Hyoidná kosť je malá kosť v tvare podkovy, ktorá sa nachádza v prednej časti krku. Nachádza sa medzi bradou a chrupavkou štítnej žľazy a je nápomocný pri funkcii prehĺtania a pohybov jazyka.
Málo hovorené o jazylke je z mnohých dôvodov jedinečnou súčasťou ľudskej kostry.
Po prvé, je to mobilné. To znamená, že okrem miesta pripojenia k štítnej chrupke (ktorá je súčasťou hrtana a je diskutované nižšie) pláva.
Hyoidom môžete dokonca pohybovať zo strany na stranu - z bezpečnostných dôvodov veľmi opatrne - ľahkým dotykom na oba konce a potom striedaním stále tak miernej tlačnej akcie. Táto akcia sa nazýva palpácia hyoidnej kosti.
Po druhé, má neobvyklý tvar, ktorý pripomína podkovu.
Hyoidná kosť hrá od dýchania až po jedlo úlohu v mnohých kľúčových funkciách, ktoré vás udržia pri živote.
Anatomy of the Hyoid
Hyoid je umiestnený v prednej alebo prednej časti krku medzi čeľustnou kosťou a chrupkou štítnej žľazy a je pevne pripevnený k chrupke štítnej žľazy väzmi.
Nachádza sa na úrovni tretieho krčného stavca a nepriamo sa pripája pomocou šliach k svalom jazyka, dna úst a predného krku.
Aj keď je malá, hyoidná kosť je zlomená len zriedka. Je to spôsobené jeho umiestnením, ktoré všeobecne chráni kosť pred všetkými okrem priamych traumatizácií.
Hyoidná kosť poskytuje miesto pripevnenia pre niekoľko predných (predných) svalov krku. Svaly, ktoré sa pripájajú k hyoidnej kosti, zahŕňajú okrem iného:
- Sternohyoid
- Mylohyoid
- Omohyoid
- Digastrické svaly
Tieto a ďalšie predné svaly krku hrajú úlohu pri prehĺtaní a môžu byť ovplyvnené v prípade poranenia krku alebo nesprávneho nastavenia.
Hyoidná kosť sa nachádza nad Adamovým jablkom (u mužov) a pod mandľami a epiglottis.
Aj keď to nie je technicky súčasť hrtana, na vrchu sú dve štruktúry veľmi blízko. Hyoid poskytuje miesto pripojenia pre svaly, ktoré riadia pohyby hrtana.
Funkcia
Pretože hyoid funguje ako bod pripojenia pre hrtan, je zapojený do akejkoľvek funkcie, do ktorej je zapojený hrtan.
Hrtan je oblasť nad priedušnicou, aka priedušnica, ktorá vám pomáha chrániť sa pred udusením cudzími predmetmi. Azda najznámejším príkladom je to, keď jedlo „klesá zlým potrubím“.
Hrtan vykonáva svoju hlavnú prácu tým, že vás chráni pred udusením rýchlym uzavretím otvoru v priedušnici, keď sa pokúša vstúpiť cudzí predmet. Pamätajte, že priedušnica je vyrobená pre vzduch, nie pre veci.
Ďalšia vec, ktorú hrtan robí, je produkcia zvuku; speváci a rečníci často označujú hrtan ako hlasovú schránku. Hrtan je tiež zodpovedný za kašeľ, ktorý je súčasťou vyššie uvedenej funkcie mechanizmu ochrany pred udusením.
Hrtan má aj niekoľko ďalších účelov, vrátane hrania úlohy vo vetraní a fungovania ako zmyslového orgánu.
Druhou funkciou hyoidnej kosti je poskytnúť základ alebo základňu, z ktorej sa môže jazyk pohybovať.
Hyoidná kosť je nakoniec zapojená do dýchania, ktoré zohráva úlohu pri udržiavaní dýchacích ciest otvorených. To je dôležité nielen pre dýchanie, ale aj pre spánok a poruchy spánku, ako je spánkové apnoe.
Rehabilitácia
Hyoidná kosť je malá a funguje ako pripájací bod pre mnoho svalov zapojených do prehĺtania, pohybov čeľustí a dýchania.
Funkcia prehĺtania môže byť zhoršená z dôvodu problémov, ako sú mŕtvica, poranenia krku alebo rakovina čeľuste a krku. Ak k tomu dôjde, môže byť užitočná spolupráca so špecialistom, ako je rečový patológ.
Váš logopéd môže vykonávať špeciálne cvičenia, ktoré vám pomôžu lepšie prehĺtať, čo môže zahŕňať oboznámenie sa s vašou jazylkou. Cvičenie na prehĺtanie môže zahŕňať:
- Mendelsohnov manéver
- Úspešná lastovička
- Supraglotická lastovička
Váš terapeut vás môže tiež naučiť, ako zmobilizovať vašu jazylku a natiahnuť alebo posilniť svaly, ktoré ju obklopujú.