Príprava na operáciu náhrady kolenného kĺbu, ktorá sa tiež nazýva artroplastika kolena, začína niekoľko týždňov vopred optimalizáciou určitých základných zdravotných stavov, zabezpečením pomoci doma po operácii a v niektorých prípadoch účasťou na predoperačnej výučbe a / alebo cvičení.
Tieto kroky sa nemusia zdať až také kritické, ale kľúčovým prvkom výsledku zákroku je správna príprava na výmenu kolena. Existuje tiež niekoľko logistických prvkov operácie, ktoré by ste si mali uvedomiť, aby ste boli pripravení na svoj deň operácie.
Moyo Studio / Getty ImagesPoloha
Dokončenie operácie na nahradenie kolena trvá jednu až dve hodiny a zvyčajne sa vykonáva v nemocnici. Menej často sa vykonáva v ambulantnom chirurgickom centre.
Po príchode do nemocnice alebo chirurgického centra v deň operácie najskôr vojdete do malej miestnosti v predoperačnej oblasti. Sestra skontroluje vaše životné funkcie a zavedie periférne IV.
Keď na to príde čas, dostanete sa na operačnú sálu (ALEBO) na nosiči. Izba bude vybavená chirurgickým stolom, monitorovacím zariadením, veľkými hornými svetlami a ďalšími štandardnými ALEBO predmetmi, ako aj niekoľkými zásobníkmi chirurgických nástrojov špecifických pre váš zákrok.
Uvedomte si, že mnohé z týchto nástrojov sú pomerne veľké a hoci môžu pripomínať predmety nájdené v železiarstve, sú to sterilné presné nástroje.
Uvidíte niekoľko zamestnancov, ktorí sú zaneprázdnení prípravou vás a tímu na zákrok.
Čo nosiť
V deň operácie vám chirurg pravdepodobne poradí nasledujúce:
- Príďte do nemocnice v pohodlnom voľnom oblečení. (Po príchode sa prezlečiete do nemocničného plášťa v predoperačnej miestnosti.)
- Všetky šperky a ďalšie cennosti nechajte doma.
- V deň operácie nepoužívajte kontaktné šošovky.
- Vyhnite sa používaniu lakov na nechty alebo výrobkov na pokožku vrátane dezodorantu, parfému, krému a make-upu.
Budete požiadaní, aby ste sa noc predtým a ráno ráno osprchovali antibakteriálnym mydlom.
Jedlo a pitie
Pred chirurgickým zákrokom na náhradu kolena sa pacientom všeobecne odporúča, aby po polnoci v predvečer svojej operácie nič nejedli a nepili. Výnimkou je, že ranné lieky budete pravdepodobne môcť zapiť malým dúškom vody.
Určite sa však obráťte na svojho chirurga, pretože tieto pokyny sa môžu líšiť v závislosti od typu anestézie, ktorú podstupujete.
Lieky
Je dôležité povedať svojmu chirurgickému a anestéziologickému tímu všetky lieky, ktoré užívate, vrátane:
- Lieky na predpis
- Voľnopredajné lieky
- Doplnky, ako sú vitamíny alebo bylinné produkty
- Rekreačné drogy
Asi týždeň pred chirurgickým zákrokom vám chirurg odporučí vysadiť niektoré lieky. Medzi ne obvykle patria:
- Akékoľvek nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
- Akékoľvek bylinné alebo výživové doplnky a vitamíny
Ak užívate aspirín alebo liečivo na riedenie krvi, ako je Coumadin (warfarín) alebo Xarelto (rivaroxaban), váš anesteziológ spolu s lekárom primárnej starostlivosti alebo odborným lekárom vám povedia, ako a kedy vysadiť tieto lieky.
Čo priniesť
Pokiaľ nemáte za sebou ambulantnú náhradu kolenného kĺbu, môžete očakávať pobyt v nemocnici asi jeden až tri dni.
Budete musieť nechať niekoho, aby vás odviezol domov z vášho postupu, a táto osoba by si mala byť istá, že so sebou vezme vaše chodítko.
Aby ste sa pripravili na pobyt v nemocnici, mali by ste si v deň operácie vziať so sebou tieto veci:
- Váš preukaz poistenca a vodičský preukaz
- Voľne priliehajúce, pohodlné oblečenie a pohodlné topánky na gumovej podrážke so chrbtom, aby ste mohli ísť do nemocnice
- Predmety osobnej starostlivosti, ako napríklad spodná bielizeň, zubná kefka, kefka na vlasy, mydlo, okuliare, kontaktné šošovky, načúvacie prístroje a nabíjačka mobilného telefónu
- Pohodlné a zábavné predmety, ako je kniha, tablet alebo malý vankúš. Vaša nemocničná izba bude mať televíziu a telefón.
Zmeny životného štýlu pred operáciou
S cieľom zabezpečiť úspešný výsledok a minimalizovať riziko komplikácií vám chirurg pravdepodobne poradí pred vykonaním rôznych zmien týkajúcich sa životného štýlu.
Tieto zmeny týkajúce sa životného štýlu často zahŕňajú:
- Prestať fajčiť, zvyčajne najmenej dva týždne pred operáciou
- Chudnutie, ak je obézne
- Optimalizácia akýchkoľvek základných zdravotných stavov, najmä diabetes mellitus
Aby sa zabránilo vniknutiu baktérií do krvi a infikovaniu vášho nového umelého kolenného kĺbu, chirurg vám tiež odporučí, aby ste si zuby nečistili do dvoch týždňov od operácie.
V rámci prípravy na návrat domov po výmene kolena váš chirurg pravdepodobne odporučí nasledovné:
- Uistite sa, že máte niekoho zoradeného, aby vám pomohol s osobnou starostlivosťou (napr. Kúpaním) a domácimi prácami (napr. Práčovňa a nákup potravín) po dobu najmenej jedného týždňa.
- Aj keď po operácii budete môcť vyjsť po schodoch, zvážte vytvorenie dočasnej spálne v prvom poschodí, ak je to vhodné (najmä ak sa obávate, že spadnete).
- Urobte cesty v akýchkoľvek preplnených oblastiach vášho domova.
- Odstráňte z domu všetky riziká pádu, ako sú napríklad koberce alebo elektrické káble, ktoré ležia na podlahe.
- Nainštalujte zábradlie na schody a do kúpeľne.
- Prenajmite si sprchovacie kreslo a zvýšené WC sedadlo.
- Zakúpte si zariadenie na uchopenie, ktoré vám umožní vlastnoručne dosiahnuť predmety, špicu na topánky s dlhou rukoväťou a pomôcku na ponožky (nástroj, ktorý vám pomôže ľahko si ponožky navliecť).
Program vzdelávania a cvičení
Váš chirurg vás môže požiadať, aby ste sa pred chirurgickým zákrokom zúčastnili vzdelávacieho a cvičebného programu. Výskum naznačuje, že takýto program môže skrátiť pobyt v nemocnici a zlepšiť fungovanie kolena po operácii.
Cvičebná časť programu sa zvyčajne začína jednoduchými cvičeniami s rozsahom pohybu. Potom prejde k posilňovacím cvikom, ktoré pomôžu pripraviť vaše svaly a koleno na operáciu náhrady kĺbu.
Niektoré z týchto prípravných cvičení zahŕňajú:
- Šmykľavka na podpätku zlepšuje rozsah pohybu vášho kolena
- Cvičenie na štvorkolku s krátkym oblúkom a štvorkolky na posilnenie svalov štvorhlavého svalstva (umiestnené na vrchnej časti stehna)
- Rovná noha sa zdvíha, aby sa posilnilo svalstvo okolo bokov a kolien
- Cvičenie na bruchu na zväčšenie rozsahu pohybu kolena
- Cvičenie podkolennej šľachy v sede na zlepšenie sily a funkcie svalov podkolennej šľachy (umiestnené na zadnej strane stehna)
Slovo od Verywell
Správna príprava na operáciu náhrady kolenného kĺbu vám pomôže nielen zabezpečiť plynulé a úspešné zotavenie, ale tiež vám pomôže zmierniť myseľ a upokojiť všetky nervy, ktoré ste mohli podstúpiť pri operácii. To znamená, že okrem zapojenia sa do vyššie uvedených prípravných stratégií, neváhajte a kontaktujte svojho lekára na poslednú chvíľu. Pred veľkým dňom sa budete chcieť cítiť čo najpríjemnejšie a najinformovanejšie.
