Skutočne zmierňuje vlhkosť zadok?

Keď vaše dieťa dostane zadok, pravdepodobne hľadáte niečo, čo by ho čo najrýchlejšie utíšilo, možno sa tak vyhnete výletu k lekárovi alebo dokonca na pohotovosť. Starý domáci liek naznačuje, že para môže fungovať.

Utlmí však vaše dieťa pod sprchou alebo v zapálenej kúpeľni s horúcou sprchou skutočne tlmiaci kašeľ? Odpoveď bohužiaľ nie je - a výskum tiež nepodporuje túto prax.

Čo je Kríž?

Kríže sú zápaly hrtana a priedušnice - zvyčajne spôsobené vírusovou infekciou - ktoré sa bežne vyskytujú u detí. Môžu ho dostať aj dospelí, ale s väčšou pravdepodobnosťou to nazývajú laryngitída. Kríže sa vyskytujú u batoliat a batoliat vo veku od šiestich mesiacov do troch rokov.

Pri kríži môže mať vaše dieťa náhle príznaky kašľa. Konkrétnejšie, zadok spôsobuje hlasný, štekavý kašeľ, ktorý znie trochu ako morský lev. Vaše dieťa môže mať tiež problémy s dýchaním a pri dýchaní vydávať vysoký zvuk, známy ako stridor.

Príznaky často začínajú v noci, cez deň sa zlepšujú a v noci sa opäť zhoršujú. Kríže sa často bez liečby zlepšia, najlepší čas bude mať čas.

Vlhkosť a studená hmla

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sa roky učili, že vlhkosť zmierni zadok. Údajne vlhkosť fungovala tak dobre, v skutočnosti sa hovorilo, že môžete doslova diagnostikovať kríže, ak vlhkosť tlmí kašeľ.

Aj keď existuje veľa výskumov týkajúcich sa použitia vlhkosti na ošetrenie zadku na pohotovostnom oddelení, neexistujú žiadne štúdie, ktoré by skutočne podporovali používanie horúcej a parnej sprchy doma. V skutočnosti sa zdá, že v každej štúdii vlhkosť vôbec nepomáhala.

Za starých čias si ľudia dávali horúcu kanvicu na paru alebo používali vaporizér s horúcou parou. To privítalo riziko obarenia alebo popálenia. Tak boli vyvinuté systémy studenej hmly.

Teraz odporúčania domácej liečby hovoria, že zvlhčený vzduch nemá dôkazy o výhodách, aj keď v to stále veľa rodičov verí. Podľa definitívneho prehľadu v časopise Canadian Medical Association Journal (CMAJ) „Aj keď sa zvlhčený vzduch (hmla) tradične používa už desaťročia v prostredí akútnej starostlivosti, v súčasnosti sa s konečnou platnosťou ukazuje, že je neúčinný a nemal by sa podávať.“

Slovo od Verywell

Dobrou správou je, že väčšina prípadov krížov sa zlepší po troch až piatich dňoch. Dieťaťu môžete zaistiť pohodlie tým, že ho budete držať vo zvislej polohe, aby sa mu ľahšie dýchalo. Plač môže príznaky ešte zhoršiť, takže sa snažte dieťa udržiavať v pokoji. Dávajte im tekutiny a povzbudzujte ich k spánku.

Nedávajte dieťaťu voľne predajné lieky na prechladnutie, pretože tieto nepomôžu pri zadávaní. Taktiež sa v žiadnom prípade neodporúčajú deťom do dvoch rokov. Vy a vaše dieťa budete možno chcieť cez deň čo najviac odpočívať, pretože príznaky majú tendenciu byť lepšie a potom sa pravdepodobne v noci vrátia.

Je dôležité si uvedomiť, že zadok, ktorý sa nezlepší v priebehu niekoľkých dní, by sa mohol nebezpečne zhoršiť. Nezabudnite preto vziať deti k lekárovi, ak ich štekavý kašeľ nezmizne za deň alebo dva. A volajte 911 pre kohokoľvek s ťažkou dýchavičnosťou, bez ohľadu na príčinu.