Liečba akné na chrbte a tele sa často ukazuje byť o niečo tvrdšou ako akné na tvári. Pre jedného je dôležitá logistika trenia ošetrujúceho krému po vlastných chrbtoch. Po druhé, škvrny na tele sú často hlboké a tvrdohlavé. Ale s vhodnou liečbou, trochou času a trpezlivosťou môžete svoje telo dostať pod kontrolu.
Westend61 / Getty ImagesVoľnopredajné (OTC) terapie
Mierne akné na tele (to znamená, že máte len malé hrčky a vyrážky alebo len pár pupienkov) často reaguje na dobrú každodennú starostlivosť o pleť a voľnopredajné ošetrenie.
Čistiaci prostriedok na telo alebo čistiaci prostriedok na akné
Vyberte si telové mlieko obsahujúce kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid. Ak chcete, existujú tyčinky obsahujúce benzoylperoxid. Tieto nájdete v každom drogérii. Používajte ho každý deň.
Snažte sa čo najskôr po cvičení alebo potení sa osprchovať, aby ste minimalizovali blokovanie pórov.
Liečivé pleťové vody alebo spreje
Ak čistiace prostriedky nerobia tento trik, pridajte do svojej liečebnej rutiny liečivé pleťové mlieko alebo sprej. Opäť hľadajte taký, ktorý obsahuje buď kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid.
Existujú výhody a nevýhody benzoylperoxidu oproti kyseline salicylovej, ktoré môžete preskúmať pri rozhodovaní o tom, ktoré použiť. Všeobecne však benzoylperoxid funguje lepšie na zapálené pupienky, zatiaľ čo kyselina salicylová je vhodná na hrčky a čierne bodky.
Aplikujte ich raz alebo dvakrát denne, v závislosti od pokynov k produktu. Spreje sú vynikajúce pre tie ťažko dostupné miesta na chrbte. Benzoylperoxid vám môže zafarbiť oblečenie, takže skôr ako sa oblečiete, počkajte, kým nie je úplne suchý.
Alfa hydroxykyseliny
Alfa hydroxykyseliny môžu pomôcť zvýšiť účinnosť OTC produktov na akné. Hľadajte OTC produkt, ktorý obsahuje aj alfa-hydroxykyselinu, ako je kyselina glykolová alebo kyselina mliečna. Alfa hydroxykyseliny prispievajú k urýchleniu výmeny buniek, rýchlemu exfoliácii pokožky a zníženiu počtu blokovania pórov.
Používanie viacerých produktov
Môžete použiť niekoľko OTC kúr na akné naraz, stačí sledovať podráždenie pokožky. Pri liečbe akné na tele môžete zvyčajne použiť niekoľko prípravkov na ošetrenie akné naraz bez toho, aby ste spôsobili nadmerné podráždenie.
Koža na chrbte, hrudníku, pleciach a nadlaktiach je tvrdšia ako pokožka tváre a vo všeobecnosti môže tolerovať účinnejšie ošetrenie.
Pretože pokožka na krku je dosť citlivá, používajte v tejto oblasti ošetrovacie prostriedky pomaly a opatrne. Ak spozorujete nadmerné podráždenie, suchosť alebo odlupovanie sa na ktorejkoľvek časti tela, urobte mierku alebo prestanete používať ošetrujúci výrobok a poraďte sa so svojím lekárom.
Predpisy
Akné na tele je tvrdohlavé, takže mierne akné až ťažké záchvaty sa s OTC možnosťami uvedenými vyššie nezlepší. Budete musieť zaviesť silnejšie lieky na predpis, aby ste mali tieto záchvaty pod kontrolou.
Na ošetrenie akné na lekársky predpis nečakajte príliš dlho, najmä ak je vaše akné silne zapálené. Akné na tele môže tiež spôsobiť hlboké zjazvenie. Čím väčší je zápal, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku pretrvávajúcich jaziev.
V závislosti od vašej situácie môže váš dermatológ predpísať lokálnu liečbu, perorálne lieky alebo oboje. Niektoré bežné liečby sú:
- Aktuálne retinoidy ako Retin-A (tretinoín)
- Perorálne antibiotiká
- Izotretinoín (Accutane)
Rovnako ako v prípade akné na tvári, aj pri liečbe akné na tele treba určitý čas. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť vyskúšať niekoľko liečebných produktov alebo liekov, kým nájdete ten, ktorý vám najlepšie vyhovuje.
Životný štýl
Len čo začnete s osvedčenou rutinou liečby akné, môžete podniknúť niekoľko krokov na zvýšenie účinnosti liečby.
Sprchu ASAP po potení. Aj keď akné na tele nie je spôsobené nedostatkom čistoty, môže ho dráždiť pot. Nezabudnite sa teda hneď po cvičení osprchovať.
Minimalizujte všetko, čo sa odiera o oblasti náchylné na prasknutie. Čokoľvek, čo zachytáva teplo na pokožke alebo spôsobuje trenie, môže zhoršiť vyrážky. Patria sem športové potreby, batohy, remienky na kabelky a podprsenky a pevné oblečenie. Snažte sa tieto spúšťače čo najviac obmedziť alebo upraviť.
Neodstraňujte a nestláčajte škvrny. Rovnako ako v prípade akné na tvári, vyhýbajte sa praskaniu pupienkov na tele a chrbte. Toto je bezpečný spôsob, ako spôsobiť viac zápalov a pravdepodobne aj zjazvenie po akné.
Slovo od Verywell
Úspešné vyčistenie prípadu akné na chrbte môže trvať veľa času, preto sa snažte byť trpezliví. Musíte byť veľmi v súlade s vašimi liekmi na ošetrenie akné a každodennou rutinou starostlivosti o pleť.
Ak nemáte pocit, že vaše lieky zaberajú, informujte svojho dermatológa. Môže trvať niekoľko pokusov, kým nájdete liečbu, ktorá vám vyhovuje. Ale so správnou liečbou sa vaše telo zbaví akné.
.jpg)
-people.jpg)
.jpg)
