Výhody rutiny pre ľudí s demenciou

Pretože Alzheimerova choroba a iné typy demencie môžu sťažiť osvojovanie si nových vecí, používanie ustálených a konzistentných postupov môže byť pre človeka s demenciou aj pre ľudí v jej okolí upokojujúce a upokojujúce.

Rutiny sú často spojené s našou procedurálnou pamäťou (ako robíme veci) a dlhodobou pamäťou. Pretože Alzheimerova choroba typicky najskôr ovplyvňuje krátkodobú pamäť, pamäť rutiny často zostane až do stredných štádií Alzheimerovej choroby.

V počiatočných štádiách demencie môžu byť ľudia veľmi dobre oboznámení s rutinami a môžu slovne namietať, ak sa táto rutina bude pravdepodobne meniť. V stredných štádiách demencie rutiny často pozostávajú z takmer automatického fyzického pohybu, ako je čistenie zubov.

Typy denných rutín

Rutiny sú veci, ktoré sa pravidelne stávajú, často každodenne. Rutiny môžu pozostávať z raňajok, čítania novín alebo časopisu, úpravy vlasov v piatok, spoločného chodenia na prechádzky, prestierania na večeru, sušenia riadu po obede alebo použitia nedeľnej utierky. .

Rutiny môžu pozostávať aj z poradia, v akom sú úlohy dokončené. Ak sa chystáte do postele, môžete začať tým, že vstúpite do kúpeľne a budete pokračovať v umývaní zubov, WC, umývaní rúk a potom ísť spať.

Pri vytváraní rutiny pre ľudí s demenciou by ste sa mali zamerať na zahrnutie aktivít vyžadujúcich fyzické cvičenie, napríklad ranná prechádzka, ako aj aktivít, ktoré môžu spadať do terapeutickejšej kategórie, ako je hudba, umenie, hádanky a ďalšie.

Výhody bežných postupov pri demencii

• Zachováva funkcie: Pravidelné precvičovanie činnosti, či už fyzickej alebo duševnej, môže zvýšiť pravdepodobnosť, že táto schopnosť zostane.
• Znižuje úzkosť: Predvídateľnosť rutiny môže znížiť úzkosť. Osoba s demenciou sa môže cítiť pohodlnejšie a istejšie, ak vie, čo môže čakať.
• Znižuje stres ošetrovateľa: Rutiny môžu znížiť stres pre tých, ktorí sa starajú o ľudí s demenciou, tým, že urobia deň organizovanejším a pravdepodobne znížia pravdepodobnosť náročného správania.
• Umožňuje určitú samostatnosť: Činnosti, ktoré sa pravidelne trénujú, napríklad každodenné skladanie bielizne, môžu zvýšiť sebaúctu a sebadôveru, pretože ju môže vykonávať samostatne. Najmä v skorších štádiách demencie, keď si ľudia viac uvedomujú kognitívne deficity, môže byť pre nich nezávislosť pri úlohe povzbudením.

Dôslední opatrovatelia ako súčasť rutiny v demencii

V domove s opatrovateľskou službou, asistovanom bývaní alebo inom zariadení starostlivosti je možné, aby sa každý deň starala o ľudí žijúcich s demenciou iná osoba. Pokiaľ je to však možné, je dôležité zamestnať opatrovateľské zariadenie dôslednými opatrovateľmi, na rozdiel od neustále sa striedajúcich opatrovateľov. To umožňuje vytvoriť dôveryhodný vzťah medzi zamestnancom a rezidentom, ktorý má celý rad výhod pre všetky zúčastnené strany.

Dôslední opatrovatelia môžu potenciálne zabrániť alebo obmedziť náročné správanie tým, že budú vedieť, ako najlepšie reagovať na svojich obyvateľov. Títo opatrovatelia si tiež môžu rýchlo všimnúť, či môžu byť ich obyvatelia chorí alebo či niečo nie je „v poriadku“, pretože svojich obyvateľov tak dobre poznajú.

Z pohľadu zariadenia, aj keď sa musíte chrániť pred vyhorením u určitých obyvateľov, pravidelné personálne zabezpečenie ako rutina môže zvýšiť spokojnosť zamestnancov, pretože opatrovatelia všeobecne vedia, čo môžu od nich očakávať, a často nájdu zmysel a potešenie vo vzťahoch, ktoré rozvíjajú so svojimi obyvateľov.

Úpravy rutín

Postupy demencie bude možno potrebné zjednodušiť. Napríklad, ak vaša manželka vždy po večeri umývala riad, možno budete musieť znížiť množstvo riadu alebo použiť plastový. Možno budete musieť neskôr znova umyť riad, ak je menej schopná ho umyť úplne, alebo ho nechať umyť znova, ak potrebuje niečo iné.

Ak si váš otec vždy ráno vyberie to isté oblečenie, možno budete musieť striedať umiestnenie určitého oblečenia alebo si kúpiť duplikát obľúbeného svetra, aby bolo možné druhé vyprať.

Slovo od Verywell

Na ceste starostlivosti o demenciu určite neexistuje žiadna univerzálna cesta, ale stanovenie a praktikovanie rutín môže byť užitočným prístupom k optimalizácii fungovania a kvality života pre tých, ktorí žijú s demenciou, ako aj pre ich blízkych a opatrovateľov. .