Váš syn bude jesť iba chrumkavé jedlá. Vaša dcéra miluje zeleninu, ale odmieta jesť ovocie. Vaše batoľa roubík na všetko, čo nie je pyré. Vaše doplnenie bude jesť iba pizzu a kuracie nugetky. Babička hovorí, že je rozmaznaný a stačí s ním byť pevná.
Lynn Koenig / Moment / Getty ImagesDedko navrhuje zaplatiť jej dolár, ak si vyčistí tanier.Priatelia vám povedia tajomstvo, ako prinútiť deti, aby jedli čokoľvek, čokoľvek, je kečup. Alebo rančový dresing. Alebo možno medová horčica? Vyskúšali ste už všetko, ale zdá sa, že nič nefunguje. Je vaše dieťa vyberavý jedák? Alebo môže mať skrytý zdravotný problém?
Áno, mohol by nastať problém
Poruchy stravovania sú v ranom detstve prekvapivo bežné - jedna štúdia zistila, že kdekoľvek od takmer štvrtiny po zarážajúcu polovičku malých detí trpí poruchou stravovania (široká škála je spôsobená rôznymi definíciami „poruchy stravovania“, ktoré sa používajú. ).
Samozrejme, nie všetci vyberaví jedáci sú rovnakí a zdravotné problémy, ktoré môžu byť základom vyberavého stravovania, sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. Položte si tieto otázky o stravovaní vášho dieťaťa a potom si prečítajte ďalšie informácie o možných zdravotných príčinách a riešeniach:
- Deti s averziou k textúre: Odmieta vaše dieťa jedlá s určitou textúrou (mokré, chrumkavé, želatínové?
- Deti, ktoré jedia iba jedno alebo dve jedlá: Obmedzuje vaše dieťa prísne stravu iba na niekoľko jedál?
- Deti, ktoré dávia na tuhé jedlá: Dávajú alebo dusia vaše dieťa jedlom, ktoré nie je pyré alebo tekuté?
- Deti, ktoré nechcú nič jesť: Odmieta vaše dieťa všetko jedlo alebo sa mu podarí jedlo dusiť, iba ak ho prosia alebo nútia?
- Deti, ktoré nebudú jesť [Vložte jedlo]: Odmieta vaše dieťa jesť konkrétne jedlo?
Včas diagnostikujte akékoľvek zdravotné problémy
Áno, vyberavé stravovanie môže byť len fáza. Je však dôležité, aby ste so svojím pediatrom diagnostikovali akékoľvek problémy so stravovaním, ktoré presahujú jednoduché boje o moc inšpirované batoľaťami (a krátkodobé). Nedávna štúdia zistila, že dokonca aj mierna hladina takzvaného „selektívneho stravovania“ je spojená s príznakmi úzkosti a depresie, dokonca aj u veľmi malých detí.
Táto štúdia, ktorá sa zamerala na viac ako 900 detí vo veku od 24 mesiacov do takmer šiestich rokov, zistila, že deti, ktoré praktizujú selektívne stravovanie, sú náchylnejšie na úzkosť, depresiu a poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Vedci poznamenali, že čím horšie je selektívne stravovanie, tým vyššie je riziko psychologických problémov. Selektívne stravovanie detí navyše negatívne ovplyvnilo dynamiku ich rodín.
Štúdia dospela k záveru, že pediatri by mali podniknúť kroky na odstránenie problému, aj keď má dané dieťa len „stredne ťažký“ problém so selektívnym stravovaním. To sa dá dosiahnuť prostredníctvom dietetického poradenstva a behaviorálnej terapie.
-chemotherapy-for-breast-cancer.jpg)
