ako dobre sa liečite k pôvodnému problému, musíte zahrnúť aj starostlivosť o emočné potreby pacienta.“
Ako môže pobyt v nemocnici ovplyvniť duševné zdravie
U jednotlivcov, ktorí boli hospitalizovaní, veľa faktorov prispieva k zhoršeniu ich duševného a emočného zdravia, hovorí Khubchandani. Napríklad môžu pacienti zažiť traumu, stratený pocit pohody a ťažkú depriváciu spánku, ktorá zhoršuje poznanie.
Tento jav nie je vlastný pacientom s infarktom. Je to vidieť aj u pacientov s inými stavmi, ako je napríklad mozgová príhoda.
Ďalšie rizikové faktory poklesu duševného zdravia
Prežívatelia srdcového infarktu, ktorí majú depresiu alebo úzkosť, majú menšiu pravdepodobnosť správneho stravovania alebo cvičenia, hovorí Khubchandani. Často nemajú zavedené silné podporné systémy a je pravdepodobnejšie, že sa pri riešení negatívnych pocitov obrátia na alkohol alebo drogy.
„Chýba komplexný prístup k zdraviu srdca,“ tvrdí Khubchandani a naznačuje, že súčasťou liečby by mal byť skríning duševného zdravia. „Máme schopnosť diagnostikovať duševné choroby do niekoľkých minút pomocou jednoduchých nástrojov.“
Návrat k predchádzajúcim činnostiam po infarkte
Emocionálnu podporu potrebujú najmä pacienti, ktorí sa po infarkte musia vrátiť do stresujúceho pracovného prostredia. „Aklimatizujú sa späť do normálneho života,“ hovorí Khubchandani, ktorý bol spoluautorom štúdie z roku 2014 publikovanej vVestník zdravia spoločenstvaktoré ukázali, že obťažovanie na pracovisku môže mať nepriaznivý vplyv na výsledky v oblasti zdravia, najmä v oblasti kardiovaskulárneho systému.
„Zamestnávatelia majú veľkú zodpovednosť za zabezpečenie toho, aby mali títo ľudia dostatok pomoci,“ hovorí Khubchandani. „Mnoho z nich ponúka poradenské služby a programy pomoci zamestnancom. Ide o to, aby bolo možné vyhľadávať a vyhľadávať ľudí, ktorí sú ohrození zdravotnými problémami.“
Khubchandani hovorí, že „jóga, lepšie komunikačné techniky, včasný skríning problémov s duševným zdravím a návrh liečebného postupu šitého na mieru pacientovi“ sú všetko stratégie, ktoré môžu pacientom pomôcť v dôsledku lekárskej krízy.
Čo to pre vás znamená
Starostlivosť o duševné zdravie je dôležitá pre každého, ale môže byť ešte dôležitejšia, ak ste prekonali infarkt.
Ak ešte nemáte poskytovateľa duševného zdravia, požiadajte o odporúčanie svojho kardiológa alebo poskytovateľa primárnej starostlivosti. Ak sa zúčastňujete rehabilitácie srdca, mohli by ste sa porozprávať so zdravotnými sestrami, fyziológmi z cvičení alebo inými odborníkmi, ktorí sledujú váš pokrok.
Existuje účinná liečba depresie, úzkosti a stresu. Tieto opatrenia môžu výrazne zlepšiť kvalitu a dĺžku vášho života.
