Mužský orgazmus je komplexný zážitok. Hlavnou funkciou mužského orgazmu je ejakulácia spermií, aj keď nie všetci muži budú počas orgazmu ejakulovať. Okrem pôžitku je úloha ženského orgazmu menej jasná, aj keď môže pomôcť posunúť spermie bližšie k vajíčku.
V 50. rokoch minulého storočia Alfred Kinsey, prvý vedec, ktorý podrobne skúmal ľudskú sexualitu, opísal orgazmus ako „explozívny výboj neuromuskulárneho napätia“. V rokoch od týchto počiatočných štúdií sme sa priblížili k pochopeniu fyziologických a emocionálnych zložiek mužského orgazmu, ako aj podmienok, ktoré ho bránia alebo ho podporujú.
Fyziológia
Mužský orgazmus je komplexný systém zahŕňajúci viac hormónov, orgánov a nervových dráh.
Hormón testosterón, produkovaný v semenníkoch, hrá ústrednú úlohu pri zvyšovaní sexuálnej túžby (libida), ktorá vedie k vzrušeniu, erekcii a nakoniec k orgazmu. Naopak, nízky testosterón nielenže znižuje energiu a náladu človeka, ale spôsobuje, že človek menej reaguje na sexuálne podnety, fyzické aj psychické.
Z toho vyplýva, že muž často vyžaduje iba fyzickú stimuláciu, aby dosiahol vzrušenie, zatiaľ čo ženy zvyčajne potrebujú fyzickú a duševnú stimuláciu, aby dosiahli to isté. Muži sa líšia od žien tým, že ich orgazmy - vrchol sexuálnej odpovede - prichádzajú rýchlejšie a sú kratšie ako ženské.
Celkovo bude mužský orgazmus trvať päť až 10 sekúnd. Ženy vydržia v priemere 10 až 15 sekúnd, aj keď niektoré zaznamenali orgazmy, ktoré trvajú až minútu (pre mužov je to prakticky nemožné).
Mužský ejakulát, spermie, sa skladá zo spermií a semennej tekutiny, ktoré obsahujú fosforylcholín (enzým, ktorý pomáha pri plodnosti) a fruktózu (ktorá dodáva palivo pre spermie). Priemerný objem semena vylúčeného zdravým mužom je okolo čajovej lyžičky.
4 fázy mužského orgazmu
Cesta k ejakulácii u mužov je v skutočnosti vymedzená štyrmi odlišnými fázami, z ktorých je orgazmus tretia. Aj keď sa trvanie a intenzita týchto fáz môžu líšiť, skúsenosti budú prebiehať striktne špecifickým spôsobom.
Alex Dos Diaz / Verywell
Prvýkrát tento model načrtli William Masters a Virginia Johnson vo svojej knihe z roku 1966,Ľudská sexuálna odpoveď.
Vzrušenie
Vzrušenie je štádium, v ktorom fyzické, zmyslové a emocionálne podnety podnecujú mozog k uvoľneniu neurotransmiteru známeho ako acetylcholín. To zase spustí uvoľňovanie oxidu dusnatého do tepien penisu, čo spôsobí ich rozšírenie a rýchle naplnenie krvou.
Výsledná erekcia je obvykle sprevádzaná zmenami v dýchaní, zvýšením celkového svalového napätia a stiahnutím mieškového vaku.
Náhorná plošina
Plošina je fáza bezprostredne predchádzajúca orgazmu, v ktorej sa dobrovoľné pohyby tela, konkrétne panvy, náhle stanú nedobrovoľnými, čo zvyšuje ich intenzitu aj rýchlosť. V tejto fáze sa srdcová frekvencia zvyšuje na 150 až 175 úderov za minútu sprevádzané výrazným zvýšením krvného tlaku a telesnej teploty.
Z močovej trubice môžu unikať stopy semennej tekutiny („pre-cum“). Uvoľňovanie pred ejakulačnej tekutiny je nielen náhodné; mení pH močovej trubice, takže spermie majú väčšiu šancu na prežitie. Celkovo povedané, plató fáza trvá od 30 sekúnd do dvoch minút.
Orgazmus
Fáza orgazmu je rozdelená na dve časti. Prvá, známa ako emisia, je štádium, keď je ejakulácia nevyhnutná. Hneď potom nasleduje druhý stupeň, ejakulácia, pri ktorom silné kontrakcie svalov penisu, konečníka a perineálnych svalov pomáhajú vytlačiť semeno z tela.
Počas orgazmu je centrum odmeny v mozgu (konkrétne mozoček, amygdala, nucleus accumbens a ventrálna tegmentálna oblasť) zaplavené neurochemikáliami, ktoré vyvolávajú intenzívnu emocionálnu reakciu spojenú s orgazmom.
Zároveň sa úplne vypne bočná orbitofrontálna kôra nachádzajúca sa za ľavým okom. Toto je časť mozgu, ktorá hrá ústrednú úlohu pri úsudku a sebakontrole. Tento efekt vysvetľuje, prečo ľudia často popisujú orgazmus ako stav, keď „na ničom inom nezáleží“.
Rozlíšenie a lom
Rozlíšenie je fáza nasledujúca po orgazme, kedy penis začne strácať svoju erekciu. To je často sprevádzané pocitmi extrémneho uvoľnenia alebo dokonca ospalosti.
Lom, tiež známy ako refraktérne obdobie, je fáza nasledujúca po vyvrcholení, keď muž nie je schopný dosiahnuť ďalšiu erekciu ani pri stimulácii. U mladších mužov môže byť refraktérna doba len 15 minút. U starších mužov to môže trvať tak dlho ako celý deň.
Mužské viacnásobné orgazmy
„Multiorgasmický“ je termín používaný na opísanie schopnosti mať viac ako jeden orgazmus v rozpätí minút alebo sekúnd. Orgazmus nemusí zahŕňať skutočný ejakulát, ale musí obsahovať fyziologické a emočné zložky ejakulácie.
Podľa výskumu z Ústavu urologických vied na University of British Columbia v Kanade sa za multiorgazmické považuje iba asi 10 percent mužov vo veku 20 rokov a menej ako 7 percent mužov do 30 rokov.
Multiorgasmický stav možno klasifikovať jedným z dvoch spôsobov:
- Kondenzované: Dva až štyri individuálne a definované orgazmy sa vyskytnú v priebehu niekoľkých sekúnd až dvoch minút.
- Sporadické: Refrakcia sa oneskoruje a v rozpätí niekoľkých minút sa dá dosiahnuť viac orgazmov.
Po dosiahnutí veku je u multiorgazmických mužov bežne zaznamenaných niekoľko faktorov. Medzi ne patrí užívanie psychoaktívnych drog, viacnásobných partnerov, nových sexuálnych partnerov a používanie sexuálnych hračiek na zvýšenie hmatovej stimulácie.
To naznačuje, že schopnosť dosiahnuť viac orgazmov je výsledkom skôr zvýšeného stavu vzrušenia než akejkoľvek jedinečnej hormonálnej alebo fyziologickej reakcie.
Poruchy mužského orgazmu
Poruchy orgazmu sa líšia od porúch ejakulácie tým, že sa týkajú skutočnej emisie semena. Medzi bežné poruchy ejakulácie patrí predčasná ejakulácia, retrográdna ejakulácia (pri ktorej je sperma presmerovaná do močového mechúra) a anejakulácia (neschopnosť ejakulácie).
Retrográdnu ejakuláciu si netreba mýliť so suchým orgazmom, čo je stav, pri ktorom sa počas vyvrcholenia vylučuje veľmi málo semena. Suchý orgazmus, ktorý sa tiež nazýva orgazmická anejakulácia, sa bežne vyskytuje po operácii močového mechúra alebo prostaty alebo v dôsledku nízkeho testosterónu, blokády spermií, vysokého krvného tlaku alebo zväčšenej prostaty.
Naopak, anorgazmia je stav, v ktorom muž alebo žena nie sú schopní dosiahnuť orgazmus. Anorgazmia môže byť spôsobená psychickými problémami, ako je stres, trauma a výkonnostná úzkosť, alebo fyzickými, ako je cukrovka, hypertenzia a hypogonadizmus (nízka hladina testosterónu).
Anorgazmia môže byť tiež spôsobená chirurgickým zákrokom na prostate (prostatektómia) alebo určitými liekmi, ako sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) používané na liečbu depresie.
Liečba anorgazmie závisí od základnej príčiny a môže zahŕňať psychoterapiu, výmenu liekov, substitučnú liečbu testosterónom alebo použitie Dostinexu (kabergolín), promótora dopamínu, ktorý môže zmeniť hormonálnu odpoveď u mužov s anorgazmiou.
Lieky na erektilnú dysfunkciu, ako je Viagra (sildenafil) a Cialis (tadalafil), bohužiaľ nemôžu liečiť problémy s orgazmom, pretože ich jedinou funkciou je zvýšenie prietoku krvi do penisu. Nezvyšujú libido a obvykle zlyhávajú pri absencii sexuálnej stimulácie.
Niektorí muži sú schopní zvýšiť erekciu aj orgazmus digitálnou masážou prostaty. Jedná sa o techniku, pri ktorej sa prst zavádza do konečníka pred a / alebo počas sexu, aby sa manuálne stimulovala prostata. Nachádza sa na prednej stene konečníka, niektorí považujú žľazu veľkosti orecha za mužské miesto G.
