Ako si vybrať lekára spánku

Ak máte ťažkosti so spánkom, možno budete potrebovať odporúčanie k špecialistovi na spánok. Ako si však zvoliť lekára spánku? V niektorých prípadoch vás lekár primárnej starostlivosti vyberie na základe dostupných zdrojov, v tejto veci však môžete mať viac možností.

Pri výbere špecialistu by ste mali brať do úvahy konkrétne vlastnosti, aby ste dostali príslušné testovanie a potrebnú pomoc. Objavte, čo je to špecialista na spánok, aké školiace a certifikačné údaje sú potrebné a ako si vybrať správneho lekára na spánok s potrebnými prostriedkami, ktoré vám pomôžu.

Kto je môj špecialista na spánok?

Ak hľadáte liečbu na poruchu spánku, bude do vašej starostlivosti zapojených veľa jednotlivcov. Pravdepodobne začnete svoje hodnotenie u svojho poskytovateľa primárnej zdravotnej starostlivosti. Môže to mať za následok odporúčanie k špecialistovi na spánok, najčastejšie k lekárovi, ale niekedy k poskytovateľovi strednej úrovne, ako je zdravotná sestra alebo asistent lekára, pracujúci pod dohľadom lekára.

Môže byť zapojený aj pomocný personál vrátane polysomnografických technológov, ktorí sa venujú spánkovým štúdiám. Jednou z najdôležitejších úvah je výber vášho spánkového lekára a centra, ktoré vám poskytne testovanie a liečbu.

Školenie zahŕňa pobyt a štipendium

Lekári, ktorí majú certifikát ako špecialisti na spánok, majú dlhoročné vzdelanie. Aby sa stali lekárom, vyštudovali štvorročné vysokoškolské štúdium a ďalšie štyri roky navštevujú lekársku fakultu.

Ďalej absolvujú lekársku stáž v trvaní od troch rokov do piatich rokov a jednoročné alebo dvojročné štipendium v ​​spánkovej medicíne. Lekári môžu po spánku absolvovať spoločenstvo v spánku, ktoré zahŕňa mnoho špecialít, vrátane:

• Pľúcna medicína
• Neurológia
• Psychiatria
• Otolaryngológia (odborníci na uši, nos a hrdlo)
• Rodinné lekárstvo
• Pediatria
• Interné lekárstvo

Niektorí lekári sa môžu zaoberať spánkovou medicínou, aj keď v nej nemajú formálnu certifikáciu. Palubní certifikovaní lekári na spánok absolvovali požadované školenie, ktoré si nedávno vyžadovalo spoločenské školenie o spánku, a zložili národné skúšky preukazujúce ich odbornosť. Od čerstvých absolventov sa vyžaduje, aby preukázali ďalšie lekárske vzdelanie a opätovne osvedčili absolventskú skúšku absolvovaním v desaťročných intervaloch.

Nájdenie špecialistu na spánok s povereniami

Bez ohľadu na špecializované školenie je vhodné vyhľadať lekára, ktorý má osvedčenie s príslušným oprávnením na spánkovú medicínu od Americkej rady lekárskych špecializácií. To znamená, že bolo overené vzdelanie vášho lekára a že absolvoval palubnú skúšku, ktorá preveruje ich znalosti spánkovej medicíny.

Ak sa chcete podrobiť ďalšiemu testovaniu spánku nad rámec klinického vyhodnotenia, ako to robí väčšina ľudí, možno budete chcieť nájsť spánkové centrum s akreditáciou od American Academy of Sleep Medicine. V niektorých prípadoch môže byť užitočné vycestovať do väčšej komunity v okolí, ktorá má primerané zdroje.

Výber lekára, ktorý je pre vás ten pravý

Nájsť špecialistu na spánok môže byť trochu zastrašujúce. Môžete sa spoľahnúť na svojho lekára, priateľov alebo rodinu, pokiaľ ide o odporúčania. Môže byť užitočné prečítať si online recenzie lekárov dostupné na rôznych webových stránkach vyhľadaním mena lekára. Uistite sa, že poskytovateľ bude pre vás prístupný a že môžete získať podporu, ktorú potrebujete na vyhodnotenie a liečenie vášho stavu.

Len čo nájdete renomovaného poskytovateľa, budete pravdepodobne hodnotiť, či vyhovuje vašim potrebám. Je nevyhnutné zvážiť, ako sa bude váš stav hodnotiť. Budete si chcieť zvoliť centrum, ktoré poskytne dôkladné a vhodné vyhodnotenie vrátane všetkých potrebných testov, ako napríklad:

• Polysomnografia
• Testovanie domáceho spánkového apnoe
• Testovanie viacnásobnej latencie spánku (MSLT)
• Udržiavanie testov bdelosti (MWT)

V rámci tohto zváženia bude pravdepodobne potrebné zohľadniť náklady a poistné krytie. Ak máte nespavosť, možno budete hľadať niekoho, kto môže poskytnúť kognitívno-behaviorálnu terapiu nespavosti (CBTI).

Zdroje, ktoré máte k dispozícii, sa neustále rozširujú a pomocou malého prieskumu by ste mali byť schopní nájsť renomovaného špecialistu na spánok, ktorý vyhovie vašim potrebám.