Možno ste počuli, že niektoré krémy na opaľovanie vás nebudú dostatočne chrániť pred škodlivými účinkami slnka a že musíte rozumieť viac ako číslu na štítku. Tieto komentáre sú pravdivé a je dôležité sa poučiť o zložkách, ktoré v kréme na opaľovanie potrebujete. Pred zakúpením krémov na opaľovanie musíte vedieť všetko.
Chad Springer / Getty ImagesOchrana pred slnkom a UV lúčmi
Opaľovacie krémy sú dôležité výrobky na starostlivosť o pokožku, ktoré sa používajú na prevenciu starnutia a starnutia pokožky. V minulosti sa verilo, že blokovanie UVB žiarenia a úpal sú jediné opatrenia potrebné na zabránenie poškodenia slnečným žiarením. Hodnotenie SPF bolo vyvinuté na meranie schopnosti opaľovacieho krému blokovať UVB žiarenie.
Vieme, že UVA žiarenie tiež poškodzuje pokožku. Aj keď FDA navrhla systém hodnotenia, ktorý vám dá vedieť, ako dobre krém na opaľovanie blokuje UVA, tento návrh ešte nebol schválený. Bohužiaľ, jediný spôsob, ako vedieť o schopnosti krému na opaľovanie blokovať UVA, je hľadať aspoň jedna z týchto zložiek.
Opaľovacie krémy, ktoré blokujú UVA žiarenie
Ak hľadáte krém na opaľovanie, je potrebné prečítať si štítok a ubezpečiť sa, že jedna z tu uvedených zložiek je na zozname. Neverte informáciám o obale, ktoré tvrdia, že opaľovací krém je „najlepší“ alebo „úplný“. Vyberte si sami vzdelaný výber na základe vlastného výskumu.Môžete sa tiež pozrieť na rôzne možnosti prísad, ktoré chránia pred UVA lúčmi, a rozhodnúť sa, ktorá z nich najlepšie vyhovuje vašim osobným potrebám.
Avobenzón
Avobenzón (Parsol 1789) je jediná chemikália, ktorá absorbuje celé UVA spektrum od 310 do 400 nm. Neposkytuje žiadnu absorpciu UVB. Problém avobenzónu spočíva v tom, že sa rozkladá na slnečnom svetle. V skutočnosti sa 50 až 90% tohto opaľovacieho krému stratí jednu hodinu po vystavení slnečnému žiareniu. Niektoré z absorbérov UVB, ako sú OMC a oktokrylén, robia avobenzón oveľa stabilnejším.
- Výhody: Blokuje celé UVA spektrum a nespôsobuje podráždenie pokožky
- Nevýhody: Rýchlo sa rozpadá na slnečnom svetle, pokiaľ nie je kombinovaný s niektorými blokátormi UVB
Benzofenóny
Benzofenóny, oxybenzón a dioxybenzón sú zmesou dobrých a zlých vlastností. Sú bežnou prísadou nielen do krémov na opaľovanie, ale aj do UV ochranných látok. Sú to dobré absorbéry UVA, ale absorbujú aj v rozsahu UVB. Oxybenzón je momentálne najviac dráždivý zo všetkých zložiek opaľovacích krémov na trhu.
- Výhody: Blokuje široké spektrum UV žiarenia vrátane UVA
- Nevýhody: Potenciálne dráždivé a nie odolné voči vode
Helioplex
Helioplex je patentovaný vzorec spoločnosti Johnson & Johnson Neutrogena. Táto nová formulácia je kombináciou niekoľkých rôznych blokátorov UVA a UVB a stabilizátorov, ktoré bránia rozkladu zložiek citlivejších na slnko. Je to širokospektrálny krém na opaľovanie, ktorý nedráždi. Dodáva sa v SPF 55, 70 a 85. Účinné látky v Helioplexe s ich koncentráciami sú:
- Avobenzón (3%)
- Oxybenzón (6%)
- Oktokrylén (2,8%)
- Homosalát (10% v SPF 55 a 15% v SPF 70)
- Octisalate (5%)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Medzi ďalšie názvy tejto zlúčeniny patrí kyselina tereftalylidéndikáforsulfoová (TDSA), ecamsule a Anthelios SX. Spoločnosť L'Oreal Paris vyvinula mexoryl a v Európe sa používa od roku 1982. V roku 2006 FDA schválila jeho použitie v Spojených štátoch. Je kombinovaný s avobenzónom a oktokrylénom a v USA ho predáva La Roche Posay ako Anthelios SX. Tento opaľovací krém je širokospektrálny blokátor, ktorý je odolný voči vode, veľmi stabilný na slnku a nedráždi pokožku. Účinné látky v prípravku Anthelios SX v ich koncentráciách sú:
- Ecamsule (2%)
- Avobenzón (2%)
- Oktokrylén (10%)
Meradimate
Meradimate obsahuje zložku mentyl antranilát, ktorá poskytuje krytie proti UVA lúčom, aj keď pokrytie nie je také rozsiahle ako Mexoryl alebo benzofenóny.
Oxid titaničitý a oxid zinočnatý
Oxid titaničitý a oxid zinočnatý sa považujú skôr za slnečné clony ako za krémy na opaľovanie. Poskytujú ochranu pred UVA lúčmi, sú však obmedzené nepriehľadným vzhľadom. Slnečné clony fungujú ako fyzické blokátory, ktoré odrážajú UV lúče späť od pokožky.