Niet pochýb o tom, že muži a ženy starnú odlišne. Je zrejmé, že genetika, životný štýl, výživa a životné prostredie ovplyvňujú vek ľudí oboch pohlaví, ale miera a spôsob starnutia mužov a žien sú úplne odlišné.
Nielen, že mužské a ženské telo reaguje odlišne na starnutie, ale aj mužská a ženská psychológia sa výrazne líšia. Celkovo môže byť starnutie pre mužov a ženy úplne odlišnou skúsenosťou. Pozrime sa na hlavné spôsoby, ako sa starnutie líši u mužov a žien.
MoMo Productions / Stone / Getty ImagesDĺžka života
Je jednoduchým faktom, že takmer všade na svete žijú ženy dlhšie ako muži. Niektorí si myslia, že dôvodom dlhšej strednej dĺžky života pre ženy je to, že muži sa často zúčastňujú na nebezpečnejších činnostiach a majú tendenciu mať nebezpečnejšie povolania, ako napríklad pobyt v ozbrojených silách.
To vysvetľuje niektoré, ale nie všetky, rozdiely. Medzi ďalšie vysvetlenia patrí skutočnosť, že u žien je pravdepodobnejšie, že navštívia lekára a môžu mať skôr diagnostikované zdravotné problémy. Nech už je dôvod akýkoľvek, základom je, že ženy žijú na celom svete o roky dlhšie ako muži.
V Spojených štátoch je priemerná dĺžka života spolu 78,6 rokov pre všetky pohlavia. U žien je to 81,1 roka a u mužov je to 76,1 roka.
Sex
Sexuálne funkcie a starnutie sa u mužov a žien veľmi líšia. Ženské telo reaguje na starnutie dramaticky menopauzou, zatiaľ čo mužské telo reaguje postupne. Každý človek musí časom čeliť zmenám v sexuálnych funkciách spôsobených starnutím, ako sú vaginálna suchosť a erektilná dysfunkcia.
Hormóny
Na starnutie mužov a žien v priebehu starnutia vplývajú rôzne hormóny. U žien sú zmeny v hladinách estrogénu starnutím hlavným problémom. Platí to najmä počas menopauzy a po nej. U mužov sú zmeny hladiny testosterónu dominantnou hormonálnou zložkou starnutia.
Starnutie mozgu
Starnutie mozgu sa líši aj u mužov a žien. Muži, ktorí majú nadváhu, majú diagnostikovanú cukrovku alebo prekonali mozgovú príhodu, trpia kognitívnymi poruchami skôr. Ženy však trpia kognitívnymi poruchami skôr, ak sú pri každodenných úlohách závislí od ostatných. sociálna sieť.
Storoční a starnutie
Pokiaľ ide o ľudí, ktorí sa dostanú na 100 alebo viac rokov, nazývaných storoční, môžu sa do tohto veku dostať muži aj ženy, aj keď ženy to zvládnu s väčšou pravdepodobnosťou ako muži. Existujú však určité rozdiely medzi mužmi a ženami, ktorí dosiahli vek 100 rokov. Tieto štatistické údaje vychádzajú z klasickej štúdie z roku 2003:
- 24% storočných mužov a 43% storočných žien zodpovedá profilu „preživších“. Ide o ľudí, ktorým bola diagnostikovaná najmenej jedna z chorôb súvisiacich s vekom pred 80. rokom.
- 32% mužov a 15% žien nad 100 rokov zodpovedá profilu „útekov“ alebo ľudí, ktorí nemali žiadne závažné zdravotné ťažkosti.
- 44% mužov a 42% žien nad 100 rokov „mešká“ alebo ľudí, ktorí nemali závažnejšiu diagnózu až po 80. roku života.
Muži, ktorí sa dostanú na stovku, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť „šťastia“ pri úniku zo zdravotných problémov súvisiacich s vekom ako ženy, ktoré sa zdajú byť schopné lepšie znášať dlhodobé choroby.
Prehliadky zdravia
Zdravotné prehliadky a testy odporúčané na včasné zachytenie chorôb a chorôb sa líšia podľa pohlavia. Pomocou nástroja na adrese Healthfinder.gov zistíte, ktoré sú odporúčané pre vás. Ľudia, ktorí majú ženské reprodukčné orgány, potrebujú skríning rakoviny, ktorá ich ovplyvňuje. To isté platí pre ľudí s mužskými reprodukčnými orgánmi. Vyskúšajte to a naplánujte si schôdzky.