Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb je artritída a ďalšie reumatické stavy považované za hlavnú príčinu zdravotného postihnutia v Spojených štátoch. U dospelých s artritídou diagnostikovanou lekárom 35 miliónov alebo 44% uvádza obmedzenia aktivity súvisiace s artritídou.
Ľudia, ktorí žijú s bolesťami kĺbov, opuchmi a poškodením zaťažujúcich kĺbov (t. J. Bedier, kolien, členkov, nôh) spôsobených artritídou, majú problémy s pohyblivosťou, ktoré ovplyvňujú ich schopnosť pracovať a vykonávať bežné každodenné úlohy.
Chôdza
Thanasis Zovoilis / Getty Images
Lieky na artritídu a ďalšie liečby artritídy môžu znižovať príznaky, ktoré narúšajú pohyblivosť. Kĺbová operácia je možnosťou pre mnoho ľudí so závažnou artritídou, ktorým konzervatívnejšie možnosti liečby dostatočne nepomohli. Ľuďom, ktorí majú poruchy pohyblivosti, sa môže zdať užitočné aj toto adaptívne vybavenie:
- Palice
- Chodítka a chodítka
- Invalidné vozíky
- Mobilné skútre
- Parkovanie pre hendikepovaných
Lezecké schody
Lezenie po schodoch je normálna činnosť, ktorá sa často považuje za samozrejmosť. Schody môžu byť problematické pre ľudí s artritídou, ktorí majú fyzické obmedzenia spôsobené bolesťami bedier, kolien, členkov, nôh alebo dokonca chrbta. Presun hmotnosti z jednej nohy na druhú za účelom manévrovania krokov je prinajmenšom náročný a niekedy nemožný. Nosenie nôh, členkov, kolien alebo chrbta môže zvýšiť stabilitu a zvýšiť bezpečnosť niektorých ľudí pri lezení po schodoch.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb medzi dospelými v Spojených štátoch amerických s artritídou diagnostikovanou lekárom uvádzajú mnohí ťažkosti s výstupom na schody.
Z dôvodu veľkého počtu postihnutých ľudí je prístup do budov hlavným problémom pre ľudí trpiacich artritídou a iným telesným postihnutím. Môže sa stať problémom v domácnosti človeka, ak má schodisko, ktoré je ťažko navigovateľné. Schody sú problematické aj pre ľudí, ktorí používajú chodítka a invalidné vozíky
Kľačiaci
Mnoho bežných denných činností vyžaduje určitý stupeň pokľaknutia, ohnutia alebo zhrbenia. Bolesť a stuhnutosť bedra, kolena, členka a chrbta môžu výrazne ovplyvniť schopnosť človeka prejsť do nižšej polohy. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb má veľa dospelých v Spojených štátoch s artritídou diagnostikovanou lekárom významné obmedzenia pri pokľaknutí, ohnutí alebo sklonení.
Pomôcky špeciálne navrhnuté s dlhšími rukoväťami môžu pomôcť vyrovnať obmedzený rozsah pohybu. Ergonomické rukoväte sa stávajú úplne bežnými nástrojmi na čistenie domácnosti, záhradným náradím a kuchynským vybavením.
Dobrú starostlivosť
Každý rád vyzerá čo najlepšie. Muži, ktorí sú ostrihaní dohola alebo majú úhľadne zastrihnuté fúzy alebo fúzy, a ženy s dokonalými účesmi a aplikovaným mejkapom vyzerajú dobre bez námahy. Pre ľudí s artritídou môže jednoduchá vec, ako je čistenie vlasov, spôsobiť veľké bolesti a iné úkony pri starostlivosti o vlasy, ktoré si vyžadujú manuálnu zručnosť, môžu byť výzvou. Bolesť alebo stuhnutosť zápästia, rúk, lakťov, ramien a krku môžu obmedziť rozsah pohybu potrebný na dobrú úpravu.
Obliecť sa môže byť tiež ťažké pre ľudí s fyzickými obmedzeniami. Ľudia s artritídou sú nútení prispôsobovať sa a prispôsobovať sa. Potrebné je menej času na úpravu a jednoduchšie spôsoby obliekania (napr. Suchý zips a guma sú jednoduchšie ako šnúrky na topánkach a gombíky).
Hygiena
Existuje nejaký dotazník na hodnotenie zdravotného stavu, ktorý používajú niektorí reumatológovia na kontrolu pokroku schopnosti pacienta vykonávať každodenné životné úlohy alebo činnosti. Dotazník sa pýta, či ste schopní umyť a osušiť si telo, vykúpať sa vo vani a bez problémov vstúpiť a vyjsť na toaletu. Tiež sa vás opýta, či na vykonávanie hygienických úkonov používate pomocné vybavenie.
K dispozícii je veľa pomocných zariadení, ktoré zahŕňajú dlhé rukoväte, dodatočnú výšku sedadla alebo madlá na zaistenie stability.
Uchopenie prstov
Myslite na každú bežnú úlohu, ktorá vyžaduje, aby človek pohyboval rukami a zvieral predmety. V priebehu dňa musíte zobrať veľa predmetov, aby ste ich mohli použiť. Vezmete do ruky poháre, poháre, perá, taniere, strieborné príbory a kľúče, aby ste vymenovali aspoň niektoré. Uchopíte tiež kľučky dverí, kľučky dverí, kľučky faucetu. Existuje nespočetné množstvo príkladov, ale ide o to, že ľudia s artritídou môžu mať problémy s uchopením predmetov.
Príklady úprav, ktoré zlepšujú prostredie pre ľudí s artritídou, sú postavené rukoväte, špeciálne navrhnuté objekty, ktoré zvyšujú páku, a páky.
Schopnosť dosiahnuť
Dotazník na hodnotenie zdravia vypracovali v roku 1978 James Fries a kolegovia zo Stanfordskej univerzity. V dotazníku boli položené dve dôležité otázky: Dokážete dosiahnuť a spadnúť na päťkilový predmet z výšky nad hlavou? Ste schopní sa skloniť a vyzbierať oblečenie z podlahy?
Upratovanie a domáce práce
Rovnako ako každému záleží na jeho vzhľade, aj ľudia sa radi starajú o svoje životné prostredie. Upratovanie a ďalšie domáce práce sú pre ľudí trpiacich artritídou veľkou výzvou. Pohyby potrebné na zametanie, stieranie, vysávanie a iné čistiace práce môžu zhoršiť bolesť a opuch kĺbov.
Enormná frustrácia môže vyplynúť z túžby robiť prácu, ktorú je potrebné vykonať, a zároveň si uvedomiť, že to nedokážeš sám. Niektoré adaptívne zariadenia to o niečo uľahčujú.
Stravovanie
Zoberte vidličku alebo lyžicu a zdvihnite si jedlo k ústam, alebo si vezmite nôž, aby ste nakrájali mäso, a potom pomocou vidličky zdvihnite mäso k ústam. Pre zdravých ľudí je prirodzené jesť a nemyslieť na každý požadovaný pohyb.
Dotazník na hodnotenie zdravia kladie tri otázky týkajúce sa stravovania: Môžete si nakrájať mäso? Dokážete zdvihnúť pohár alebo pohár k ústam? Ste schopní otvoriť nový kartón na mlieko? Pomôcť vám môže adaptívne vybavenie, ktoré zlepšuje príznaky spojené s prstami, zápästím alebo lakťom.
Náboženské a spoločenské aktivity
Bolesť a nepohodlie spojené s artritídou môžu byť ohromujúce a niektorí ľudia reagujú vylúčením voliteľných aktivít, ako je napríklad návšteva kostola alebo socializácia. Po odstránení izolácia zaplní prázdnotu a čoskoro nasleduje depresia.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádza veľa dospelých v Spojených štátoch s lekármi diagnostikovanou artritídou významné obmedzenie v ich schopnosti socializovať sa.
.jpg)
-works.jpg)
