V roku 2010 vydala Americká srdcová asociácia (AHA) nové pokyny pre správne dodanie kardiopulmonálnej resuscitácie (CPR). Poradila budúcim záchranárom, aby pri postupe na záchranu života „usilovne a rýchlo tlačili“ a zvýšili počet stláčanie hrudníka od „približne 100 za minútu“ do „najmenej100 za minútu. ““
Ruth Jenkinson / Getty ImagesV roku 2015 American Heart Association ďalej aktualizovala svoje pokyny pre KPR tak, aby odporúčali kompresie hrudníka rýchlosťou 100 až 120 za minútu. Užší štandard je určený na zlepšenie prietoku krvi počas KPR udržiavaním krvi v dostatočnej rýchlosti a zároveň poskytuje srdcu dostatok času na adekvátne vyplnenie medzi stláčaním hrudníka.
Dôvody aktualizácie
Keď AHA v roku 2005 pôvodne vydala štandard 100 za minútu, nemalo to v úmysle dodať 100 stlačení hrudníka za minútu. To, čo AHA myslela, bolo, že priemerná rýchlosť kompresie bola 100 za minútu, ale že skutočný čas dodania kompresií by bol prerušovaný resuscitáciou z úst do úst.
Predpísaný pomer 30: 2 znamenal, že po každých asi 18 sekundách stláčania hrudníka (čas potrebný na vykonanie 30 stlačení rýchlosťou 100 za minútu) by sa záchranári zastavili a poskytli dva dychy v období nie dlhšom ako 10 sekúnd. Zručný záchranár by mohol ľahko absolvovať dva cykly 30: 2 každú minútu, čo by pri vetraní viedlo k celkovo asi 60 kompresiám za minútu.
Do roku 2008 sa KPR iba pre ruky stala alternatívnym štandardom, keď výskum preukázal, že resuscitácia z úst do úst neponúka žiaden prínos pre prežitie pre ľudí so zástavou srdca, ak ich vykonáva laický záchranár.
AHA vo svojich súčasných pokynoch odporúča pre laických záchranárov KPR iba pre ruky s cieľom dodávať vysokokvalitné stlačenie hrudníka predpísanou rýchlosťou. Hands-only CPR je určená len pre dospievajúcich a dospelých.
Bežná KPR zahŕňajúca kompresiu hrudníka a dychy by sa mala používať na:
- Dojčatá a deti do puberty
- Ktokoľvek zistil, že nereaguje a nedýcha normálne
- Akékoľvek obete utopenia, predávkovania drogami alebo kolapsu v dôsledku problémov s dýchaním alebo dlhodobej zástavy srdca
Čo znamenajú zmeny v KPR
Žiadna pauza na ventiláciu znamená viac času napumpovania na hrudník. To zvyšuje rýchlosť 100 kompresií za minútu a skutočných 100 kompresií za minútu alebo viac. Existuje však čoraz viac dôkazov o tom, že kompresie hrudníka majú maximálnu a minimálnu rýchlosť.
Štúdia z roku 2012, ktorá zahŕňala 3 098 prípadov zástavy srdca, dospela k záveru, že príliš rýchle čerpanie - viac ako 125 stlačení za minútu - ponúklo zníženie návratnosti v porovnaní s odporúčanou rýchlosťou 100 až 120 stlačení za minútu. Podľa vedcov príliš rýchle čerpanie neumožňuje správnemu naplneniu srdcových komôr, akonáhle je krv pri stláčaní vytlačená zo srdca.
Väčšina trénerov KPR vám povie, aby ste stlačili hrudník do rytmu piesne Bee Gee „Staying Alive“. Ak sú kompresie dodávané súčasne s rytmom skladby, malo by to byť zhruba 100 až 120 kompresií za minútu.
Slovo od Verywell
Pre väčšinu ľudí bude KPR udalosťou, ktorá sa stane jednou za život, a ku ktorej bude pristupovať s pochopiteľným strachom a panikou. Ak sa stretnete s takouto udalosťou, pokúste sa zostať pokojný a nerobte si veľké starosti, ak vám hra „Staying Alive“ hrá príliš rýchlo alebo príliš pomaly v hlave. Všeobecne možno povedať, že rýchlejšie kompresie sú lepšie ako pomalšie.
Nebojte sa vokalizovať skladbu, aby ste udržali rytmus, alebo požiadajte ostatných okolo seba, aby urobili to isté. Potom vám môžu povedať, či idete rýchlo alebo pomaly.
Aby ste sa ubezpečili, že pri kompresii hrudníka vyvíjate správne množstvo tlaku, absolvujte kurz CPR alebo opakovací kurz, ak ste kurz neabsolvovali roky. Mnohé poskytuje Červený kríž a ďalšie neziskové zdravotnícke organizácie zadarmo.
