Benzodiazepíny sú triedou liekov, ktoré pôsobia na centrálny nervový systém. Aj keď sa zvyčajne používajú na liečbu úzkosti, panickej poruchy a záchvatov, používajú sa pri liečbe nespavosti od 70. rokov. Dlhodobé užívanie pri tejto poruche spánku sa už neodporúča, vzhľadom na potenciál návykových látok.
Tetra Images / Getty ImagesMedzi lieky, ktoré sa v tejto triede často nazývajú „benzo“, patria napríklad Valium (diazepam), Xanax (alprazolam), Ativan (lorazepam) a Klonopin (klonazepam). Doral (quazepam), Dalmadorm / Dalmane (flurazepam), Halcion (triazolam), ProSom (estazolam) sú Restoril (temazepam), ktoré sú schválené prekrátkodobýliečba nespavosti.
Ako fungujú
Benzodiazepíny pôsobia na zníženie úzkosti a na podporu pokojného spánku väzbou na receptory kyseliny gama-aminomaslovej-A (GABA-A) v mozgu.
GABA je neurotransmiter, chemický posol, ktorý cestuje medzi neurónmi. Keď sa tieto lieky viažu na receptory GABA, upokojujú nervový systém, vyvolávajú sedáciu, uvoľňujú svaly a pomáhajú zmierňovať nespavosť.
Vedľajšie účinky
Benzodiazepíny spôsobujú únavu, duševnú hmlu a zmenenú kontrolu motora, ktoré môžu pretrvávať ráno po užití. To môže mať vplyv na bezpečnosť jazdy, výkonnosť práce a rozhodovanie.Je dôležité zabezpečiť, aby ste neužívali lieky príliš neskoro večer, ak máte ráno šoférovať.
Medzi ďalšie časté vedľajšie účinky patria závraty, amnézia a ťažkosti s myslením alebo uvažovaním. Poraďte sa so svojím lekárom, ak sú tieto vedľajšie účinky obťažujúce, pretože je možné použiť iné lieky.
Varovania a preventívne opatrenia
Užívajte liek, ktorý máte predpísaný, presne podľa pokynov. Nikdy nezvyšujte dávku alebo frekvenciu bez toho, aby ste boli v poriadku s lekárom.
Benzodiazepíny sa nemajú užívať s alkoholom alebo inými sedatívami. Najmä nemiešajte benzodiazepíny s opioidmi, ktoré sa bežne vyskytujú v liekoch na predpis proti bolesti a sirupoch proti kašľu. Užívanie benzoidov s opioidmi môže mať vážne vedľajšie účinky vrátane spomaleného alebo sťaženého dýchania alebo dokonca smrti.
Užívanie benzodiazepínov v noci môže spôsobiť fyzickú alebo psychickú závislosť. Dlhodobé denné užívanie benzosu sa neodporúča.
Náhle vysadenie benzodiazepínov po období denného užívania môže viesť k záchvatom a iným fyzickým odberom. Vysadenie lieku by malo byť pod dohľadom lekára, ktorý zvyčajne vypracuje plán, ako bezpečne ukončiť užívanie lieku.
Kontraindikácie
Benzodiazepíny by sa za určitých podmienok nemali používať na liečbu nespavosti. Tehotné ženy by napríklad nemali používať tento liek, pokiaľ to neschváli pôrodník.
Ľudia by mali používať benzodiazepínové lieky opatrne:
- Ktorí majú depresiu
- S anamnézou zneužívania alkoholu, tabaku alebo drog
- Kto sú starší ľudia
- So zhoršeným dýchaním, funkciou pečene alebo obličiek
Slovo od Verywell
Ťažkosti so spánkom môžu mať negatívny vplyv na váš každodenný život a duševné zdravie. Zatiaľ čo benzodiazepíny môžu byť účinnou liečbou občasnej nespavosti, dlhodobé denné užívanie môže spôsobiť fyzickú závislosť, čo vás pri ukončení liečby vystaví riziku závažných a možných život ohrozujúcich stiahnutí.
Ak v súčasnosti užívate benzoín na spánok, poraďte sa so svojím lekárom o bezpečnom ukončení ich používania a prechode na iné lieky bez benzodiazepínov na nespavosť, ktoré môžu byť pre dlhodobé užívanie bezpečnejšie. Okrem toho sa ukázalo, že kognitívno-behaviorálna terapia je účinná pri liečbe nespavosti.
