Ďumbier, echinacea a kurkumín sú len niektoré z bylín, o ktorých môžete počuť, keď hľadáte prírodné lieky na chronickú obštrukčnú chorobu pľúc (CHOCHP) alebo iné dýchacie ťažkosti. Mnoho takýchto liekov má podporu v tradičnej aj neoficiálnej medicíne, na ich použitie však existuje len obmedzený počet vedeckých dôkazov.
Je dôležité mať na pamäti, že na CHOCHP neexistuje žiadny liek. Aj keď je možné jeho postup spomaliť, osvedčenými spôsobmi liečby sú zmeny životného štýlu, lieky na predpis, pľúcna terapia a chirurgické zákroky.
Ak uvažujete o prírodnej liečbe CHOCHP, napríklad bylinkách, vedzte, že môžu, ale nie sú zaručené, pomôcť. Ak sa používajú, mali by sa dopĺňať, nie alternatívne. To znamená, že by sa nikdy nemali používať namiesto liečebných postupov odporúčaných lekárom.
Aby váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti mohol byť plne informovaný o tom, ako sa váš stav lieči, a mal by vyhľadávať možné vedľajšie účinky a interakcie s liekmi, vždy s nimi hovorte predtým, ako vyskúšate niektorú z nasledujúcich bylín, ktoré majú byť užitočné pri CHOCHP (alebo akejkoľvek inej). také zaobchádzanie).
Fotografie Jacky Parkera / Getty ImagesEchinacea
Echinacea sa tradične používa na prevenciu infekcií horných dýchacích ciest súvisiacich s chrípkou a prechladnutím.
V tejto súvislosti jedna štúdia skúmala, čiEchinacea purpurea (spolu s vitamínom D, selénom a zinkom) by mohli zmierniť exacerbácie CHOCHP vyvolané infekciami horných dýchacích ciest. Výsledky boli pozitívne a odhalili, že tí, ktorí užívali echinaceu (plus mikroživiny), mali kratšie a menej závažné záchvaty CHOCHP.
Dobrou správou je, že echinacea je všeobecne dobre tolerovaná. Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, zvyčajne súvisia s bežnými gastrointestinálnymi príznakmi, ako je nevoľnosť alebo bolesť žalúdka. Echinacea môže tiež spôsobiť alergické reakcie vrátane vyrážky, zvýšených príznakov astmy a anafylaxie.
Ázijský ženšen
Tradičná čínska medicína verí, že ženšen má svoje vlastné jedinečné liečivé sily, ktoré súvisia konkrétne s jeho protizápalovými a antioxidačnými účinkami. To znamená, že v jednej štúdii u ľudí so stredne ťažkou až ťažkou CHOCHP nebol žiadny rozdiel v nameraných výsledkoch (ako sú príznaky CHOCHP, užívanie úľavových liekov alebo zmena FEV1 po použití inhalátora). Štúdia však bola veľmi malá a krátkodobá.
Najbežnejšie vedľajšie účinky ázijského ženšenu sú:
- Bolesti hlavy
- Problémy so spánkom
- Problémy s trávením
Je potrebné poznamenať, že existujú dôkazy, že ázijský ženšen môže ovplyvňovať hladinu cukru v krvi a krvný tlak. Ázijský ženšen môže tiež interagovať s určitými liekmi, ako sú lieky na riedenie krvi.
Koreň sladkého drievka
Koreň sladkého drievka tiež prichádza vo forme piluliek alebo ako tekutý extrakt a možno ho nájsť s odstráneným glycyrizinom (hlavnou zlúčeninou sladkej chuti sladkého drievka). Niektoré výskumy naznačujú, že glycyrizín môže u ľudí s CHOCHP zvýšiť prínos bronchodilatancií beta-2 agonistov (napríklad albuterol).
Pokiaľ ide o vedľajšie účinky, veľké množstvo koreňa sladkého drievka obsahujúce glycyrizín môže spôsobiť vysoký krvný tlak, zadržiavanie sodíka a vody a nízku hladinu draslíka, čo môže viesť k problémom so srdcom a svalom.
Podľa jednej observačnej štúdie, ktorá uvádza súvislosť s budúcimi zdravotnými problémami u detí, by sa tehotné ženy mali vyhnúť nadmernému príjmu sladkého drievka.
Koreň astragalus
Koreň astragalus, ktorý je základom čínskej medicíny, sa používal na posilnenie imunitného systému, na prevenciu prechladnutia a na liečbu respiračných infekcií. Okrem svojich tvrdených antibakteriálnych a protizápalových vlastností sa predpokladá, že astragalus zlepšuje funkciu pľúc a znižuje únavu.
Aj keď sa astragalus všeobecne považuje za bezpečný pre väčšinu dospelých, môže spôsobiť hnačky alebo iné zažívacie ťažkosti. Astragalus môže navyše ovplyvňovať krvný tlak alebo hladinu cukru v krvi človeka a môže interagovať s liekmi, ktoré potláčajú imunitný systém.
Okrem toho je dôležité vyhnúť sa použitiu určitých druhov astragalus, ako napríklad „locoweed“, ktoré sa pestujú v Spojených štátoch, pretože môžu byť toxické. Okrem toho môžu iné druhy astragalus obsahovať toxické hladiny selénu.
Ďumbier
Táto korenistá bylina sa tiež považuje za mimoriadne prospešnú pre zdravie pľúc, pretože sa mnohí domnievajú, že obsahuje silné antioxidanty a prírodné antibiotiká, ktoré pomáhajú nášmu telu bojovať proti infekcii. Ďumbier môže tiež pomôcť odstrániť preťaženie a zmierniť bolesti v krku.
Bolo hlásených niekoľko miernych vedľajších účinkov vrátane nepríjemných pocitov v bruchu, pálenia záhy, hnačiek a plynov. Ďalej existuje obava, že zázvor môže interagovať s liekmi na riedenie krvi. Niektorí odborníci tiež odporúčajú, aby sa ľudia s ochorením žlčových kameňov vyhýbali alebo obmedzovali užívanie zázvoru, pretože môže zvýšiť tok žlče.
Červená šalvia
Červená šalvia, prípSalvia miltiorrhiza,bolo zistené, že chráni výstelku krvných ciev, keď je kyslík nízky alebo dočasne zastavený.
Jedna štúdia uskutočnená na 30 pacientoch s CHOCHP a pľúcnou hypertenziou zistila, že užívanie atorvastatínu a účinných látok (polyfenolov) z červeného šalvie kombinované zlepšilo toleranciu záťaže a znížil tlak v pľúcnej tepne.
Tymián
Často sa používa ako kulinárska bylina,Thymus vulgarisje účinný dekongestant a antioxidant a často sa používa pri liečbe respiračných stavov.
Jedna štúdia zistila, že použitie extraktu z tymianu zvýšilo frekvenciu porážania mihalníc (CBF) v modeli ľudských dýchacích ciest s CHOCHP in vitro. Cilia sú mikroskopické vlákna, ktoré lemujú dýchacie cesty a pomáhajú odstraňovať hlien z dýchacích ciest. V prípade CHOCHP sú často poškodené.
Kurkumín
Primárna aktívna zložka v kurkume (Curcuma longa), kurkumín je vysoko účinná protizápalová zlúčenina, ktorá môže znižovať zápal dýchacích ciest.
Vedci zistili, že pacienti s CHOCHP, ktorí užívali kurkumín ako súčasť svojej stravy, výrazne znížili výskyt špecifického typu kolonizujúcich baktérií, ktoré sa nedajú typizovaťHaemophilus influenzae (NTHi), o ktorých sa domnievajú, že spôsobujú zapálené dýchacie cesty bežne viditeľné pri tejto chorobe.
Slovo od Verywell
Aj keď bezpečnosť a účinnosť bylinných liekov v lekárskej komunite ešte nebola stanovená, zvyšuje sa popularita mnohých bylinných liekov na CHOCHP. Udržujte svojho lekára v obraze o akýchkoľvek bylinných alebo doplnkových liekoch, ktoré zvažujete, najmä preto, že môžu interagovať s inými liekmi, ktoré už užívate.
.jpg)
-blood-test.jpg)
