Keď si dáte ruky na boky, sú na iliakálnom hrebeni bedrových kostí, v prednej a vonkajšej oblasti panvového pletenca. Iliakálny hrebeň je hrubá zakrivená horná hranica ilium, najvýraznejšia kosť na panve. Iliakálny hrebeň je vpredu vydutý, zaoblený dovnútra a zozadu konvexný, zaoblený smerom von.
Iliakálny hrebeň môžete cítiť tak, že tlačíte ruky po stranách v páse, cítite kosti a sledujete ich dole a spredu. Keď si myslíte, aké široké sú vaše boky, pravdepodobne myslíte na vzdialenosť od hrebeňa kyčelnej kosti z jednej strany na druhú.
Stocktrek Images / Getty ImagesSynonymá
- Hrebeň ilium
- Bedrové kosti
Anatómia
Iliakálny hrebeň je horná hranica krídla ilium, vonkajší a horný okraj panvového pletenca. Prebieha od prednej hornej iliakálnej chrbtice po zadnú vyššiu iliacovú chrbticu. Má vnútornú a vonkajšiu peru.
Na najširšom bode iliakálneho hrebeňa je iliakálny tuberkul. Toto je miesto, kde sa iliotibiálny pás pripája k bedru. Iliotibiálny pás pripevňuje svaly, ktoré sa rozširujú, unášajú a laterálne rotujú bedro a stabilizujú koleno.
Mnoho dôležitých brušných a jadrových svalov je pripevnených k iliačnému hrebeňu. Patria sem vnútorné aj vonkajšie brušné šikmé svaly, svaly erector spinae, latissiums Dorsi, transverus abdominis a tensor fasciae latae.
Iliakálny hrebeň Kostná dreň a kostné štepy
Ak je potrebné vykonať biopsiu alebo odber darcovskej kostnej drene, je iliačný hrebeň miestom, kde lekári uprednostňujú červenú kostnú dreň. Je ľahké ho nájsť a má veľké množstvo drene. Je to tiež miesto, ktoré sa používa na zber kostí na štepenie. Keď lekári potrebujú vykonať lumbálnu punkciu (spinálny výtok) pre mozgovomiechový mok, najskôr lokalizujú hrebeň iliaca, pretože je to značka, kde nájdu bedrové stavce L4, kde vpichnú ihlu do chrbtice.
Zranenie bedrového ukazovateľa na iliakálnom hrebeni
Športovec môže byť oboznámený s kyčelným hrebeňom až vtedy, keď utrpí poranenie bedrového kĺbu. Najčastejšie sa to deje v kontaktných športoch, najmä v americkom futbale a hokeji. Priamy úder do bedra pomliaždi kosť, sval a fasciu. Je to nesmierne bolestivé. Pretože tu sa vkladajú brušné svaly, bolesť je cítiť pri bežných činnostiach, dokonca aj pri chôdzi, smiechu alebo kašľaní. Musí sa dať čas na uzdravenie konzervatívnou liečbou a zmiernením bolesti.
Bedrové chrániče, aby sa zabránilo poraneniu iliakálneho hrebeňa
Pri futbalových a hokejových športoch môžu športovci nosiť chrániče bedier, aby znížili riziko poškodenia bedrového ukazovateľa počas hry alebo tréningu. Táto výplň je umiestnená nad hrebeňom kyčelnej kosti. Podložky môžu byť z ľahkého plastového materiálu, ktorý sa dá zasunúť do špeciálne navrhnutých rukávov na futbalových a hokejových nohaviciach. Pre iné športy a aktivity môžu byť navrhnuté ako kompresné šortky v tých správnych oblastiach.
-treatment-for-allergic-asthma.jpg)
