Cervikálny uzáver je opakovane použiteľný silikónový kalíšok bez hormónov, ktorý sa zavádza do vagíny až šesť hodín pred sexom, aby sa zabránilo tehotenstvu. Tiež známy ako FemCap (alebo čiapka, cervikálna bariéra, štít alebo Leain štít), je to bezpečná, pohodlná a efektívna metóda kontroly pôrodnosti. Jeden krčný uzáver môže trvať až dva roky.
Cervikálne čiapky sú druhom bariérovej antikoncepcie. Cervikálny uzáver je podobný bránici - bránica aj krčný uzáver bránia spermiám dosiahnuť a oplodniť vajíčko. Ale na rozdiel od bránice je krčný uzáver oveľa menší.
PhotoAlto / Ale Ventura / PhotoAlto Agency RF Collections / Getty ImagesAko použiť
Po určitej praxi sa cervikálne čiapky ľahko používajú. Vložíte krčný uzáver do pošvy a uistite sa, že tesne prilieha k vášmu krčku maternice. Cervikálny uzáver zabráni vstupu spermií do maternice vytvorením bezpečného tesnenia okolo krčka maternice. Kvôli zvýšenej ochrane by ste mali spolu s krčným uzáverom používať aj spermicid.
Pred sexom môžete vložiť krčný uzáver (môžete si skutočne vložiť krčný uzáveraž šesť hodínpredtým, ako plánujete sex). Po sexe by ste mali s odstránením počkať minimálne 6 hodín - nenechávajte krčný uzáver na mieste dlhšie ako 48 hodín. Ak plánujete ďalší sex, nemusíte si vyberať krčný uzáver. Musíte len pridať viac spermicídov hlboko do pošvy.
Klady a zápory
Myšlienka krčnej čiapočky sa vám môže páčiť, pretože:
- Je diskrétny a dá sa ľahko nosiť vo vrecku alebo kabelke
- Je účinný okamžite a úplne reverzibilný
- Vy ani váš partner zvyčajne nebudete cítiť váš krčný uzáver
- Neprerušuje sex (pretože ho môžete vložiť vopred)
- Cervikálne čiapočky neovplyvňujú vaše prirodzené hormóny (sú bez hormónov), takže ich môžu používať aj dojčiace mamičky.
Možné nevýhody zahŕňajú:
- Keď máte menštruáciu, nemôžete používať krčný uzáver
- Môže to byť vytlačené z miesta niektorými veľkosťami penisu, silným tlačením počas sexu a určitými sexuálnymi polohami
- Môže byť pre vás ťažké vložiť si krčný uzáver
- Zakaždým, keď máte sex, musíte sa ubezpečiť, že je váš krčný uzáver na správnom mieste
Umiestnenie
Postupujte podľa týchto pokynov a budete mať v krku veniec krčka maternice! (Tu je rýchly tip: je oveľa jednoduchšie vložiť si krčný uzáver, než sa sexuálne vzrušíte.)
- Umyte si ruky (nezabudnite na mydlo).
- Do dómu krčnej čiapočky dajte približne spermicidné množstvo veľkosti hrášku. Potom okolo okraja rozotrieme tenkú vrstvu. Vložte ďalšie množstvo spermicidu veľkosti hrášku do preloženej oblasti medzi kupolou a okrajom.
- Nájdite si pohodlnú pozíciu (ľahnite si, postavte sa jednou nohou na stoličku, podrepte alebo si sadnite na kraj stoličky).
- Vložte svoj ukazovák a prostredník do pošvy, aby ste si našli svoj krčok maternice. To vám pomôže určiť, kam umiestniť krčný uzáver.
- Jednou rukou stlačte okraj krčnej čiapočky a druhou rukou oddeľte stydké pysky. Vložte krčný uzáver (kupolovou stranou nadol) do pošvy tak, aby dlhá hrana smerovala dovnútra.
- Zatlačte svoj krčný uzáver nadol smerom k vášmu brušku a potom hore a na krk.
Odstránenie
Odstránenie krčnej čiapky je také ľahké ako jedna, dve, tri (len sa uistite, že je to najmenej šesť hodín, čo ste mali sex).
- Opäť si umyte ruky mydlom!
- Drep dolu, chyťte sťahovací pás a otočte krčným uzáverom.
- Prstom zatlačte na dóm krčnej čiapočky (tým sa preruší sanie). Potom ho prstom zaveste pod sťahovací pásik a vytiahnite krčný uzáver.
Údržba
Po odstránení krčnej čiapočky by ste ju mali umyť, opláchnuť teplou vodou, vysušiť a uložiť do puzdra. Uistite sa, že to robíte pri každom použití. S krčným uzáverom by ste nemali používať lubrikanty na báze oleja (ako vazelína alebo detský olej), pretože tieto látky ho môžu poškodiť.
Dobré je tiež pravidelne si vyšetrovať krčný uzáver. Môžete to urobiť tak, že vyhľadáte malé otvory alebo slabé miesta - držte svoj krčný uzáver až do svetla alebo ho naplňte vodou (a vyhľadajte netesnosti). Krčný uzáver sa dá stále používať, ak má zmenenú farbu, ale nemal by sa používať, ak spozorujete akékoľvek diery alebo oslabené miesta (pre istotu použite záložnú metódu kontroly pôrodnosti). Pokiaľ sa budete správne starať o krčnú čiapočku, mala by vám vydržať asi dva roky.
Ako získať jeden
Musíte dostať svojho lekára, aby ste dostali cervikálny uzáver. Prečo? Cervikálny uzáver sa považuje za metódu kontroly pôrodnosti na predpis.
Pri vašom vymenovaní vás lekár vyšetrí a uistí sa, že ste dobrým kandidátom na cervikálny uzáver. Ak je to tak (woohoo!), Váš lekár potom určí, ktorá veľkosť krčnej čiapočky bude najlepšie sedieť vášmu telu. Nezabudnite si vyžiadať informácie o tom, ako správne používať krčný uzáver. Váš lekár vám potom dá recept, aby ste si mohli vziať svoj nový krčný uzáver.
Veľkosti FemCap
FemCap sa dodáva v troch veľkostiach:
- Malý: Používa sa, ak ste nikdy neboli tehotná.
- Médium: Používa sa, ak ste niekedy mali pôrod cisárskym rezom alebo ste prerušili tehotenstvo.
- Veľké: Používa sa, ak ste niekedy mali vaginálny pôrod.
Náklady
Ak máte predpísaný cervikálny uzáver, môžete si ho kúpiť v miestnej lekárni. Náklady zahŕňajú cenu za lekársku skúšku (môže sa pohybovať do 250 dolárov), cenu krčnej čiapočky (môže stáť až 100 dolárov) a cenu spermicidu (môže stáť až 25 dolárov).
Efektívnosť
Ak ste nikdy neporodili, krčný uzáver je:
- 84% efektívne pri typickom použití
- 91 percent efektívne pri perfektnom použití
Z každých 100 žien, ktoré používajú krčné čiapočky po dobu jedného roka, u tých, ktoré nerodili, otehotnie 16 (pri typickom použití) a 9 pri dokonalom použití.
Po pôrode je krčný uzáver:
- 68% efektívne pri typickom použití
- 74 percent efektívne pri perfektnom použití
Z každých 100 žien, ktoré používajú cervikálne čiapky po dobu jedného roka, z tých, ktoré porodia, 32 otehotnie (pri bežnom používaní) a 26 otehotnie pri perfektnom použití.
Aby ste zvýšili účinnosť svojho krčného uzáveru, nezabudnite si precvičiť vkladanie a vyberanie krčného uzáveru pred jeho skutočným použitím počas sexu. Najvyššie riziko tehotenstva nastáva počas niekoľkých prvých mesiacov používania. Skontrolujte tiež polohu krčnej čiapočky pred a po sexe, aby ste sa uistili, že zostala na svojom mieste. Ak sa vám viečko pohlo počas sexu, možno budete chcieť zvážiť použitie núdzovej antikoncepcie.
Práve dostupný
Momentálne je FemCap jediný dostupný cervikálny uzáver v Spojených štátoch.
Lea's Shield je silikónový kalíšok so vzduchovým ventilom a pútkom na odstránenie a dodáva sa v jednej veľkosti. Bol schválený FDA v roku 2002, ale v USA sa už neponúka.
.jpg)
