Očakávaná smrť priateľa alebo milovaného človeka zmení váš vzťah - niekedy k lepšiemu, zbližuje vás, ale niekedy k horšiemu. Pre mnohých ľudí môže byť neuveriteľné ťažké a nepríjemné rozprávať sa so svojím umierajúcim blízkym.
Možno by vás zaujímalo, čo vás zaujíma: „Čo na to poviem?“ a „Ako sa dozviem, keď som už povedal dosť?“ Existuje niekoľko všeobecných presvedčení o rozprávaní na smrť, ktoré majú potenciál zabrániť nám v tom, aby sme vôbec hovorili. Tu je pohľad na niektoré mylné predstavy o rozhovore so zomierajúcim blízkym.
Morsa Images / Getty Images„Rozprávanie o smrti spôsobí rozrušenie.“
Je všeobecne známe, že rozprávanie o chorobe alebo blížiacej sa smrti niekoho iba rozladí. Mnoho ľudí je prekvapených, keď zistí, že umierajúci chce hovoriť o tom, čo sa s ním deje. V skutočnosti veľa zomierajúcich ľudí myslí to isté: že rozprávanie o tom, čo sa s nimi deje, rozruší iba priateľa alebo blízkeho.
Rozprávanie o smrti umožňuje milovanej osobe vyjadrovať nevyslovené obavy a obavy. Zdieľanie týchto pocitov s niekým, kto načúva úplne a bez trápenia, často môže pomôcť znížiť zadržiavané úzkosti.
„Rozprávanie o smrti všetko zhorší.“
Niektorí ľudia veria, že keď sa rozprávame o smrti, dôjde k nej skôr. Môžu si myslieť, že diskusia o smrti bude zomierajúceho stresovať a môže spôsobiť infarkt alebo mozgovú príhodu. Môžu sa tiež báť, že ak umierajúci prijme svoju vlastnú smrť, vzdá sa to a zomrie skôr.
Táto viera je úplne neopodstatnená. Vracia sa späť do čias, keď lekári zvykli členov rodiny hovoriť, aby neodhalili konečnú diagnózu starému rodičovi, manželovi alebo starému rodičovi. („Vedomie ich zabije!“)
Aj keď rozprávanie o smrti môže byť stresujúce, môže byť pre všetkých zúčastnených tiež terapeutické a liečivé. Samozrejme, nie každý bude chcieť hovoriť o smrti alebo smrti. To je tiež v poriadku.
Nechajte sa viesť rozhovorom súcitom, pamätajte, že to nie je o vás. To neznamená, že sa nemôžete podeliť o svoje pocity; len si byť istý, že tieto pocity nepridávajú na bremene milovaného človeka (napríklad to, či budete alebo nebudete schopní vyrovnať sa s smrťou).
„Rozprávanie o každodenných veciach je zraňujúce.“
Táto viera bráni mnohým ľuďom diskutovať o každodenných aspektoch nášho života. Môžeme si myslieť, že keď hovoríme o zápase play-off alebo o našej obľúbenej televíznej šou, bude to vyzerať, akoby nás nezaujímalo, čo sa deje s našim milovaným. Mohli by sme si myslieť, že ho pravdepodobne nemôžu zaujímať novinky ani to, čo sa nám dnes stalo v práci.
Pravdou je, že väčšina umierajúcich ľudí sa stále zaujíma o to isté, čo ich zaujímalo predtým, ako vedeli, že zomierajú. Ak sú vášnivými fanúšikmi športu, nemusí to nevyhnutne zmiznúť. Existuje každá šanca, že váš drahý bude chcieť počuť o tom, čo sa deje vo vašom živote, rovnako ako predtým.
Rozprávanie o každodenných veciach pomáha potvrdiť, že hoci môže byť život obmedzený, váš milovaný človek stále žije a je súčasťou vášho života.
„Ticho je stresujúce pre všetkých.“
Je pravdepodobné, že ak tomu veríte, budete jednoducho hovoriť a rozprávať, aby ste sa vyhli tichu a rozhadzovali vzduch slovami, ktoré nič neznamenajú. Niektorí ľudia dokonca využijú strach z trápnosti, aby sa vyhli smrti. („Neviem, čo mám povedať.“)
V týchto prípadoch je dôležitejšie neskúšať nájsť niečo hlboké alebo povedať (čo bude všeobecne znieť falošne), ale iba byť pri tom. V skutočnosti je lepšou vecou ako hovoriť poslucháča.
Na povzbudenie rozhovorov môžete urobiť niečo. Posaďte sa na rovnakú úroveň ako váš drahý, bez prekážok medzi vami. Predkloňte sa a venujte im svoju plnú pozornosť bez toho, aby ste zalomili rukami alebo sa vrtili. V skratke,buď tam.
Je tiež dôležité vedieť, že nie všetko ticho musí byť nepríjemné. Upokojujúca fyzická prítomnosť je často všetko, čo umierajúci človek potrebuje alebo chce.
