Ak sa vraciate do práce po pracovnej neschopnosti pre zranenie krku alebo chrbta, môžete sa obávať návratu. Znovu oživíte chrbát? Pochopia vaši nadriadení a / alebo spolupracovníci vašu potrebu brať to na ľahkú váhu? Dokážete naďalej držať svoje pridelené povinnosti a ak nie, je vaša práca ohrozená?
Na zodpovedanie týchto otázok je potrebné položiť otázku: Máte šťastie, že máte dobrú komunikáciu so svojím zamestnávateľom?
Ak je to tak, môžete byť v pozícii, aby ste mohli navrhnúť, čo by spoločnosť mohla urobiť, aby vám pomohla znova sa dostať do tempa. Aj keď vám tento druh vzťahu nevyhovuje, niektoré fakty založené na výskume (dôkazy) uvedené nižšie vám môžu pomôcť lepšie pochopiť váš stav v kontexte vášho pracoviska.
Andy Zito / Illustration Works / Getty ImagesROI pri pracovných úrazoch
Mnoho zamestnancov má pri práci prístup k riešeniu bolesti chrbta „nadol“. Inými slovami, zo strachu z najhoršieho nepovedia svojmu šéfovi nič o svojej bolesti alebo stave, t. J. Môže dôjsť k ukončeniu.
Je však v najlepšom záujme vášho zamestnávateľa zaoberať sa muskuloskeletálnymi poruchami, ktoré sa vyskytujú alebo zhoršujú na pracovisku. Je to tak preto, lebo kedykoľvek sa pri práci zraníte, stojí ich to peniaze.
Systematické preskúmanie uverejnené v roku 2017Vestník pracovnej rehabilitácie uvádza, že USA minú viac ako 50 miliárd dolárov ročne, keď sa zamestnancom po úraze oneskorí návrat do práce. Spojené kráľovstvo utratí 11 miliárd dolárov (v USD), zatiaľ čo Holandsko, nie celkom 5 miliárd dolárov v amerických dolároch. Autori recenzie uvádzajú tiež, že bolesti krížov spôsobujú väčšie zdravotné postihnutie ako akýkoľvek iný zdravotný stav.
Participatívna ergonómia
Najmä ak pracujete vo veľkej spoločnosti, môžete sa po návrate do zamestnania zamyslieť nad tým, či niekto vôbec vie alebo sa o neho zaujíma. Nová stratégia prispôsobenia práce vracajúcemu sa pracovníkovi získava na sile v kruhoch ochrany zdravia pri práci a ľudských zdrojov.
Volá sa to participatívna ergonómia.
Participatívne ergonomické programy sú intervencie, do ktorých je zapojených veľa „zainteresovaných strán“. Zainteresované strany sú ľudia na vašom pracovnom mieste aj mimo neho, ktorí hrajú úlohu pri vašej pracovnej pohode. To by určite zahŕňalo vás a mohlo by to zahŕňať aj vášho priameho šéfa, manažéra ľudských zdrojov pre vašu spoločnosť, manažéra bezpečnosti a ochrany zdravia pre vašu spoločnosť, externého konzultanta a / alebo ďalších.
Participatívna ergonómia pozostáva z opatrení na hodnotenie a úpravu vašej práce, ktoré vám pomôžu zvládnuť jej vykonávanie so zníženou alebo úplnou úľavou.
Štúdia z Holandska z roku 2010 zistila, že zamestnanci aj šéfovia majú pozitívnu skúsenosť s participatívnou ergonómiou. Ďalšia štúdia z Holandska z roku 2010, ktorá zahŕňala približne 3 000 pracovníkov, zistila, že participatívne ergonomické programy boli užitočné, keď zamestnanec rehabilitoval bolesti krížov, ale nie pri riešení bolesti krku. Participatívna ergonómia nebola ani užitočná, ani škodlivá na prevenciu oboch typov bolesti.
Podobná štúdia, publikovaná vŠkandinávsky časopis a práca v oblasti životného prostredia, uviedli podobné výsledky.
Čo pre vás urobí zásah na pracovisku?
Zásah na pracovisku môže vám, zamestnancovi, ponúknuť jednu alebo viac z nasledujúcich opráv alebo úprav:
- Úpravy úloh vrátane zdieľania úloh alebo rotácie úloh
- Ergonomická stolička a školenie o tom, ako ju používať
- Rekonfigurujte svoj stôl, počítač alebo stoličku tak, aby ste svoju prácu umiestnili optimálne pre vás
- Stretch alebo cvičebné triedy
- Výcvik biomechaniky
Zúčastnené alebo nezúčastnené intervencie na pracovisku majú pravdepodobne svoje miesto v spoločnostiach.
Čo ak sa váš zamestnávateľ nezastaví?
Ak je váš zamestnávateľ odolný voči vyhoveniu vašim požiadavkám na úpravu pracovnej stanice, nezabudnite, že nielenže bude musieť zaplatiť za niektoré alebo všetky vaše ošetrenia, ale keď budete brať nemocenskú dovolenku alebo budete vykonávať prácu so zníženou produktivitou, musí sa kryť náklady na vykonanie práce, keď ste práceneschopný.
Náklady je možné vypočítať.
Povedzme napríklad, že váš zamestnávateľ prevádzkuje svoju činnosť so ziskovou maržou 3%. Podľa správy bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci (OSHA), ak má zamestnanec vo vašej spoločnosti diagnostikované svalové napätie, môže to stáť zamestnávateľa niekde medzi 33 528 a 70 408 dolármi len za tento jediný incident. Váš zamestnávateľ by musel vygenerovať tržby viac ako 1 milión USD, aby vyrovnal vaše zranenie.
Vzhľadom na to môžete preukázať svojmu zamestnávateľovi, že splnenie vašej žiadosti môže byť lacnejšie ako iné poistné plnenie, ak by sa vaša bolesť pri práci zhoršila.
.jpg)
