5 turistických tipov pre pacientov s rakovinou

Či už kvôli práci alebo pre potešenie, môžu nastať chvíle, keď ľudia s rakovinou, ako je leukémia a lymfóm, musia cestovať. Aj keď sa počiatočná myšlienka môže zdať ohromujúca, trochu plánovania môže pomôcť cestovaniu, aby bolo plynulé a bez stresu. Tu je päť základných turistických tipov pre pacientov s rakovinou.

Urobte si prieskum

Začnite tým, že urobíte malý prieskum o miestach, ktoré plánujete navštíviť. Vyžaduje si tam cestovanie špeciálnu imunizáciu alebo vakcínu? Je pre vás vakcína vôbec možná? Existujú nejaké choroby špecifické pre tento región, o ktorých by ste mali vedieť? Aké typy zdravotníckych zariadení existujú? Ako blízko sú k miestu pobytu? Je niekde, kde by ste dostali lieky, ak ich potrebujete?

Pamätajte, že niektoré vakcíny, napríklad tie, v ktorých sa podáva živá „slabšia“ verzia infekčného agens, nemusia byť pre pacientov s rakovinou vhodné, pretože sú vystavení vyššiemu riziku vzniku skutočnej infekcie.

Získajte krytie

Dozviete sa viac o svojom zdravotnom pláne a druhu krytia, ktoré máte, keď ste mimo domova. Bol by skvelý nápad kúpiť si nejaké ďalšie poistné krytie, ak ho nemáte. Hľadajte poistnú zmluvu, ktorá obsahuje evakuačnú doložku pre prípad, že by ste mali byť núdzovo prepravení domov alebo do bezpečia.

Porozprávajte sa so svojím lekárom

Naplánujte si cestovné plány lekárom, aby ste dostali všetko jasné, skôr ako vyrazíte. Opýtajte sa, či vám môžu vo vašom cieľovom mieste cesty poskytnúť meno lekára, ktorý sa o vás postará v prípade, že ochoriete. Niektoré onkologické centrá vám môžu tiež poskytnúť poznámku, ktorú je možné v prípade núdze predložiť v inom zariadení starostlivosti. Tento list môže obsahovať informácie o vašom zdravotnom stave, liekoch, ktoré užívate a o tom, čo by mali robiť, ak prídete s horúčkou alebo inou bežnou chorobou.

Nechajte svoje lieky skontrolovať

Lieky sú jedna vec, ktorú máteby mal prebaliť. Prineste si so sebou dostatok liekov na celú cestu a potom, ak je to možné, nejaké. Než vyrazíte, nezabudnite skontrolovať svoj prísun a v prípade potreby doplniť. Niektoré lieky nie sú dostupné v iných krajinách.

Je lákavé odhodiť všetko do krabičky na lieky, ale všetky lieky by ste mali uchovávať v originálnych, označených nádobách, najmä ak letíte. Vaše meno a názov a dávkovanie lieku by mali byť zreteľne uvedené na štítku. Vložte bavlnené guľôčky do fliaš na tabletky, aby sa zabránilo poškodeniu počas prepravy. Lieky a akékoľvek ďalšie doplnky majte pri sebe v uzatvárateľnom plastovom vrecku vo vnútri príručnej batožiny, aby sa nič nerozlialo, nerozbilo alebo nestratilo.

Môžete tiež zvážiť uvedenie poznámky od lekára so zoznamom požadovaných liekov, aby ste dokázali, že ich potrebujete. To je obzvlášť dôležité pre lieky proti bolesti, antidepresíva a stimulanty, ktoré môžu byť v iných krajinách nelegálne. Ak potrebujete na liečbu injekčné striekačky, prineste si so sebou dostatok na celú cestu a poznámku od lekára s vysvetlením, prečo ich potrebujete. Ak cestujete lietadlom, možno nebudete môcť mať v príručnej batožine striekačky, takže v tejto situácii bude veľmi užitočná dokumentácia. Ak cestujete do iného časového pásma, opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika, ako užívať lieky.

Špeciálne okolnosti

Existuje niekoľko zvláštnych okolností, keď by mal pacient s rakovinou venovať väčšiu pozornosť:

• Kolostomické vaky alebo iná forma pacientov s chirurgickým zákrokom na „otvorenom čreve“: Pretože zmeny tlaku v kabíne môžu viesť k určitým nepríjemným pocitom a potenciálne k väčšiemu množstvu plynov, zvážte zabalenie extra kolostomických vakov a po dosiahnutí cestovnej výšky si urobte výlet do kúpeľne, aby ste vak dekomprimovali. Pred cestou sa uistite, že ste dostali od svojho tráviaceho chirurga povolenie.
• Nedávna operácia mozgu a / alebo nádory na mozgu: Ak ste nedávno podstúpili zákrok na mozgu alebo je známe, že máte nádor na mozgu, nezabudnite, že zmeny tlaku môžu viesť k určitému rozšíreniu mozgového tkaniva, ktoré vedie k príznakom ako bolesť hlavy, nevoľnosť alebo dokonca záchvaty. Pred cestovaním sa uistite, že ste od svojho neurochirurga vzdialení.
• Požiadavky na kyslík: Ak vám bol na kyslík doplnený pomocou masky alebo nosovej kanyly, musíte sa u svojej leteckej spoločnosti presvedčiť, či je možné vykonať úpravy, aby ste si mohli vziať so sebou vlastnú nádrž na kyslík (často sú príslušné pravidlá veľmi obmedzujúce) alebo prepnite na prívod kyslíka do lietadla. Ak nepoužívate doplnkový kyslík, ale máte rakovinu pľúc alebo iné formy pľúcnych chorôb, môže sa vo vysokej nadmorskej výške vyskytnúť dýchavičnosť, pretože tlak vzduchu, dokonca aj v pretlakovej kabíne, bude nižší ako na zemi. . Pred cestou sa uistite, že ste dostali povolenie od svojho partnera alebo pneumológa.

Časový rozvrh v časti R & R

Cestovanie môže byť úplne vyčerpávajúce, nech už máte akýkoľvek dôvod: či už prehliadky mesta, návštevu rodiny alebo účasť na schôdzkach. Určite si naplánujte nejaký odpočinok každých pár hodín, aby ste sa príliš nespustili. Tento pravidelne naplánovaný „výpadok“ zabráni tomu, aby ste v budúcnosti prišli o aktivity. Predovšetkým využite túto príležitosť a nechajte si nejaký čas myslieť na niečo iné ako na svoju rakovinu a bavte sa.