Ako sa lieči boľavé hrdlo

Bolesť v krku môže byť nepríjemná a často signalizuje prichádzajúcu nádchu. Aj keď domáce lieky môžu pomôcť pri niektorých druhoch bolesti v krku, je potrebné poznamenať, že môže byť potrebné lekárske ošetrenie. Napríklad bolesť v krku spôsobená streptokokom si zvyčajne vyžaduje antibiotickú liečbu, aby sa predišlo závažným komplikáciám.

Samoliečba zdravotného stavu a vyhýbanie sa alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môžu mať vážne následky. Niektoré stavy a príznaky (napríklad ťažkosti s dýchaním) si vyžadujú pohotovostnú starostlivosť.

Uistite sa, že sa poraďte so svojím lekárom, ak je bolesť v krku veľmi bolestivá, trvá viac ako pár dní alebo ak máte iné príznaky.

Domáce opravné prostriedky

Väčšina bolestí v krku sa upraví za pár dní. Tu je niekoľko prírodných liekov a tipy na pohodlnú starostlivosť, ktoré môžu pomôcť upokojiť vašu bolesť.

Kloktadlo slanej vody

Jeden z najstarších domácich liekov na bolesť hrdla môže pomôcť zmierniť bolesť, odbúrať hlien a zmierniť opuchy. Spravidla sa 1/2 čajovej lyžičky soli rozpustí v šálke teplej vody. Roztok slanej vody by mal byť po kloktaní vypľutý a nemal by sa prehltnúť alebo znovu použiť. Na bolesť hrdla sa niekedy odporúča kloktanie raz za hodinu.

Kvapaliny

Zabráňte dehydratácii pitím tekutín. Niektorí ľudia môžu nájsť úľavu od pitia teplých tekutín, zatiaľ čo iní môžu uprednostňovať studené tekutiny, ktoré pomáhajú upokojiť zapálené tkanivo. Vyhýbajte sa horúcim tekutinám, ktoré môžu zhoršiť podráždenie hrdla.

Voda je vždy dobrá voľba, ale môžete zvážiť dve ďalšie možnosti:

• Teplý citrónový nápoj: 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy alebo jablčného octu, 1 veľmi malé posypeme kajenským korením, 1 čajovú lyžičku medu a 1/4 čajovej lyžičky čerstvo nastrúhaného zázvoru (voliteľné) do šálky teplej vody.
  Výhody tohto ľudového lieku neboli študované, niektorí však tvrdia, že kapsaicín (zlúčenina v kajenskom oleji) blokuje nervy v odosielaní bolestivých signálov a kyselina citrónová šťava alebo ocot vytvárajú nepriateľské prostredie pre choroboplodné zárodky. Poznámka: Kayen a ocot môžu zhoršiť bolesť a spôsobiť popáleniny alebo podráždenie v ústach a hrdle, ak sa konzumujú sólo alebo v nadmernom množstve.
• Čaj: Teplá (nie horúca) šálka čierneho čaju môže pomôcť pri úľave od bolesti v krku. Čierny čaj (Camellia sinensis) obsahuje zlúčeniny nazývané taníny, ktoré sú sťahujúce a môžu pomôcť zmenšiť opuchnuté tkanivo. Niektorí tiež pripravujú čierny čaj s dvojnásobnou silou a kloktajú ním niekoľkokrát denne.

Med

Med môže pomôcť potlačiť kašeľ a zmierniť nepríjemné pocity potiahnutím hrdla, čím dočasne zmierni podráždenie.

Štúdia zverejnená v časopisePediatria zistili, že ľudia, ktorí konzumovali med pred spaním, kašľali menej často a silnejšie a bolo menej pravdepodobné, že v dôsledku kašľa prídu o spánok, ako u tých, ktorí med neužívali. (Odporúčajú sa dve čajové lyžičky pred spaním.)

Pridajte nejaké do teplého nápoja alebo to vyskúšajte priamo z lyžice. Med by sa nikdy nemal podávať dieťaťu mladšiemu ako 1 rok kvôli riziku botulizmu.

Studené jedlá alebo aplikácie

Niektorí nájdu úľavu tým, že cmúľajú nanuky alebo jedia zmrzlinu. Ak máte opuchnuté žľazy na krku, môže pomôcť aj priloženie vrecka s ľadom.

Zvlhčovače

Pretože suchý vzduch môže prispieť k bolesti v krku, zvlhčovač vzduchu môže pomôcť pridaním vlhkosti späť. Efektívne sú zvlhčovače teplej aj studenej hmly. Pre použitie v okolí detí je však najlepšie zvoliť chladnú hmlu, aby sa zabránilo rozliatiu horúcej vody. Môžete tiež nastaviť termostat. U niektorých ľudí môže teplejšia miestnosť viesť k suchu, ktoré môže zhoršiť suché, podráždené hrdlo.

Voľnopredajné (OTC) terapie

Na bolesť hrdla môžete použiť voľne predajné lieky proti bolesti. Ibuprofén a acetaminofén majú zvyčajne najväčší pomer účinnosti a bezpečnosti. Ak užívate lieky na riedenie krvi, ako je Coumadin, alebo máte problémy s pečeňou, vredové ochorenie alebo ochorenie obličiek, poraďte sa so svojím lekárom o tom, čo môže byť lepšie.

Anestetický sprej na hrdlo, ako je Chloraseptik, môžu používať deti staršie ako 3 roky a dospelí. Podľa pokynov k produktu by sa nemali používať dlhšie ako dva dni.

Podobne sa môžu použiť liečivé alebo znecitlivujúce kvapky na kašeľ alebo pastilky na hrdlo. Napríklad pastilky Cepacol Extra Strength môžu používať deti vo veku 5 alebo 6 rokov (v závislosti od príchute) alebo staršie i dospelí. Majú mentol a benzokaín na znecitlivenie nervových receptorov.

Látky potlačujúce kašeľ, ako je Robitussin, môžu používať deti od 6 rokov a dospelí na zníženie podráždenia hrdla.

Ak sú vaše bolesti v krku spôsobené alergiami a kvapkami v nose, môžete vyskúšať voľnopredajné antihistaminiká, ako je Benadryl alebo Claritin. Znižujú vašu tvorbu hlienu počas alergického záchvatu.

Pri bolestiach hrdla spôsobených refluxom kyseliny vyskúšajte na krátkodobú úľavu antacidum. Nájdete ich v žuvacích formách, tekutinách a tabletách. Medzi dlhodobejšie OTC lieky patria H2 blokátory, ako sú Zantac a Pepcid, a inhibítory protónovej pumpy, ako sú Prilosec a Prevacid 24HR. Znižujú produkciu žalúdočnej kyseliny.

Predpisy

Aj keď vyššie uvedené môže pomôcť zmierniť bolesť v krku, budete potrebovať viac, ako to, aby ste sa ho úplne zbavili, ak si samotná príčina vyžaduje vlastnú liečbu.

V závislosti od vašej diagnózy môžu byť tieto recepty považované za prospešné

Antibiotiká na bakteriálne infekcie

Streptokok a šarlach vyžadujú na vyliečenie infekcie antibiotiká na lekársky predpis a na prevenciu potenciálne závažných komplikácií vrátane reumatickej horúčky a poškodenia obličiek.

Bežne sa predpisuje päť- až desaťdňový priebeh liečby penicilínom, amoxicilínom alebo erytromycínom. Našťastie úľava zvyčajne nastáva do 24 hodín po liečbe.

Je dôležité, aby ste absolvovali celú liečbu antibiotikami, aby ste úplne liečili infekciu a znížili pravdepodobnosť opakovaných príznakov alebo rezistentných baktérií.

Antibiotiká môžu byť predpísané aj na iné typy bakteriálnych infekcií, ktoré by mohli spôsobiť bolesť hrdla. Aj keď tieto lieky nebudú liečiť vírusové infekcie, môžu byť predpísané, ak sa váš lekár domnieva, že máte riziko vzniku bakteriálnej infekcie popri známej vírusovej infekcii.

Kortikosteroidy pre dospelých so silnými bolesťami hrdla

Ak má dospelý silné boľavé hrdlo, môže sa použiť jedna dávka perorálnych kortikosteroidov. U detí sa s touto terapiou neuvažuje.

Aktuálne anestetikum pre Herpanginu

Deti môžu mať herpangínu v dôsledku vírusu Coxsackie alebo echovírusu, ktoré spôsobujú pľuzgierové vredy v zadnej časti hrdla. Zriedkavo majú silné bolesti. Ak tak urobia, lekár im môže predpísať lokálne anestetikum obsahujúce benzokaín alebo xylokaín.

Táto fotografia obsahuje obsah, ktorý môže byť pre niektorých ľudí grafický alebo znepokojujúci.

DermNet / CC BY-NC-ND

Alergické lieky

Ak máte bolesti v krku z alergií, lekár vám môže na zvládnutie záchvatov alergie odporučiť liečbu alergiou na predpis alebo desenzibilizáciu.

Lieky na Acid Reflux a GERD

Pri bolesti v krku spôsobenej gastroezofageálnou refluxnou chorobou (GERD) môže lekár zvládnuť váš stav blokátormi H2, ktoré znižujú produkciu kyseliny a inhibítory protónovej pumpy znižujú množstvo kyseliny, ktorú tvorí váš žalúdok.

Narkotické lieky proti bolesti po operácii hrdla

Ak vás bolí hrdlo z dôvodu chirurgického zákroku, ako je odstránenie mandlí, tyreoidektómia alebo intubácia, lekár vám môže predpísať narkotický liek proti bolesti.

Chirurgické zákroky a špecializované zákroky

Pri bolesti v krku, ktorá vedie k abscesom v dôsledku bakteriálnej infekcie za mandľami, môže lekár vypustiť hnis ihlou.

Odstránenie mandlí sa môže odporučiť pri opakovaných infekciách streptokokom alebo v prípade závažného abscesu.

Tonzilektómia bývala bežným chirurgickým zákrokom u detí, ktoré mali opakujúce sa bolesti hrdla. Teraz je to však menej časté a robí sa to len vtedy, keď je chronická tonzilitída. U dospelých sa to robí zriedka. To sa zvyčajne vykonáva ako ambulantná chirurgia a nevyžaduje sa v nej prenocovanie v nemocnici.

Pri bolesti v krku v dôsledku kyslého refluxu môže liečba gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD) zahŕňať chirurgický zákrok, ak sa vaše príznaky nezlepšia zmenami v životnom štýle alebo pomocou liekov.

Fundoplikácia je najbežnejšia operácia používaná na reguláciu refluxu kyseliny. Je to laparoskopický zákrok, ktorý je minimálne invazívny. Pri tejto operácii je horná časť žalúdka obalená okolo dolného pažerákového zvierača, aby bol stiahnutý a zabránilo sa refluxu kyseliny.

Iným typom minimálne invazívnej chirurgie sa implantuje krúžkové zariadenie LINX obsahujúce magnetické guľôčky, kde sa žalúdok stretáva s pažerákom. Magnetická príťažlivosť guľôčok je dostatočne silná, aby umožnila preniknutie potravy do žalúdka, ale dolný pažerákový zvierač musí byť uzavretý, aby sa zabránilo refluxu kyseliny.

Doplnková alternatívna medicína (CAM)

Na bolesť hrdla sa používali niektoré tradičné bylinné lieky. Pamätajte, že aj keď sa mnohé z týchto domácich liekov používajú už celé generácie, stále nie je k dispozícii dostatočný výskum ich účinnosti a bezpečnosti.

Šalvia

Bylinka šalvia lekárska (), ktorá sa v Európe používa ako bylinný prostriedok na liečbu rôznych chorôb hrdla (Salvia officinalis) má množstvo zlúčenín, ako je cineol, borneol, gáfor a tujón, a sťahujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť v krku a zmierniť opuch a zápal.

Bylinkári niekedy navrhnú šalviový čaj alebo kloktadlo, ktoré sa pripravia máčaním 1 čajovej lyžičky sušenej šalvie alebo 1 lyžice čerstvých šalviových listov v 1 šálke vriacej vody. Prikryte 10 až 15 minút a potom listy preceďte. Podľa želania je možné pridať med a citrón.

Štúdia zistila, že šalviový a echinaceaový sprej každé dve hodiny (maximálne 10-krát denne počas piatich dní) zlepšili príznaky bolesti v krku rovnako efektívne ako liečivý sprej. Vedľajšie účinky zahŕňali mierne pálenie a sucho v krku.

Aj keď to môže v krátkodobom horizonte poskytnúť určitú úľavu, nie je známa bezpečnosť pravidelného alebo dlhodobého užívania šalviových doplnkov. Tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali vyhnúť doplnkom zo šalvie.

Klzký brest

Kĺzavý brest, ktorý je pôvodom zo Severnej Ameriky, je bylina, ktorá sa už dlho používa v bylinnej medicíne na upokojenie bolesti v krku, suchého kašľa alebo zápalu hrtana. Klzký brest sa nachádza aj v niektorých pastilkách na hrdlo. Po zmiešaní s vodou vytvorí vnútorná kôra klzkého brestu hustý gél (sliz), ktorý obalí a upokojí hrdlo.

Bylinkári zvyčajne odporúčajú zaliať 1 šálku vriacej vody 1/2 čajovej lyžičky práškovej kôry. Premiešajte, nechajte strmé a po vychladnutí kloktajte.

Sladké drievko

Koreň sladkého drievka (Glycyrrhiza glabra) má dlhú históriu používania ako bylinného lieku na bolesť hrdla. Podľa Národného centra pre doplnkové a integrované zdravie (NCCIH) sa koreň sladkého drievka niekedy používa ako liek na žalúdočné vredy, alergie, boľavé vredy a vírusové infekcie.

Štúdia vAnestézia a analgézia zistili, že u pacientov, ktorí kloktali roztokom koreňa sladkého drievka päť minút pred celkovou anestézou, bola menšia pravdepodobnosť, že ich po operácii bolí v krku a po operácii sa u nich prejavil menší kašeľ ako u pacientov, ktorí kloktali vodou.

Sladké drievko je bežnou ingredienciou do bylinkových čajov, pastiliek a kvapiek do hrdla na bolesť hrdla. Má prirodzene sladkú chuť.

Sladké drievko vo veľkom množstve môže viesť k vysokému krvnému tlaku, zadržiavaniu solí a vody, nízkej hladine draslíka a môže ovplyvniť hladinu hormónu kortizolu. Nemal by sa kombinovať s diuretikami, kortikosteroidmi alebo inými liekmi, ktoré znižujú hladinu draslíka v tele. Ľudia so srdcovými chorobami alebo s vysokým krvným tlakom by sa mali vyhýbať sladkému drievku. Tehotné ženy by nemali užívať sladké drievko.

Marshmallow

Marshmallow, bylina, ktorá rastie v Severnej Amerike a Európe, sa po stáročia používala ako domáci liek na bolesť hrdla. Rovnako ako klzký brest, aj marshmallow obsahuje sliz.

Bylinkári odporúčajú čaj z koreňa marshmallow ako prostriedok proti bolestiam hrdla. Spravidla sa vyrába tak, že sa 1 polievková lyžica sušeného koreňa pridá do šálky (8 uncí) vriacej vody a zakryté sa máča 30 až 90 minút pred namáhaním. Bylinkári na bolesť hrdla zvyčajne navrhnú až tri šálky denne.

Ak máte cukrovku, pred užitím marshmallow sa poraďte s lekárom, pretože môže spôsobiť príliš nízku hladinu cukru v krvi, najmä v kombinácii s liekmi na cukrovku.

Marshmallow môže tiež spomaliť absorpciu iných liekov užívaných súčasne. Marshmallow by nemali užívať tehotné alebo dojčiace ženy.