Ak ste frustrovaní z kazov, o ktorých ste si mysleli, že ste ich v tínedžerskom veku zanechali, nie ste sami. Mnoho žien má akné prepuknuté do 30., 40. a 50. rokov. Tu je pohľad na to, aké časté je akné dospelých u starších žien, aké sú ich príčiny a čo môžete urobiť na odstránenie tohto problému.
dexter_s / Getty ImagesPríčiny
Rôzne štúdie skúmali prevalenciu akné u starších dospelých. Primárne príčiny akné sú rovnaké pre mladých aj starých:
- Nadmerná produkcia oleja alebo kožného mazu
- Abnormálne lepivé alebo hojné kožné bunky produkované vo folikule, ktoré tvoria zátku
- Šírenie normálnych kožných baktérií tzvP. acnesvo vnútri upchatého folikulu
- Zápal kože
Akné u dospelých je bežnejšie u žien ako u mužov a často pokračuje aj po menopauze.
Spúšťače akné u starších žien
Podľa Americkej dermatologickej akadémie (AAD) existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť akné u žien vo veku 20 až 30 rokov. Zahŕňajú:
- Výkyvy hormónov: Za hlavnú príčinu akné u dospelých sa považujú hormonálne výkyvy, ktoré sa vyskytujú počas menštruácie, tehotenstva, cyst na vaječníkoch, pri vysadení alebo začatí užívania antikoncepčných tabliet a v klimaktériu. Hormonálna nerovnováha môže mať vplyv na produkciu oleja v pokožke a na to, ako efektívne sa vylučujú kožné bunky.
- Rodinná anamnéza: Ak máte bratov alebo sestry s akné, je pravdepodobnejšie, že sa u nich rozvinie ako dospelý, tvrdí AAD.
- Kozmetika: Krémy proti slnečnému žiareniu, krémy na opaľovanie, pomády na vlasy a spreje obsahujúce ťažké oleje alebo parfumy môžu upchávať póry a spôsobiť akné, zvyčajne pozdĺž línie vlasov, pokožky hlavy alebo tváre. Tento typ akné sa môže vyskytnúť neskôr v živote a dermatológovia ho označili ako akné Cosmetica.
- Fajčenie: Akné svetlice sú bežnejšie u fajčiarov.
- Strava: Aj keď je výskum stále obmedzený, ukazuje sa, že západná strava s vysokým obsahom cukrov, mliečnych výrobkov, nasýtených tukov a trans-tukov môže stimulovať inzulín / rastový faktor podobný inzulínu a podporovať akné.
- Stres: Byť v strese môže zvýšiť produkciu mužských hormónov nazývaných androgény. Tieto hormóny, ktoré sa prirodzene vyskytujú u mužov i žien, stimulujú produkciu oleja a môžu zhoršiť akné.
Odborníci sa domnievajú, že nadmerné množstvo androgénov, stav nazývaný hyperandrogenizmus, môže byť významnou príčinou neskorého nástupu akné u žien, ktoré akné nemali ako dospievajúci.
Prevencia akné u dospelých
Sami môžete urobiť jednoduché veci, ktoré vám pomôžu predchádzať akné dospelých a zabránia ich zhoršovaniu. Najskôr si pokožku raz alebo dvakrát denne umyte nevysušujúcim, nekomedogénnym čistiacim prostriedkom, ktorý vám neupchá póry.
Hľadajte kozmetické výrobky označené ako bezolejové, nekomedogénne a neaknegénne (je nepravdepodobné, že by spôsobili akné). Okrem toho sa vyhýbajte ťažkým krémom na pokožku alebo vlasovým produktom, ktoré môžu zhoršiť stav vašej pokožky.
Kedy navštíviť dermatológa
Bez ohľadu na to, či vaše akné pretrváva už od tínedžerských rokov alebo sa objavilo ako nový kožný problém v neskoršom veku, zvážte vyhľadanie možnosti liečby u dermatológa.
Špecialista vám môže pomôcť určiť faktory, ktoré môžu byť pôvodcom vášho akné, a môže vám pomôcť s liekmi na predpis, ktoré vám pomôžu regulovať hormóny alebo liečiť vaše vyrážky bez toho, aby ste vysušili alebo inak podráždili starnúcu pokožku.