Takmer každý dospievajúci má do istej miery akné, ale včasná liečba môže pomôcť znížiť výskyt akné vášho dieťaťa na minimum. Dozviete sa viac o piatich veciach, ktoré môžete urobiť, aby ste udržali pokožku vášho mladého dospievajúceho zdravú a aby ste si zaistili jasný mierny výskyt akné pred tým, ako bude pokračovať.
Adene Sanchez / Getty ImagesBuďte upozornení na počiatočné príznaky akné
Akné pre dospievajúcich sa zvyčajne začína, keď deti dosiahnu pubertu, hoci niektoré deti vykazujú začínajúce príznaky akné už vo veku 8 rokov. Je to pravdepodobne oveľa skôr, ako by ste čakali.
Dávajte pozor na malé čierne bodky a skoré papuly, najmä na nose, kde zvyčajne akné začína. Keď sa akné zhorší, rozšíri sa na čelo, potom na líca a bradu. Cieľom by malo byť zachytiť vyrážky skôr, ako sa začnú šíriť.
S liečbou akné začnite hneď, ako sa objavia mierne komedóny. Nepoužívajte lepší prístup čakania a uvidíme, či sa to stane. Samotné sa to nezlepší a čím skôr začnete liečbu, tým lepšie budú výsledky.
Naučte svoje Tween dobrým návykom starostlivosti o pleť
Od 9. roku by mali deti začať čistiť tvár každý večer jemným mydlom a teplou vodou, napríklad Dove alebo Neutrogena. Len toto mnohokrát pomôže zlepšiť mierne blokovanie pórov. Denné čistenie tváre je obzvlášť dôležité pre chlapcov, pretože majú sklon k tvorbe závažnejších a dlhšie trvajúcich akné.
Ak spozorujete pupienky, nechajte dieťa, aby raz alebo dvakrát denne používalo benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú. Ak čistiaci prípravok vysušuje tvár vášho dieťaťa, po každom čistení zľahka naneste hydratačný krém bez obsahu olejov a vôní.
Vyberte si veľmi jemné výrobky. Pokožka vášho dieťaťa je citlivá a drsné produkty môžu pokožku podráždiť. Nepodporujte drhnutie. Čistenie nevyčistí akné, ale môže podráždiť pokožku.
Používajte jemné krémy na ošetrenie akné
Krém s obsahom benzoylperoxidu (5%) je dobrou voľbou pre dospievajúcich, ktorí majú červené alebo zapálené vyrážky, ktoré sa pomocou liečivých čistiacich prostriedkov nezlepšujú.
Benzoylperoxid je veľmi častý a lacný krém na ošetrenie akné, ktorý nájdete v uličke na starostlivosť o pleť. Benzoylperoxid ničí baktérie, ktoré spôsobujú pupienky, a je veľmi úspešný pri liečbe miernych prípadov akné.
Aplikujte tenkú vrstvu benzoylperoxidového krému na všetky postihnuté miesta raz alebo dvakrát denne po vyčistení. Sledujte, či na tvári vášho dieťaťa nie je začervenanie, podráždenie alebo nadmerné sucho. Ak sa vyskytnú, obmedzte použitie na každý druhý deň.
Vyučujte politiku „hands-off“
Naučte svoje dieťa, aby si pupienky nezobralo alebo ich „nevydalo“. Ak tak urobíte, môže sa infikovaný materiál vtlačiť hlbšie do kože, čím sa pupienok ešte viac rozšíri.
Ak vyberiete pupienok, môže to spôsobiť zjazvenie, zhoršiť zápal a všeobecne sa akné zhorší. Môže to tiež viesť k vážnej infekcii.
Zdá sa, že najmä mladí tínedžeri sú odhodlaní vybrať si svoju kožu. Možno budú potrebovať jemné pripomenutia, aby ich povzbudili, aby držali ruky ďalej od tváre. Vysvetlite, že praskanie pupienkov môže akné zhoršiť, takže pupienky vyzerajú červenejšie a zreteľnejšie a spôsobujú viac vyrážok.
V prípade potreby vyhľadajte lekára
Ak sa akné vášho dieťaťa pri domácej liečbe nezlepšuje alebo ak sa jeho dieťa zdá naštvané na svoju pokožku, ďalším krokom by malo byť navštíviť dermatológa. Váš dermatológ vám môže pomôcť vytvoriť plán liečby, ktorý vášmu dieťaťu pomôže. Opäť nečakajte na vyhľadanie liečby. Čím skôr začnete s liečbou akné, tým ľahšie sa liečite.
Vaše dieťa môže byť zdráhavé hovoriť o svojich kožných problémoch, najmä ak má zo svojich záchvatov pocit vedomia. Snažte sa nehnevať na pokožku svojho dieťaťa a predovšetkým buďte oporou. Vaše dospievajúce dieťa sa vám môže skutočne poďakovať.
