Čo je to infekcia horných dýchacích ciest?

Mnoho ľudí považuje infekciu horných dýchacích ciest (URI) a bežné prechladnutie za rovnaký stav. Nie je to však celkom pravda, pretože studený vírus je iba jedným z mnohých infekčných agensov, ktoré môžu spôsobiť infekciu horných dýchacích ciest.

Presnejšie je popísať infekciu horných dýchacích ciest ako akýkoľvek druh infekcie, ktorá postihuje horné dýchacie cesty, konkrétne nos, dutiny a hrdlo. Získajte viac informácií o príznakoch, príčinách a liečbe URI.

Príznaky infekcie horných dýchacích ciest

Typické príznaky URI môžu zahŕňať kombináciu jedného alebo viacerých z nasledujúcich príznakov:

• Nosová kongescia
• Nádcha
• Kýchanie
• Bolesť hrdla
• Kašeľ
• Bolesť hlavy
• Horúčka
• Únava
• Slabosť
• Boľavé svaly

Pri URI spojenom s chrípkovou infekciou sa môže vyskytnúť nevoľnosť, vracanie alebo hnačka. Ak URI progreduje do sínusitídy, príznaky môžu zahŕňať silné bolesti hlavy, bolesti tváre, hustý zelený alebo žltý výtok z nosa alebo bolesti zubov.

Je možné, že u vás dôjde k infekcii uší po infekcii horných dýchacích ciest, a to platí najmä u malých detí.

Kedy navštíviť lekára

Mali by ste navštíviť lekára, aby vylúčil svrbenie v krku, ak sú vaše bolesti v krku silné a nemáte typické príznaky nachladnutia, ako je nádcha, kýchanie alebo kašeľ. Tiež je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyskytne bakteriálna infekcia, ktorá si vyžaduje antibiotiká, ak príznaky pretrvávali 10 alebo viac dní.

Ak sa u vás alebo u vášho dieťaťa vyskytnú:

• ťažkosti s dýchaním vrátane neobvyklých zvukov pri dýchaní, rýchle dýchanie alebo modré pery alebo tón pleti
• nadmerné slinenie alebo neschopnosť prehltnúť
• vysoká horúčka
• extrémna letargia
• malý alebo žiadny vylučovanie moču

Pre malé dieťa znamená malý alebo žiadny vylučovanie moču žiadne vlhké plienky alebo veľmi málo mokrých plienok, najmä ak vaše dieťa nejedlo alebo nepilo dobre, malo hnačky, bolo alebo zvracalo.

Rodičia by nemali váhať konzultovať s odbornou lekárskou pomocou všetky príznaky, ktoré sa javia ako netypické alebo znepokojujúce.

Príčiny

Infekcia horných dýchacích ciest má pravdepodobne jednu z nasledujúcich príčin:

• jeden zo stoviek vírusov nachladnutia (vrátane rinovírusov, adenovírusov, koronavírusov a coxsackievírusov)
• chrípka A a B
• vírus parainfluenzy
• Bocavírus

Tento zoznam nie je komplexný, ale obsahuje niektoré z najbežnejších príčin URI.

Sú URI vážne?

Väčšina infekcií horných dýchacích ciest je spôsobená prechladnutým vírusom a nie sú závažné - väčšina zdravých osôb bude proti týmto infekciám bojovať sama. Existuje však niekoľko výnimiek. Streptokok môže mať vážne komplikácie, ak sa nelieči. Ak je bolesť v krku silná, máte bolesti brucha a chýba vám nádcha alebo kašeľ, môžete mať streptokokové hrdlo.

Zriedkavo môžu URI prerásť do vážnejších stavov, ako je epiglottis. Je to pravdepodobnejšie u malých detí. Vírusy, ako je respiračný syncyciálny vírus (RSV) - infekcia dýchacích ciest u malých detí - môžu byť vážne a viesť k hospitalizácii, najmä u malých dojčiat.

Diagnóza

V mnohých prípadoch, najmä u dospelých, infekcie horných dýchacích ciest nevyžadujú diagnostiku lekára, pokiaľ neexistujú trvalé, závažné alebo znepokojujúce príznaky.

Väčšina URI je spôsobená rhinovírusom a dá sa spravovať doma.

Diagnóza infekcie horných dýchacích ciest zvyčajne nie je zložitá. Váš lekár sa vás zvyčajne opýta na vaše príznaky a ďalšie otázky týkajúce sa vášho zdravotného stavu, napríklad na to, kedy sa vaše príznaky začali a čo vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť lepšie alebo horšie.

Váš lekár vykoná fyzické vyšetrenie, pri ktorom sa bude pozerať na zadnú časť krku a do uší.

Ak existuje podozrenie na streptokok, získa sa rýchly test na streptokok alebo kultivácia hrdla. To zahŕňa výter zo zadnej časti hrdla a následné testovanie na prítomnosť baktérií strep. Príležitostne sa môžu odobrať kultúry z nosových priechodov a testovať sa na bakteriálnu infekciu. Spravidla sa to však robí iba pri diagnostike výterov z nosohltanu, ktorá sa používa pri chrípke a iných patogénoch (často sa vykonáva v neodkladnej starostlivosti).

V niektorých prípadoch môžu byť nariadené ďalšie testy na vylúčenie stavov, ktoré spôsobujú podobné príznaky, ako sú alergie.

Liečba

Identifikátory URI spôsobené vírusom sa dajú zvyčajne spravovať doma. Ľudia so zdravým imunitným systémom môžu tento vírus odbiť do týždňa alebo dvoch. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete pomôcť zotaviť sa a liečiť nepríjemné príznaky.

Tipy na liečbu infekcie horných dýchacích ciest

• Použite zvlhčovač
• Vyskúšajte dekongestíva a pastilky na hrdlo
• Pite veľa tekutín
• Vezmite si lieky proti bolesti v obchode
• Zostaňte doma a odpočívajte
• Hlavu majte vyvýšenú

Dekongestíva a OTC lieky

Medzi typy dekongestív, ktoré môžete vyskúšať, patrí pseudoefedrín a oxymetazolínový sprej, ktoré môžu byť účinné pri liečbe príznakov, ale nemali by sa používať dlhšie ako tri dni po sebe, aby sa zabránilo stavu nazývanému preťaženie pri odskoku. Okrem toho môžete zvážiť aj soľné nosné spreje alebo nazálne výplachy pomocou nádoby Neti.

Dekongestíva a lieky na kašeľ sa zvyčajne neodporúčajú malým deťom a kojencom, pretože sa nepreukázali ako účinné. Pred použitím ich konzultujte s pediatrom. Zatiaľ čo lieky proti bolesti (OTC), ako sú ibuprofén a acetaminofén, môžu pomôcť dospelým zmierniť bolesť v krku, bolesti svalov a hlavy, deťom by sa nemal podávať aspirín.

Voľnopredajné lieky na infekciu horných dýchacích ciest pre deti by mali byť dôkladne prediskutované a schválené pediatrom vášho dieťaťa.

Oddych

Pokiaľ je to možné, nechodte do práce alebo do školy, aby ste sa vyhli šíreniu chorôb. Udržiavanie hlavy vyvýšené môže navyše pomôcť pri preťažení a bolesti uší.

Zinok a vitamín C.

Existujú obmedzené dôkazy, že užívanie zinku a vitamínu C môže skrátiť trvanie bežného nachladnutia. Pretože však zinok môže interagovať s inými liekmi, mali by ste sa poradiť s lekárňou, ak popri zinku užívate aj niečo.

Antibiotiká

Antibiotiká sa zvyčajne predpisujú iba za určitých okolností, keď sa potvrdí alebo existuje veľké podozrenie na bakteriálnu infekciu. Nadmerné užívanie antibiotík prispelo k odolnosti škodlivých baktérií, takže váš lekár nemusí niečo automaticky predpisovať.

Ak máte predpísané antibiotikum, uistite sa, že ho užívate presne tak, ako je predpísané. Väčšina bakteriálnych infekcií začne reagovať na vhodné antibiotikum do 24 hodín. Antibiotiká môžu spôsobiť žalúdočné ťažkosti vrátane hnačiek. Ak s tým máte problémy, môžete skúsiť jesť jogurt so živými aktívnymi kultúrami a užívať antibiotikum s jedlom.

Prevencia

Správna hygiena, ako je umývanie rúk a zakrývanie úst a nosa pri kašli a kýchnutí, je nevyhnutná, pokiaľ ide o prevenciu šírenia infekcií horných dýchacích ciest. Ľudia, ktorí sú chorí, by mali zostať doma a vyhýbať sa verejným miestam, kedykoľvek je to možné.

Je tiež dôležité udržiavať imunitný systém zdravý tým, že máte dostatok spánku, pohybu a zdravú stravu. To pomôže vášmu telu bojovať proti choroboplodným zárodkom, s ktorými prichádza do styku, a tiež sa skráti čas potrebný na boj proti chorobe.

Aktuálny stav o očkovaní a každoročné očkovanie proti chrípke je tiež dôležitým faktorom pri prevencii URI. Bohužiaľ, s výnimkou chrípky, vakcíny pre väčšinu príčin URI neboli vyvinuté. Vakcína proti chrípke zostáva stále veľmi dôležitá, pretože každoročne zabráni státisícom prípadov a tisícom úmrtí Američanov.

Slovo od Verywell

Infekcia horných dýchacích ciest je stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi, vrátane prechladnutia, chrípky alebo streptokokov. Je dôležité, aby ste proaktívne liečili svoje príznaky, ktoré môžu spočívať v použití zvlhčovača alebo v lekárni. Je nevyhnutné odpočívať a pokiaľ je to možné, zostať doma od aktivít. Ak sa vaše príznaky zhoršia, určite kontaktujte svojho lekára. Aj keď väčšina URI nie je dôvodom na obavy, príznaky môžu niekedy viesť k závažnejším stavom.