Ako liečiť detskú nádchu bez liekov

Viete, ako liečiť detskú nádchu? Teraz, keď boli lieky na prechladnutie a kašeľ stiahnuté z trhu pre deti do 4 rokov, môže byť liečba prechladnutia vášho dieťaťa trochu zložitejšia. Sme tu, aby sme pomohli.

Použite kvapky / sprej so soľným roztokom

Jedným z najbezpečnejších a najefektívnejších spôsobov liečenia detského nachladnutia je použitie nosového soľného spreja. Fyziologické kvapky alebo sprej môžu byť použité pre deti a dospelých všetkých vekových skupín - dokonca aj pre novorodencov. Fyziologický roztok neobsahuje žiadne lieky; je to jednoducho roztok slanej vody a pomáha uvoľňovať a riediť výlučky v nose, čo uľahčuje dýchanie.

Ak používate soľné kvapky u dojčiat alebo malých detí, vložte niekoľko kvapiek do jednej nosovej dierky, nasajte nosnú dierku pomocou injekčnej striekačky s žiarovkou a potom opakujte na druhej strane. Robte to uvážlivo, aj keď príliš agresívne odsávanie dojčiat môže viesť k zápalu alebo dokonca miernemu krvácaniu. Ak používate kvapky alebo sprej u staršieho dieťaťa alebo dospelého, postupujte podľa pokynov na fľaši.

Spustite zvlhčovač

V chladnejších mesiacoch, keď má väčšina ľudí sklon k prechladnutiu, je vzduch suchý, pretože vonku je nižšia vlhkosť a vnútri bežia ohrievače. Používanie zvlhčovača vzduchu v miestnosti vášho dieťaťa, keď spí, pomôže dostať vlhkosť do vzduchu, zvlhčiť nosné priechody a pomôcť uvoľniť sekrét.

Zvlhčovače studenej hmly sa odporúčajú používať v detských izbách, pretože nespália tak, ako zvlhčovače teplej hmly. Musíte však každý deň zvlhčovač dobre vyčistiť, aby ste zabránili množeniu plesní a plesní.

Počkajte na primeraný odpočinok

Tara Moore / Getty Images

Oddych je jedným z najdôležitejších spôsobov, ako pomáhame telu zotaviť sa, keď sme chorí. To je tiež dôležité pre deti a sú omnoho lepšie v počúvaní svojho tela ako my dospelí. Deti sa zvyčajne nebudú hrať, ak sa im nebude chcieť. Aj keď je dôležité zabezpečiť, aby malo vaše dieťa primeraný čas odpočinku, keď je choré, nemusíte ho nútiť, aby ostávalo ležať. Väčšinou stačí, keď ho nebudete mať doma v škole alebo pri iných činnostiach, ak má horúčku alebo je nákazlivý.

Zatlačte tekutiny

Michael H / Getty Images

Zostať hydratovaný je vždy dôležitý, ale o to viac, keď ste chorí (alebo vaše dieťa). Uistite sa, že vaše dieťa pije veľa, ale vyvarujte sa ponúkania sódovky. Najlepšou voľbou sú nápoje bohaté na vodu, džús alebo elektrolyt, ako napríklad Gatorade alebo Pedialyte. Ak vaše dieťa nemá chuť jesť, keď je choré, nerobte si z toho starosti. Pokiaľ nie je kojencom, neublíži jej to, že nebude jesť deň alebo dva, pokiaľ bude stále piť a bude hydratovaná.

Dávajte pozor na vážnejšie príznaky

Prechladnutie je zvyčajne dosť malé a nevyžaduje si návštevu lekára, ale je to takmôcťzmeniť sa na niečo vážnejšie. Kedy viete, že choroba vášho dieťaťa je závažnejšia ako obyčajná nádcha?

Začnite pohľadom na jeho dýchanie. Ak sa zdá, že má ťažkosti s dýchaním, musíte ho vyhľadať u poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Tiež, ak má kašeľ, ktorý sa zhoršuje alebo nezmizne asi po týždni, má pretrvávajúcu horúčku, únavu alebo príznaky dehydratácie (zníženie moču), malo by ho vidieť. Kedykoľvek príznaky nachladnutia trvajú dlhšie ako asi 10 dní, je oprávnená návšteva jeho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Lieky na horúčku sú stále v poriadku

Jednou z najviac mätúcich častí všetkých týchto zmien v detských liekoch je vedieť, ktoré z nich sú bezpečné a ktoré nie. V zásade platí, že ak má vaše dieťa menej ako 4 roky, jediné dostupné lieky, ktoré sú dostupné v obchode, sú proti bolesti alebo horúčke. To by zahŕňalo obyčajný tylenol (acetaminofén) alebo motrín (ibuprofén). Len sa uistite, či ten, ktorý kupujete, neobsahuje žiadne lieky na prechladnutie alebo kašeľ.