Aj keď si vedci nie sú istí, prečo, dôkazy ukazujú, že afroameričania majú o 30 percent väčšiu pravdepodobnosť úmrtia na srdcové choroby ako kaukazskí Američania. Ale podľa štatistík American Heart Association majú černosi skutočne lepšiu hladinu cholesterolu ako bieli. Príčiny týchto rozdielov sú nepolapiteľné, vedci sa však čoraz viac snažia nájsť príčinu.
Podľa American Heart Association majú čierni muži a ženy zvyčajne mierne nižšie hladiny celkového cholesterolu ako bieli. Asociácia uvádza, že 44,8 percent čiernych mužov a 42,1 percent čiernych žien má vysokú alebo hranične vysokú hladinu celkového cholesterolu. Pre porovnanie, 47,9 percenta a 49,7 percenta bielych mužov a žien má vysokú alebo hraničnú hladinu.
Černosi mali o niečo vyššie hlásené hladiny LDL, lipoproteínov s nízkou hustotou, „zlého cholesterolu“. Asociácia uvádza, že 32,4 percenta černochov a 31,7 percenta belochov má hranične vysoké alebo vysoké hladiny LDL. Čierni muži aj ženy mali o niečo vyšší HDL alebo lipoproteín s vysokou hustotou, známy ako dobrý cholesterol.
Napriek nižšej hladine celkového cholesterolu vedci tvrdia, že Afroameričania majú stále väčšie riziko úmrtia na srdcové choroby. Podľa Úradu pre zdravie menšín pri americkom ministerstve zdravotníctva a sociálnych služieb je u afroameričanov v skutočnosti menšia pravdepodobnosť diagnostikovania srdcových chorôb ako u bielych. To môže poukazovať na jeden z dôvodov rozdielu.
Veľmi dobre / Emily Roberts
Teórie týkajúce sa rozdielov
Vedci si nie sú úplne istí, prečo sú niektoré etnické skupiny vystavené vyššiemu riziku kardiovaskulárnych chorôb, sú si však isté, že tu hrá úlohu genetika aj výber životného štýlu.
Vaša genetika ovplyvňuje to, ako sa vaše jedlo metabolizuje a koľko cholesterolu vaše telo produkuje. Cholesterol sa nenachádza iba v potravinách; vaša pečeň v skutočnosti vytvára asi 75 percent vášho cholesterolu v krvi. Vaše genetické zloženie môže ovplyvniť to, koľko cholesterolu sa vytvára a aký je váš pomer LDL k HDL.
Vedci sa zužujú na gény, ktoré môžu byť príčinou vysokého cholesterolu, vysokého krvného tlaku a ďalších faktorov srdcovo-cievnych chorôb, ale zatiaľ tam nie sú.
Za zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb u Afroameričanov však môžu stáť ďalšie faktory. Obezita, jeden z najdôležitejších prediktorov kardiovaskulárnych chorôb, je rozšírenejšia medzi Afroameričanmi. Podľa Centra pre kontrolu chorôb bolo v roku 2012 považovaných za obéznych takmer 48 percent ľudí čiernej pleti.
Podobná správa CDC zistila, že 48,7 percenta Afroameričanov malo dva alebo viac rizikových faktorov srdcových chorôb; v porovnaní s 35,5 percentami belošských Američanov. Medzi študované rizikové faktory patrila diagnostika cukrovky, fajčiarske návyky, sedavý životný štýl, obezita, hypertenzia a vysoký cholesterol.
Aj štatistika Úradu pre zdravie menšín naznačuje rozdiely v zdravotnej starostlivosti v nemocniciach v USA. Výskum ukazuje, že u Afroameričanov je o niečo menej pravdepodobné, že dostanú aspirín po príchode do nemocnice s príznakmi srdcového infarktu, aspirín po prepustení a beta-blokátor po príchode s príznakmi srdcového infarktu. Aj keď je rozdiel malý, iba pár percentuálnych bodov, tieto štatistiky môžu predstavovať väčší problém.
Znižovanie rizika cholesterolu a srdcových chorôb
Je dôležité prevziať osobnú zodpovednosť za svoje kardiovaskulárne rizikové faktory. Americké ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb ponúka nasledujúce tipy na znižovanie cholesterolu a kardiovaskulárneho rizika:
- Prestať fajčiť
- Dosiahnite a udržujte si zdravú váhu
- Zamerajte sa na to, aby ste denne zjedli najmenej päť porcií ovocia a zeleniny
- Prejdite na červené mäso v prospech kuracieho a morčacieho mäsa
- Začnite robiť 30 minút cvičenia každodennou rutinou
Je tiež dôležité komunikovať s lekárom.Odborníci odporúčajú, aby muži nad 35 rokov a ženy nad 45 rokov mali každých päť rokov kontrolu hladiny cholesterolu, ak nemajú zvýšené riziko srdcových chorôb a vysokého cholesterolu. Ak má jedinec zvýšené riziko, odporúčajú sa každoročné kontroly.
Ak je váš cholesterol vysoký, váš lekár vám môže odporučiť zmeny životného štýlu a prípadne lieky, ktoré pomôžu znížiť hladinu cholesterolu a celkové kardiovaskulárne riziko.
.jpg)
.jpg)
.jpg)