Väčšina ľudí počula, že metafora rakoviny prsníka je horská dráha. Keď vám diagnostikujú druhýkrát, pocit „nie znova“ vám môže vyraziť dych ako najprudší poklesok aj pri najodvážnejšej jazde. A metastatický karcinóm prsníka prináša ešte viac zvratov.
Tetra Images / Getty Images
Táto jazda sa líši ešte iným spôsobom. Aj keď si často môžete predstaviť a predvídať koniec jazdy s počiatočným štádiom rakoviny prsníka - sme obklopení ružovými preživšími, ktorí tam boli - koniec jazdy je neistý alebo dokonca nemysliteľný s metastatickým ochorením.
2:14Lisa bojovala s rakovinou prsníka 8 rokov. Tu je jej príbeh
Nie je nič, čo by dokázalo eliminovať emócie „nie viac“, ako povedať, že je normálne mať pocit, že je to tentokrát ťažšie. Možno budete musieť akceptovať, že verejnosť, a dokonca ani ženy a muži s rakovinou prsníka v počiatočnom štádiu, nemusia oceniť, aké odlišné je diagnostikovať metastatické ochorenie, ale existujú ľudia, ktorí to ochorejú. Komunita metastázujúcich karcinómov prsníka je silná a rastie.
Čerpajte svoju energiu na ošetrenie tváre
Mnoho žien s recidivujúcim metastatickým karcinómom prsníka hovorí o tom, ako je ťažšie spojiť energiu, aby ste znovu bojovali. Toto je ďalší aspekt „už nie“. Zatiaľ čo ste sa prvýkrát mohli cítiť pripravení čeliť čomukoľvek - mohli by ste byť „psychicky naladení“ a ľahko zvládnuť výzvu liečby - tentoraz sa môžete jednoducho cítiť unavení.
Ako sa môžete dať dokopy a pripraviť sa na to, aby ste znovu bojovali s týmito zákernými rakovinovými bunkami? Spočiatku sa to môže zdať ohromujúce, ale nemusíte hľadať spôsob, ako si dodať energiu sám.
Dobrým prvým krokom je nájsť niekoľko priateľov alebo rodinných príslušníkov, ktorí sa pre vás svojím spôsobom dostanú do psychiky. Máte priateľov, ktorí sú roztlieskavačkami? Takí, ktorí tam fandia, aj keď vyhráva druhý tím? Ak nie, máte miestnu skupinu na podporu metastatického karcinómu prsníka? Ak vaša odpoveď stále nie je, pozrite sa na komunitu podpory metastatického karcinómu prsníka online. Nechajte ostatných, aby pomohli vniesť energiu do vášho boja.
Je tiež užitočné byť k sebe jemný a venovať si trochu času. Mnoho žien si povedalo, že príprava na ďalšie rakovinové ochorenie trvá dlhšie, a to je v poriadku. Väčšinou ani pri metastatickom karcinóme prsníka nemusíte začať liečbu v deň, keď vám je diagnostikovaná.
Vyjadrenie svojich emócií
Dozvedeli sme sa, že existujú štádiá, ktoré nasledujú po diagnostikovaní metastatického karcinómu podobné tým, ktoré sa pozorujú pri úmrtí a umieraní: popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a prijatie. Málokedy však niekto postupuje v týchto štádiách v poriadku. Skôr to môžete zažiť zdanlivo náhodne, niekedy všetko za jediný deň alebo dokonca hodinu.
Hnev je bežný. Nie je fér, aby sa niekto musel vyrovnávať s metastatickým karcinómom prsníka. Je normálne položiť milión otázok prečo. Niektoré z týchto otázok môžu byť srdcervúce. "Mal som mať ožarovanie?" "Čo ak ..." Môžete mať pocit, že vás telo zlyhalo a sklamalo vás. Môžete sa cítiť vydesene nielen kvôli sebe, ale aj kvôli svojej rodine.
Zdieľanie vašich pocitov
Tieto emócie sú normálne, ale nemôžete ich niesť sami. Je veľmi dôležité vedieť vyjadriť, čo cítite, a ctíte si to. Navyše, väčšina z nás už videla, čo sa stane, keď v sebe držíme emócie. Hnev zadržiavaný voči jednej veci môže mať za následok prepuknutie hnevu nad niečím triviálnym alebo nesúvisiacim.
Naša spoločnosť, bohužiaľ, sťažila mnohým ľuďom s metastatickým karcinómom úplné vyjadrenie ich frustrujúcich a protichodných pocitov. Čítame nekrológy ľudí, ktorí sú „odvážni“ a „berú to všetko s rozvahou“. Počuli sme, ako ľudia komentujú, že musíte zostať pozitívni. Toto robí veľkú službu ľuďom, ktorí žijú s nevyliečiteľnou chorobou.
Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete pre seba urobiť, je spoznať priateľa alebo priateľov, s ktorými si môžete nechať vlasy spadnúť a chvástat sa, zúriť a prejaviť všetko, čo cítite. Kto viete, kto nie je súdny? Kto vie, komu vyhovuje iba počúvanie a necíti potrebu opravovať veci, ktoré sa nedajú napraviť? Nájdite túto osobu alebo ľudí vo svojom živote a zdieľajte ich. U správneho človeka to nie je len emočné liečenie a čest, že to robíte, ale aj to je viac odvahy byť skutočný.
Škaredé káčatko rakoviny prsníka
Aj keď hnutie ružovej stuhy bolo úžasné pri zvyšovaní povedomia o skríningu a počiatočnom štádiu rakoviny prsníka, zanechalo tieň, ktorý môže skrývať tých, ktorí stále žijú s nevyliečiteľnou chorobou. Tieto mýty a nedorozumenia môžu viesť k množstvu škodlivých komentárov. "Nebudeš šťastná, keď opäť skončíš s liečbou?"
Pri metastatickom karcinóme prsníka môže byť pocit, že ste sami v dave, intenzívny. Väčšina udalostí s rakovinou prsníka je plná tých, ktorí prežili v ranom štádiu. Ľudia s metastatickým karcinómom prsníka boli dokonca vylúčení z podporných skupín; pre niektorých ľudí s počiatočným ochorením je príliš ťažké si uvedomiť, že niektorí ľudia na túto chorobu zomierajú.
Nemáme pre vás žiadne úžasné návrhy, ako sa vyrovnať s týmito pocitmi škaredého káčatka rakoviny prsníka. Existuje niekoľko organizácií, ktoré sa snažia zvýšiť povedomie o metastatickom karcinóme prsníka. Teraz musíme zamerať naše úsilie na nájdenie liečby na vyliečenie metastatického ochorenia.
-is-treated.jpg)
-is-diagnosed.jpg)
-uses-actions-and-side-effects.jpg)