Podľa odhadov Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) 1 z 5 žien v USA zažila v určitom období svojho života znásilnenie a 1 z 38 mužov zažilo znásilnenie dokončené alebo sa o ne pokúsili. Presné štatistiky sexuálnych útokov je ťažké odhadnúť. príďte, ale bez ohľadu na to, ktoré správy čítate, je ich počet príliš vysoký.
Cavan Images / Getty ImagesAk vás niekto napadol, môžete mať pocit, akoby sa zo zážitku už nevrátilo. A popravde, pre mnohých to môže vyfarbiť zvyšok života. Existujú však kroky, ktoré môžete okamžite po sexuálnom útoku podniknúť, aby ste získali potrebnú starostlivosť, našli spravodlivosť a mohli ďalej žiť svoj život ako celá ľudská bytosť.
Čo robiť, ak ste boli znásilnení
Od úplného začiatku môže byť vaším prvým inštinktom osprchovanie sa alebo kúpanie, aby ste zmyli to, čo sa vám stalo. Toto nutkanie je pochopiteľné. To by však mohlo zmyť fyzické dôkazy, ktoré by mohli byť použité na trestné stíhanie. Je nesmierne dôležité, aby ste sa pred umytím alebo prezlečením čo najskôr obrátili na lekára. Zavolajte priateľovi, členovi rodiny alebo poradcovi v prípade znásilnenia, aby vás sprevádzali do nemocnice, ak sa necítite dobre, keď idete sami. Vždy je v poriadku požiadať o pomoc.
Čo sa stane počas skúšky v nemocnici?
Po príchode do nemocnice lekár vyhľadá príznaky traumy a zhromaždí dôkazy pre prípad, že sa rozhodnete podať trestné alebo civilné obvinenie. Aj keď môžete odmietnuť vyšetrovať dôkazy, mnoho nemocníc má špeciálne programy na zabezpečenie aby obete znásilnenia dostali podporu a informácie potrebné na to, aby mohli čo najlepšie rozhodnúť o zdravotníckych službách, ktoré prijímajú.
Súčasťou vyšetrenia je aj slovná anamnéza znásilnenia alebo sexuálneho napadnutia. Možno bude pre vás ťažké spomenúť si na túto udalosť znova, ale tieto podrobnosti môžu poskytnúť dôležité informácie o fyzických zraneniach, ktoré by inak mohli zostať nepovšimnuté.
Vykoná sa tiež panvová skúška na zistenie prítomnosti spermy a akýchkoľvek zranení, hoci je možné, že po znásilnení nebude prítomné žiadne spermie. Vaše ochlpenie bude rozčesané, aby sa zistila prítomnosť ochlpenia vášho útočníka. Fyzické dôkazy zhromaždené počas tejto skúšky budú polícii sprístupnené iba s vaším písomným súhlasom. Ako dôkaz sa urobia aj obrázky vašich zranení.
Je to dobrý nápad, aby ste vy a váš priateľ alebo poradca preskúmali záznam zo skúšky na znásilnenie do 24 hodín, aby ste sa uistili, že je presný.
Aké služby zdravotnej starostlivosti mi budú poskytované?
Núdzová antikoncepcia môže byť jednou z možností, v závislosti od zákonov o pohotovosti v danom štáte, ak máte pocit, že v dôsledku znásilnenia je možné tehotenstvo. Antibiotikum sa môže podať aj injekčne, aby sa zabránilo sexuálne prenosným infekciám; potom bude nasledovať dávka perorálnych antibiotík. Liečbu nemusíte podstúpiť, ale ak sa pri rozhodovaní spoliehate na príznaky, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní, uvedomte si, že niektoré STI sa nemusia prejaviť u niekoľkých týždňov. CDC odporúča, aby boli obete sexuálneho útoku prehodnotené na pohlavne prenosné choroby a HIV dva, šesť, 12 a 24 týždňov po znásilnení.
Ako môžete pomôcť, keď bol niekto, koho poznáte, znásilnený?
Ak poznáte niekoho, kto bol znásilnený, uvedomte si, že obete v dôsledku tejto skúsenosti prežívajú širokú škálu silných emócií. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili znásilneného priateľa alebo člena rodiny:
- Jednoducho im umožnite prejaviť svoje pocity; počúvajte ich a overte si, čo hovoria
- Pomôžte im vykonať zmeny v ich prostredí, vďaka ktorým sa budú cítiť bezpečnejšie
- Pripomeňte im, že za znásilnenie nemohli oni
- Obhajujte ich, keď potrebujú vašu pomoc v oblasti lekárskych a právnych systémov
- Povedzte im, že v nich veríte, a že viete, že majú silu a odvahu uzdravovať sa a prežiť
Kľúč k prežitiu znásilnenia
Pozostalí po znásilnení často pociťujú zmeny v celkovom zdravotnom stave. Po znásilnení alebo sexuálnom napadnutí sa často vyskytujú poruchy spánku, ako je nespavosť alebo poruchy stravovania. Niektoré ženy a muži pociťujú nočné mory a flashbacky. Iné sa stretávajú s bolesťami tela, bolesťami hlavy a únavou.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je bežná u tých, ktorí zažili znásilnenie alebo sexuálne napadnutie. Tí, ktorí zažili znásilnenie, majú niekedy úzkosť, depresiu, sebapoškodzovanie a / alebo pokusy o samovraždu, ako aj iné emočné poruchy. . Pozostalí po znásilnení sa niekedy snažia vyrovnať so svojimi pocitmi tým, že si doprajú alkohol alebo drogy.
Ľudia, ktorí boli znásilnení, často čelia enormnému emocionálnemu boju o opätovné získanie sebaúcty, sebaúcty, sebaistoty a sebakontroly. Je to bitka, ktorú je možné vyhrať pomocou starostlivých a podporujúcich priateľov, rodiny, poradcov a lekárov.
Národná sieť Rape, Abuse, and Incest National Network (RAINN) poskytuje bezplatnú 24-hodinovú horúcu linku pre obete sexuálnych útokov na adrese 1-800-656-HOPE, ako aj online chatovú linku. Spoločnosť RAINN taktiež udržuje prehľadateľnú databázu krízových centier pre znásilnenie, ktorá vám má pomôcť vyhľadať poradenstvo vo vašej oblasti.
Existuje nádej - ale musíte urobiť prvý krok a požiadať oň.