Pokyny pre boj so srdcovými chorobami

Ak máte ochorenie srdca, môžete bezpečne cestovať v lietadle ako cestujúci, musíte si však byť vedomí svojich rizík a prijať potrebné preventívne opatrenia.

Medzi srdcové stavy, ktoré môžu viesť k mimoriadnym zdravotným stavom pri lietaní, patrí ochorenie koronárnych artérií (CAD), srdcová arytmia (nepravidelná srdcová frekvencia), nedávna operácia srdca, implantované zariadenie srdca, zlyhanie srdca a ochorenie pľúcnych tepien.

Pri plánovaní leteckej dopravy vás môže znepokojiť úzkosť z prevencie a liečby infarktu v lietadle alebo starosti s otázkami typu „môže lietanie spôsobiť infarkt“. Plánovaním môžete zmenšiť svoje obavy z vecí, ako je strach z infarktu po lete.

Riziká

Letecká doprava nepredstavuje veľké riziko pre väčšinu ľudí so srdcovými chorobami. Existujú však niektoré aspekty lietania, ktoré môžu byť problematické, ak máte určité problémy so srdcom.

Ak máte srdcové choroby, môže let vo vzduchu viesť k problémom v obmedzenom priestore, nízkej koncentrácii kyslíka, dehydratácii, tlaku vzduchu, vysokej nadmorskej výške a potenciálu zvýšeného stresu. Majte na pamäti, že niektoré z týchto problémov navzájom súvisia. účinky na vaše zdravie.

Uzavretý priestor

Dlhodobý nedostatok fyzického pohybu a dehydratácia v lietadle môže zvýšiť riziko vzniku krvných zrazenín vrátane hlbokej žilovej trombózy (DVT), pľúcnej embólie (PE) alebo arteriálnej krvnej zrazeniny v srdci (srdcový infarkt) alebo mozgu (mŕtvica). .

Tieto riziká sú vyššie, ak máte CAD alebo implantované srdcové zariadenie, napríklad umelú srdcovú chlopňu alebo koronárny stent. A ak máte arytmiu, krvná zrazenina v srdci môže viesť k mŕtvici.

Jedným z najväčších rizík pre ľudí so srdcovými chorobami, ktorí lietajú, je rozvoj arteriálnej krvnej zrazeniny alebo venózna trombóza.

Nízky obsah kyslíka

Parciálny tlak kyslíka je vo vysokých nadmorských výškach o niečo nižší ako na úrovni zeme. A hoci je tento rozdiel v lietadle zvyčajne bezvýznamný, znížený tlak kyslíka v kabínach lietadla môže viesť k menej než optimálnej koncentrácii kyslíka v tele, ak máte srdcové choroby.

To zhoršuje účinky už existujúcich srdcových chorôb, ako sú CAD a pľúcna hypertenzia.

Dehydratácia

Dehydratácia v dôsledku tlaku v kabíne vo vysokej nadmorskej výške môže ovplyvniť váš krvný tlak a spôsobiť zhoršenie srdcových chorôb. To je obzvlášť problematické, ak máte zlyhanie srdca, CAD alebo arytmiu.

Tlak vzduchu

Zmeny tlaku plynu v kabíne letúna sa môžu prejaviť zmenami objemu plynu v tele. U niektorých ľudí spôsobuje tlak v kabíne lietadla expanziu vzduchu v pľúcach. To môže viesť k vážnemu poškodeniu pľúc alebo srdca, ak sa zotavujete z nedávnej operácie srdca.

Stres

Ak pocítite stres z dôvodu generalizovanej úzkosti z cestovania alebo náhlych turbulencií počas letu, mohlo by dôjsť k exacerbácii hypertenzie alebo CAD.

Predletové hodnotenie zdravotného stavu

Predtým, ako odletíte, poraďte sa so svojím lekárom, či potrebujete nejaké predletové testy alebo úpravy liekov. Ak je vaše srdcové ochorenie stabilné a dobre kontrolované, cestovanie v lietadle sa považuje za bezpečné.

Ak sa však veľmi obávate o svoje zdravie kvôli nedávnym príznakom, mohlo by byť lepšie najskôr potvrdiť, že je to bezpečné u lekára, skôr ako si zarezervujete letenku, ktorú budete musieť zrušiť.

Medzi príznaky nestabilného stavu srdca patria:

• Operácia srdca do troch mesiacov
• Bolesť na hrudníku alebo infarkt do troch mesiacov
• Mŕtvica do šiestich mesiacov
• Nekontrolovaná hypertenzia
• Veľmi nízky krvný tlak
• Nepravidelný srdcový rytmus, ktorý nie je kontrolovaný

Ak ste nedávno prekonali infarkt, kardiológ vám môže pred letom navrhnúť záťažový test.

Lekár vám môže tiež skontrolovať hladinu kyslíka v krvi pomocou krvného testu s arteriálnymi krvnými plynmi (ABG). Ochorenie srdca s kyslíkom nižším ako 91% môže byť spojené so zvýšeným rizikom lietania.

Nestabilná choroba srdca je spojená s vyšším rizikom nežiaducich udalostí v dôsledku lietania a možno budete musieť lietaniu aspoň dočasne zabrániť, kým nebude váš stav dobre kontrolovaný.

Ľudia s kardiostimulátormi alebo implantovateľnými defibrilátormi môžu bezpečne lietať.

Plánovanie a prevencia

Pri plánovaní letu je potrebné dbať na to, aby ste mali na mysli stav srdca, aby ste mohli preventívne minimalizovať problémy.

Aj keď je pre vás bezpečné lietať s kardiostimulátorom alebo defibrilátorom, bezpečnostné zariadenie môže interferovať s funkciou vášho zariadenia. Požiadajte svojho lekára alebo sa obráťte na výrobcu, či je pre vás bezpečné prejsť bezpečnosťou.

Ak potrebujete bezpečne prepraviť akékoľvek tekuté lieky alebo doplnkový kyslík, požiadajte svojho lekára alebo lekárnika o doklad, v ktorom vysvetlíte, že ho musíte nosiť so sebou v lietadle.

Majte pri sebe kópiu zoznamu liekov, alergií, kontaktných údajov lekárov a kontaktných údajov členov rodiny, ak máte zdravotnú pohotovosť.

Aby ste sa vyhli zbytočnej úzkosti, choďte na letisko v dostatočnom čase, aby ste sa vyhli stresujúcemu ponáhľaniu.

Pri plánovaní času počas letu nezabudnite vykonať nasledujúce kroky:

• Požiadajte o sedadlo v uličke, ak máte tendenciu často cestovať na toaletu (častý jav je to pri kongestívnom srdcovom zlyhaní), aby ste mohli pravidelne vstávať a chodiť.
• Uistite sa, že ste zabalili všetky svoje recepty na dosah, aby ste nepremeškali žiadnu z plánovaných dávok, a to ani v prípade, že dôjde k oneskoreniu letu alebo spojov.
• Zvážte nosenie kompresných ponožiek, najmä na dlhom výlete, aby ste zabránili vzniku krvných zrazenín v nohách.

Počas letu

Ak vám lekár dal povolenie na lietanie, buďte si istý, že máte veľmi malé riziko vzniku problému. Na letoch môžete relaxovať a robiť čokoľvek, čo chcete - občerstviť sa, čítať, odpočívať alebo si užívať zábavu alebo hry.

Zostaňte hydratovaní a vyhýbajte sa nadmernému alkoholu a kofeínu, ktoré sú dehydratujúce. A ak je to možné, vstaňte a choďte na pár minút každé dve hodiny na dlhší let alebo si urobte cviky na nohy, ako napríklad pumpovanie lýtok hore a dole, aby sa zabránilo DVT.

Ak sa počas letu vyskytnú akékoľvek problémy týkajúce sa lietania, okamžite to oznámte svojej letuške.

Ľudia so srdcovými chorobami sú vystavení vyššiemu riziku vzniku závažných komplikácií vyvolaných COVID-19, takže je obzvlášť dôležité, aby tí, ktorí majú srdcové choroby, používali masku a pri cestovaní si robili spoločenský dištanc.

Varovné značenie

Komplikácie sa môžu prejaviť rôznymi príznakmi. Mnohé z nich sa nemusia ukázať ako nebezpečné, ale okamžitá lekárska pomoc môže zabrániť vážnym následkom.

Príznaky, na ktoré si treba dať pozor:

• Úzkosť
• Točenie hlavy
• Dyspnoe (dýchavičnosť)
• Angína (bolesť na hrudníku)
• Palpitácie (rýchly srdcový rytmus)
• Tachypnoe (rýchle dýchanie)

V rámci prípravy na mimoriadne situácie v oblasti zdravia poveruje Federálny letecký úrad USA, aby sa na palubu osobných lietadiel s 30 a viac cestujúcimi doplnkovým kyslíkom a automatickým externým defibrilátorom (AED). Letové posádky absolvujú školenie v oblasti riadenia núdzových lekárskych situácií potrebných počas letu a v prípade potreby sú zavedené protokoly na presmerovanie letu.

Slovo od Verywell

Pre väčšinu ľudí, ktorí majú srdcové choroby, je možné bezpečne lietať, pokiaľ budú prijaté preventívne opatrenia. Iba 8% percent lekárskych pohotovostí vo vzduchu predstavuje srdcové príhody, ale srdcové príhody sú najčastejšou lekárskou príčinou smrti počas letu.

To znamená, že sa nemusíte vyhýbať cestovaniu lietadlom, ak máte stabilizované ochorenie srdca, musíte však robiť preventívne opatrenia a byť si vedomí varovných signálov, aby ste mohli okamžite dostať pozornosť, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek ťažkosti.