Ako zlepšiť kvalitu života niekoho, kto má Alzheimerovu chorobu

Kvalita života niekoho, kto žije s Alzheimerovou chorobou alebo iným druhom demencie, vám môže pripadať nepravdepodobná. Možno sa čudujete, ako každý, kto bojuje so stratou pamäti a schopnosťami nájsť slovo, môže mať dobrú kvalitu života.

Existuje však veľa ľudí s demenciou, ktorí sa cítia inak. Žijú život so smiechom a šibalským zábleskom v očiach alebo spokojným úsmevom na perách. Interagujú s okolím, potichu počúvajú obľúbenú hudbu alebo sledujú, ako ich tím vysokoškolských športov hrá v televízii. A ak sa ich spýtate, povedali by vám, že život je dobrý.

Čo potom definuje kvalitu života? A ako môžeme pomôcť zlepšiť kvalitu života ľudí v našom okolí, ktorí majú demenciu?

Aj keď by ste mohli tvrdiť, že „kvalitu života“ môže každý definovať inak, existuje väčšina bežných faktorov, ktoré pravdepodobne platia pre väčšinu ľudí.

Uľahčiť vzťahy

To, že sa máte s kým porozprávať a udržiavať vzťahy, sa hodnotí ako najdôležitejší faktor výskumného projektu s názvom „Moje meno nie je demencia“, ktorý uskutočnila Alzheimerova spoločnosť vo Veľkej Británii. Tento projekt robil rozhovory s ľuďmi s demenciou a snažil sa zistiť, ktoré faktory sú pre nich dôležité pri uľahčovaní kvality života.

Poskytujte zmysluplné činnosti

Príležitosť zapojiť sa do zmysluplných aktivít bola v uvedenej správe na ôsmom z desiatich faktorov. Vaším cieľom by nemalo byť iba zamestnať človeka, ale skôr ponúknuť príležitosť zúčastniť sa na * zmysluplných * činnostiach.

Fyzické cvičenie

Je preukázané, že fyzické cvičenie zlepšuje fyzické aj kognitívne zdravie.

Zaistite pohodlné prostredie

Aj keď je k dispozícii malý priestor, môžete zahrnúť veci, vďaka ktorým bude izba útulnejšia. V prípade potreby môžete tiež poskytnúť ticho a pokoj a zaistiť, aby bolo prostredie bezpečné.

Majte zmysel pre humor

Humor, ktorý je tiež zahrnutý v projekte „Moje meno nie je demencia“, si vážia ľudia s demenciou. Podeľte sa o vtip alebo sa na sebe zasmejte. Klinicky sa ukázalo, že smiech je dobrým liekom, takže sa bavte!

Terapia domácich miláčikov

Pre niektorých ľudí sú domáce zvieratá ich životom. Pre ostatných ani nie tak. Ak je váš blízky milovník zvierat a žije doma, pomôžte jej pri starostlivosti o svoju mačku alebo psa. Ak žije v zariadení, urobte všetko pre to, aby ste navštívili domáceho maznáčika, a priniesli fotografie zvýhodnených zvierat.

Neponáhľaný prístup

Súčasťou poskytovania pozitívneho prostredia je mierne spomalenie poskytovanej starostlivosti. Pre tých z nás, ktorí majú mentálny zoznam úloh, je to potrebné vedomé úsilie.

Podporujte komunikáciu

Podľa projektu „Moje meno nie je demencia“ je dôležité počúvať a pochopiť, čo sú dôležité hodnoty kvality života.

Pozitívne reakcie na náročné správanie

Aj keď zmätok, strata pamäti, strata zábran a zhoršená výkonná funkcia môžu vyvolať veľmi náročné správanie, spôsob, akým na ne reagujeme, môže významne ovplyvniť kvalitu života.

Adekvátne sledovanie bolesti

Uistite sa, že hľadáte nepohodlie a bolesť. Ak ste niekedy mali bolesť, ktorá nie je adekvátne riešená, viete, že kvalita života môže byť ovplyvnená bolesťou.

Posúdiť depresiu

Depresia, ktorá nie je identifikovaná, môže mať negatívny vplyv na kvalitu života. Posúďte príznaky depresie pri demencii a v prípade potreby ponúknite liečbu.

Dotknite sa

Nezabudnite ponúknuť objatie alebo potľapkanie po pleci. Malá TLC ide dlhú cestu.

Duchovná starostlivosť

V správe „Moje meno nie je demencia“ ľudia tiež identifikovali potrebu vyznávať svoju vieru a náboženstvo ako kľúčové pre kvalitu svojho života.

Relaxačné obmedzenia diéty

Výskum ukázal, že znižovanie stravovacích obmedzení môže zlepšiť kvalitu života a zlepšiť výživu. Možno to jedlo zo zmrzliny nie je nakoniec také zlé.