Čo potrebujete vedieť o dysfunkcii panvového dna

Dysfunkcia panvového dna (PFD) je stav, pri ktorom svaly v panve nepracujú správne. V tomto stave nemôžete mať pohyb čriev alebo ho máte iba neúplný, pretože vaše svaly panvového dna sa skôr sťahujú ako sťahujú. relaxovať. Toto je liečiteľný stav pomocou biofeedbacku a fyzikálnej terapie.

Svaly panvového dna

Svaly panvového dna podporujú rôzne panvové orgány vrátane močového mechúra, prostaty, konečníka a ženských reprodukčných orgánov. Samotné svaly sa tiež podieľajú na fungovaní močových a análnych zvieračov. Ak fungujú normálne, môžete ovládať svoje pohyby čriev a močového mechúra stiahnutím a uvoľnením týchto svalov.

Aby procesy močenia a defekácie prebehli hladko, je potrebné, aby rôzne svaly v panve pôsobili koordinovane. V niektorých prípadoch sa svaly stiahnu, keď majú byť relaxačné, alebo sa svaly dostatočne neuvoľnia, aby uľahčili koordinovaný pohyb. Problémy so svalmi panvového dna môžu viesť k močovým ťažkostiam a dysfunkcii čriev. PFD majú muži aj ženy.

Súvisiace príznaky

Nasledujú niektoré z najbežnejších problémov spojených s PFD:

• Potrebujete mať niekoľko pohybov čriev v priebehu krátkeho obdobia.
• Neschopnosť dokončiť pohyb čriev.
• Častá potreba močenia, často so začatím a zastavením mnohokrát.
• Naliehavosť moču, náhla potreba močenia.
• Bolestivé močenie.
• Nevysvetliteľná bolesť v krížoch.
• Trvalá bolesť v panve, genitáliách alebo konečníku.
• U žien bolesť pri pohlavnom styku.

Stavy spojené s dysfunkciou panvového dna zahŕňajú:

• Dyssynergická defekácia (anizmus): Ide o ťažkosti s stolicou v dôsledku problémov so svalmi a nervami panvového dna. Môže vyústiť do chronickej zápchy.
• Fekálna inkontinencia: Strata kontroly nad črevom, ktorá vedie k nedobrovoľnému prechodu stolice.
• Chronická panvová bolesť: Jedná sa o chronický typ prostatitídy, zápalu prostaty u mužov.

Príčiny

PFD môže byť spôsobené poranením nervov a svalov panvovej oblasti napríklad chirurgickým zákrokom, tehotenstvom a vaginálnym pôrodom. V mnohých prípadoch nie je príčina dysfunkcie známa.

Liečba

Biofeedback je dnes najbežnejšou liečbou dysfunkcie panvového dna. Zvyčajne sa to robí pomocou fyzioterapeuta a podľa Clevelandskej kliniky sa to zlepšuje stav pre 75% pacientov. Je to neinvazívne riešenie a po spolupráci s fyzioterapeutom budete pravdepodobne môcť používať domáca jednotka, aby v tejto terapii pokračovala.

Mnoho fyzioterapeutov sa špecializuje na tento typ liečby. Môžu tiež poskytovať relaxačné techniky, strečing a cvičenia. V minulosti sa predpokladalo, že PFD budú mať úžitok z cvikov na posilnenie svalov panvového dna, ale zmenilo sa to v prospech biofeedbacku a rekvalifikácie, ktoré majú vysokú úspešnosť.

Medzi ďalšie možnosti patria lieky s nízkou dávkou svalového relaxanta. V závažnejších prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok.