Preplnenie sínusov je výsledkom zápalu vašich nosových ciest a dutín, ktoré sú prázdnymi dutinami za nosom. Často sa považuje za príznak nachladnutia alebo alergie a môže byť príznakom infekcie dutín (rinosinusitída). Aj keď sa vám môže dostať úľavy pri domácej liečbe a voľnopredajných liekoch, je dobré pochopiť, kedy by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.
chee gin tan / Getty ImagesDruhy preťaženia sínusov
Preťaženie sínusov možno klasifikovať podľa toho, ako dlho trvá. Aj keď sa upchatie sínusov môže vyriešiť za deň alebo dva, niekedy to pretrváva.
- Akútne upchatie sínusov: Trvá menej ako štyri týždne
- Preťaženie subakútneho sínusu: Trvá štyri týždne až tri mesiace
- Chronické upchatie sínusov: pretrváva tri mesiace alebo dlhšie
Príznaky preťaženia sínusov
Medzi bežné príznaky preťaženia sínusov patria:
- Plnosť hlavy
- Tlak v tvári a očiach
- Bolesť podobná tlaku v tvári, za očami alebo bolesť zubov
- Ťažkosti s dýchaním nosom
- Nádcha
- Postnasálna kvapka a bolesť v krku
Medzi príznaky, ktoré by ste mali navštíviť lekára, patria:
- Opuch čela, očí alebo tváre
- Výtok z nosa, ktorý má nepríjemný zápach
- Výtok z nosa iba z jednej strany
- Príznaky trvajúce viac ako tri týždne
- Horúčka
Príčiny
Za normálnych okolností vaše dutiny sú prázdne, vzduchom naplnené priestory, ktoré ohrievajú, zvlhčujú a filtrujú vzduch dýchaný nosom. Podšívka dutín produkuje hlien, ktorý je vytlačený zo sínusov a nosných priechodov malými chĺpkami (mihalnicami).
Zápal v dôsledku infekcie alebo alergickej reakcie môže mať za následok nadmerný hlien a sťažiť jeho odtok z dutín. Občas môže existovať mechanická prekážka, ktorá zabráni odtoku sínusov. Len čo dôjde k preťaženiu sínusov, môže to viesť k bakteriálnej infekcii sínusov.
Medzi bežné príčiny preťaženia dutín patria:
- Vírusové infekcie dýchacích ciest, ako je nachladnutie a chrípka
- Alergie
- Mechanické upchatie, ako je odchýlená nosná priehradka, nosové polypy alebo nosová kosť
- Zápal dutín
- Tehotenstvo
Diagnóza
Preťaženie sínusov sa často pozoruje pri iných príznakoch, ktoré môžu smerovať k príčine. Ak sa zdá, že je súčasťou nekomplikovaného prechladnutia alebo chrípky, možno nebudete musieť hľadať ďalšiu diagnózu. Tieto často po niekoľkých dňoch zmiznú samy.
Ak však patríte do skupiny s vysokým rizikom komplikácií pri chrípke, máte obavy zo svojich príznakov alebo ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, obráťte sa na svojho lekára.
Zoberú vám históriu a urobia fyzické vyšetrenie. Pri podozrení na chrípku môžete podstúpiť test na chrípku. Ak máte podozrenie na alergiu, môžete podstúpiť test na alergiu.
Môžu sa vykonať zobrazovacie testy, ako je endoskopia alebo počítačová tomografia (CT) dutín, aby sa zistili štrukturálne blokády. Ak máte podozrenie na infekciu dutín, môžete dostať nosovú kultúru.
Liečba
Ako sa lieči kongescia sínusov, závisí od jej príčiny. Domáce opravné prostriedky a stratégie vlastnej starostlivosti vám môžu pomôcť uľaviť, ak čakáte na prechladnutie. Môžu sa tiež použiť lieky, ktoré môžu zmierniť príznaky. V prípade štrukturálnych príčin môže byť potrebný chirurgický zákrok.
Domáce opravné prostriedky
Na zmiernenie preťaženia dutín sú k dispozícii rôzne liečebné procedúry. Jednoduché riešenia zahŕňajú aplikáciu teplej a vlhkej žinky na tvár niekoľkokrát denne a zaistenie dostatočného pitia, čo pomôže zriediť hlien.
Pomôcť môže aj vdýchnutie pary. Medzi ďalšie možnosti patrí:
- Zvlhčovače: Pomáhajú udržiavať vlhkosť vo vzduchu. Prevádzka zvlhčovača chladnej hmly, najmä počas spánku, pomôže znížiť riziko ranných vysušených nosových priechodov a hrubých upchatých nosov.
- Soľný nosový sprej a kvapky: Soľný nosový sprej používaný niekoľkokrát denne môže pomôcť uvoľniť preťaženie a zlepšiť odtok. Toto je bezpečná a účinná alternatíva k liekom, pretože soľný nosový sprej je jednoducho sterilná slaná voda. U dojčiat môžu soľné kvapky do nosa a injekčná striekačka s žiarovkou pomôcť vyčistiť hustý hlien z nosa.
- Neti pot: Tieto sa už mnoho rokov používajú na vypláchnutie dutín. Pomocou soľného roztoku môžete použiť hrniec (ktorý vyzerá ako miniatúrna čajová kanvica) na prirodzené vypláchnutie hlienu z vašich dutín.
Lieky
Existujú voľnopredajné lieky a lieky na predpis, ktoré môžu pomôcť zmierniť preťaženie dutín.
Na nádchu sa používajú antihistaminiká. Pomáhajú vysušiť upchatie sínusov a spomaliť kvapkanie nosa. Na liečbu sezónnych alergií sa najčastejšie používajú antihistaminiká. Niektoré bežné antihistaminiká zahŕňajú Benadryl (difenhydramín), Claritin (loratadín), Zyrtec a Allegra.
Na ten dusný a plný pocit v hlave sa používajú dekongestíva. Zmierňujú opuch nosových ciest a umožňujú odtekanie hlienu. Medzi bežné dekongestíva patrí Sudafed (pseudoefedrín) a Sudafed PE (fenylefrín).
Mnoho liekov kombinuje jeden z týchto dekongestív alebo antihistaminík s inými liekmi na výrobu viacerých symptómov. Predávajú sa pod rôznymi značkami.
Nosové kortikosteroidové spreje sa môžu tiež použiť na zmiernenie opuchu, ak máte alergiu alebo nosové polypy.
Mali by ste byť opatrní, aby ste nadmerne nepoužívali voľne predajné spreje na uvoľnenie nosa (napr. Afrin). Používanie liečivých nosových sprejov dlhšie ako tri až štyri dni skutočne môžezvýšiťpreťaženie.
Ak preťaženie sínusu viedlo k bakteriálnej infekcii sínusov, lekár môže odporučiť antibiotiká.
Pri alergiách môže lekár odporučiť alergické injekcie (imunoterapia), ktoré vám v budúcnosti pomôžu zabrániť preťaženiu sínusov.
Chirurgia
Pri chronickom upchatí sínusov spôsobenom odchýlenou priehradkou, nosovými polypmi alebo plesňovou infekciou sínusov možno budete potrebovať chirurgický zákrok, aby ste umožnili správny odtok sínusov.
Slovo od Verywell
Aj keď je preťaženie sínusov nepríjemné, malo by sa vyriešiť, ak je dôsledkom prechladnutia alebo inej infekcie dýchacích ciest. Preťaženie sínusov z alergií vás môže pripraviť na infekciu sínusov, preto je dobré poradiť sa so svojím lekárom, ak vaše preťaženie pretrváva.
