Ak máte artritídu, pravdepodobne u vás niekedy došlo k vzplanutiu príznakov, často bez zjavnej príčiny. V závislosti od typu artritídy môže súvisieť so špecifickým spúšťačom alebo s pokračujúcim vývojom vášho ochorenia. Často je ťažké to povedať.
Terry Vine / Getty ImagesPríznaky vzplanutia
Zápal artritídy je definovaný ako epizóda zvýšenej aktivity ochorenia alebo zhoršenia príznakov. Ľudia s artritídou typicky spoznajú vzplanutie podľa náhlej intenzity bolesti kĺbov sprevádzanej ďalšími charakteristickými príznakmi, ako je horúčka, únava, malátnosť, stuhnutosť alebo opuch kĺbov.
Počas vzplanutia môže byť únava taká výrazná, že sa človek bude aj po dobrom odpočinku cítiť neobnovený.
Vzplanutie môže zahŕňať jeden kĺb alebo viac kĺbov. Typicky povedané, osoba s osteoartrózou bude mať buď jedno postihnutie kĺbu, alebo opakované vzplanutia s rovnakými, viacerými kĺbmi. Naproti tomu u osôb s autoimunitnou artritídou, ako je reumatoidná artritída alebo psoriatická artritída, sa často môže súčasne vyskytnúť viac záchvatov kĺbov.
Príčiny
Príčina vzplanutia sa môže líšiť podľa typu artritídy. Všeobecne povedané, vzplanutia osteoartrózy súvisia so stavmi alebo udalosťami, ktoré priamo ovplyvňujú kĺb, zatiaľ čo vzplanutia autoimunitnej artritídy súvisia väčšinou so stavmi alebo udalosťami, ktoré ovplyvňujú imunitný systém a spôsobujú zápalovú reakciu.
Medzi najčastejšie spúšťače:
- Pri osteoartróze sú najpravdepodobnejšou príčinou vzplanutia nadmerné namáhanie a trauma. Fyzické spúšťače, ako je opakovaný pohyb alebo priberanie na váhe, môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzplanutia, rovnako ako vonkajšie spúšťače, ako je studená teplota alebo zmeny barometrického tlaku.
- Pri reumatoidnej artritíde môžu vzplanutia súvisieť s akýmkoľvek stavom, ktorý spôsobuje, že váš imunitný systém reaguje na zápal. Môže ísť o fyzický stimul, ako je nadmerné namáhanie, alebo emocionálny stimul, ako napríklad stres. Rovnako ako niektoré potraviny môžu spôsobiť alergiu, existujú aj potravinové alergény, ktoré môžu vyvolať artritídu. Lieky používané na liečbu reumatoidnej artritídy (ktoré pôsobia tlmením imunitnej odpovede) môžu navyše zvyšovať riziko infekcie, čo zase zvyšuje riziko vzplanutia.
- Pri psoriatickej artritíde sú spúšťače vzplanutia viac-menej rovnaké ako pri psoriáze. Môžu zahŕňať stres, poranenie kože, bakteriálnu infekciu, niektoré lieky, alergie, fajčenie, stravu, zmeny počasia a nadmerný príjem alkoholu.
Diagnostika a liečba
Liečba vzplanutia môže vyžadovať krátky priebeh kortikosteroidov, ako je prednizón alebo metylprednizón. Ak vzplanutie pretrváva, lekár môže upraviť dávky vašich súčasných liekov alebo úplne zmeniť vašu liečbu, ak sa má za to, že vaše lieky už nefungujú.
Na odlíšenie vzplanutia od zhoršenia ochorenia môže lekár predpísať sériu krvných testov vrátane testu sedimentácie erytrocytov (ESR) a testu C-reaktívneho proteínu (CRP) na rozlíšenie medzi chronickým (pretrvávajúcim) zápalom a akútnym (aktuálnym) zápalom. .
Slovo od Verywell
Aj keď príznaky zápalu artritídy môžu byť strašlivé, nemali by ste sa nechať vydať na milosť a nemilosť. Okrem liekov môžete urobiť ešte niekoľko vecí:
- Upravte svoje úrovne aktivity tak, že vyvážite obdobia aktivity s dobami odpočinku.
- Naplánujte si denné povinnosti, aby ste si zaistili dostatočné prestoje.
- Na postihnutý kĺb použite horúci alebo studený zábal. Studené obaly zmierňujú zápal. Horúce obaly podporujú krvný obeh a uvoľňujú svaly.
- Schudnite, aby ste zmiernili štrukturálne napätie kĺbov, najmä dolnej časti tela.
- Precvičujte techniky na uvoľnenie stresu, ako sú meditácia alebo dýchanie jogou, aby ste znížili svalové napätie, ktoré môže zhoršiť príznaky, a znížte svoju reakciu na bolesť s artritídou.
-side-effects.jpg)
