Aj keď všetci vieme, že domáce zvieratá môžu vo väčšine ľudí vyvolať úsmev alebo pocit pokoja, môže vás prekvapiť, že domáce zviera môže skutočne znížiť bolesť.
Terapia pomocou zvieraťa, známa tiež ako terapia domácimi zvieratami, zahŕňa použitie trénovaných zvierat na poskytnutie určitého terapeutického úžitku (či už je to pohodlie, relaxácia alebo zmiernenie bolesti) ľuďom všetkých vekových skupín so širokou škálou zdravotných problémov.
Caiaimage / Agnieszka Olek / Getty Images
Základy terapie pomocou zvierat
Zatiaľ čo psy a mačky sú pravdepodobne najčastejšie používanými zvieratami pri terapeutických návštevách, môžu sa použiť aj iné zvieratá, ako sú vtáky, morčatá, ryby, kone a delfíny. Kľúčové je nájsť zviera, s ktorým sa človek môže spojiť na základe svojich potrieb.
Je tiež dôležité pochopiť, že väzba medzi človekom a zvieraťom počas návštevy na zvierati má byť liečebným spojením, ktoré zahŕňa pacienta, zviera a majiteľa alebo ošetrovateľa zvieraťa.
Aby bola terapeutická návšteva účinná, musí byť zviera vyškolené a pred začatím liečby musí byť stanovený presne stanovený cieľ. Stanovený cieľ pomáha viesť sedenie a zabezpečiť, aby osoba získala z interakcie liečivý prínos, po ktorom túži.
Veda za terapiou pre dospelých u dospelých
V jednej štúdii vLiečivo proti bolesti, viac ako 200 dospelých v ambulancii pre bolesť podstúpilo terapiu domácimi zvieratami s päťročným pšeničným teriérom menom Wheatie. Účastníci mali širokú škálu bežných bolestivých porúch vrátane bolesti chrbta, krku alebo nôh, migrény, fibromyalgie, artritída a bolesť súvisiaca s nervami.
V štúdii účastníci absolvovali prieskum predtým, ako videli Wheatie, ktorý spočíval v hodnotení závažnosti ich bolesti na jedenásťbodovej škále (čím vyšší počet, tým silnejšia bola bolesť).
Po ukončení prieskumu mohli účastníci navštíviť psa na klinike tak dlho, ako si želali, alebo kým nebol lekár na ich stretnutie pripravený (priemerná návšteva bola asi 10 minút). Počas návštevy terapie domácimi zvieratami bola Wheatie vyškolená tak, aby sedela alebo stála vedľa stoličky účastníka a prijímala hladenie.
Diskusia medzi psovodom a účastníkom sa obmedzila na témy spojené so psom. Po návšteve účastníci opäť absolvovali rovnaký prieskum, aký absolvovali pred návštevou zvieraťa.
Výsledky odhalili „klinicky zmysluplné“ zníženie bolesti takmer u štvrtiny účastníkov po návšteve Wheatie. „Klinicky zmysluplné“ bolo definované ako zníženie o dva alebo viac bodov v 11-bodovej škále bolesti.
Štúdia mala aj kontrolnú skupinu, ktorú tvorilo 96 účastníkov, ktorí absolvovali rovnaké prieskumy. Títo účastníci kontroly čakali v miestnosti 15 minút namiesto návštevy psa.
V kontrolnej skupine iba 3,6% z nich pocítilo úľavu od bolesti - malý počet. To naznačuje, že terapeutická návšteva domácich miláčikov mala skutočný účinok na približne jedného zo štyroch ľudí.
Veda o terapii deťom pomocou zvierat
Výskum naznačuje, že aj u detí sa môže pri liečbe domácimi zvieratami vyskytnúť zlepšenie bolesti.
V štúdii z roku 2018 sa skupina 24 detí s diagnostikovanou leukémiou a solídnymi nádormi zúčastnila na terapeutických sedeniach za pomoci zvierat s laboradorským a zlatým retrieverom. Počas troch 30-minútových sedení deti robili so psami aktivity, ako je čistenie ich srsti, hranie aportov, kŕmenie a prechádzky s nimi.
Deti hodnotili svoje bolesti pred a po sedení pomocou stupnice bolesti FACES. Výsledky odhalili významné zlepšenie úrovne bolesti a tiež zníženie podráždenia a stresu.
Ako terapia pomocou zvierat zmierňuje bolesť
V súčasnosti nie je jasné, prečo môžu terapeutické návštevy s domácim miláčikom pomôcť zmierniť bolesť. Odborníci navrhli niekoľko potenciálnych odkazov a môže to byť jedinečná kombinácia týchto, ktorá vedie k zlepšeniu bolesti. V štúdiách sa našli napríklad návštevy terapeutického psa s cieľom:
- Znížte stresové hormóny, ako je adrenalín, noradrenalín a kortizol
- Zvýšte hladinu endorfínov (endorfíny sú prirodzené opiáty tela)
- Zvýšené hladiny oxytocínu, hormónu, ktorý môže meniť stresovú reakciu a bolesť človeka (oxytocín je hormón uvoľňovaný počas pôrodu).
- Zlepšite náladu, čo môže sekundárne zlepšiť bolesť
Iné benefity
Okrem zníženia bolesti výskum ukazuje, že terapia domácimi zvieratami môže u dospelých tiež zlepšiť náladu a znížiť úzkosť, nepokoj a strach. Výskumom u detí sa zistilo, že terapia domácimi zvieratami môže znížiť bolestivé emočné ťažkosti pri bolestivom lekárskom zákroku a poskytnúť upokojenie deťom s posttraumatickou stresovou poruchou.
Terapeutické návštevy psov sa tiež preukázali v štúdiách zameraných na zníženie krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Údajne sa pri liečbe domácich miláčikov zlepšilo sebavedomie a motivácia, rovnako ako kognitívne fungovanie, ako je zvýšená pozornosť a jazykové znalosti.
Existujú tiež výskumy, ktoré naznačujú, že zvieratá môžu byť schopné predvídať migrény, záchvaty, nízku hladinu glukózy a dokonca aj rakovinu, a to pravdepodobne vďaka svojmu čuchu.
Potenciálne riziká
Samozrejme, že zavedenie psa, mačky alebo iného zvieraťa do nemocnice, ambulancie, ošetrovateľského ústavu alebo domáceho zariadenia má svoje riziká, aj keď dosť malé. Výskum napríklad ukazuje, že pokiaľ sa ľudia vyhýbajú kontaktu so sekrétmi z úst a nosov domácich miláčikov, je pravdepodobnosť prenosu infekcie z očkovaného miláčika na zdravé dieťa nízka.
To znamená, že ak má človek potlačený imunitný systém (napríklad niekto, kto podstupuje chemoterapiu alebo niekto s cukrovkou), je tu pravdepodobne o niečo väčšie riziko. Najlepšie je sa porozprávať so svojím lekárom skôr, ako podstúpite terapiu domácimi zvieratami, aby ste sa uistili, že je to pre vás v poriadku.
A nakoniec, použitie zdravého rozumu ide sem. Inými slovami, vyhýbajte sa bozkávaniu s domácimi miláčikmi a buďte usilovní pri dôkladnom umývaní rúk po kontakte so zvieraťom. Nakoniec je účelom relaxovať a užiť si čas s domácim miláčikom. Ak sa vám zdá táto skúsenosť príliš stresujúca, je to v poriadku - terapia domácimi zvieratami nie je pre každého.
Slovo od Verywell
Je dôležité mať na pamäti, že terapia domácimi zvieratami je doplnkovou terapiou, čo znamená, že sa zvyčajne používa ako doplnok k inej terapii (alebo terapiám) na zlepšenie pohody alebo špecifických zdravotných problémov človeka.
Inými slovami, pri zvládaní chronickej bolesti je takmer vždy potrebných niekoľko zásahov a terapia domácimi zvieratami je jednoducho jednou z možností. Medzi ďalšie možnosti patrí liečba, fyzikálna terapia, svalová relaxácia, meditácia všímavosti, hypnóza a / alebo kognitívno-behaviorálna terapia.
Pamätajte tiež, že to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre niekoho iného. Platí to najmä v prípade liečby chronických bolestivých porúch, ktoré často jedinečným spôsobom postihujú ľudí.
Zostaňte vytrvalí vo svojom úsilí nájsť terapeutický režim, ktorý vám vyhovuje, a buďte otvorení novým liečebným postupom, ako sa bude vaša porucha bolesti vyvíjať.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
