Ucho plavcov, tiež známe ako akútny zápal stredného ucha, je bežná infekcia zvukovodu, ktorá vzniká, keď sa voda zachytí v uchu. Spôsobuje zápal, opuchy, svrbenie a odtekanie tekutín z uší a môže byť dosť bolestivé.
Aj keď sa ucho plavca obvykle najlepšie lieči ušnými kvapkami na predpis, existujú niektoré prírodné prostriedky a preventívne opatrenia, ktoré by možno stálo za vyskúšanie pod dohľadom lekára.
Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesKvapky cesnakového oleja
Cesnak má prirodzené antibakteriálne vlastnosti a môže sa použiť na ošetrenie ucha plavca vo forme cesnakového oleja. Cesnakový ušný olej si môžete kúpiť v obchode so zdravou výživou alebo prírodným liekom, ľahko sa však vyrába aj strúhaním niekoľkých čerstvých strúčikov cesnaku. do nádoby s extra panenským olivovým olejom. Túto zmes nechajte stáť cez noc a potom preceďte kúsky cesnaku.
Na ošetrenie ucha plavca kvapkadlom naneste do postihnutého ucha tri až päť kvapiek oleja. Zapchajte si ucho čistou vatou a ľahnite si hlavou do strany, aby kvapky zostali na mieste 10 až 15 minút. Keď vstanete, nechajte olej vytiecť z ucha. Opakujte jedenkrát alebo dvakrát denne, kým príznaky neustúpia.
Ak je domáci cesnakový olej ponechaný pri izbovej teplote, má potenciál množiť baktérie, ktoré spôsobujú botulizmus.Uchovávajte v mrazničke až niekoľko mesiacov alebo v chladničke až štyri dni.
Nedávajte cesnakový olej do ucha s prepichnutým alebo prasknutým bubienkom alebo ak z ucha odteká tekutina.
Peroxid vodíka
Peroxid vodíka má antiseptické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zabiť baktérie v uchu. Pretože tiež môže zničiť zdravé baktérie, je vhodné ho zriediť zmiešaním jedného dielu peroxidu vodíka s jedným dielom vody.
Ak chcete použiť, ponorte vatový tampón do roztoku a jemne očistite zvukovod. Neprenikajte do ucha. Prípadne pomocou kvapkadla umiestnite dve až tri kvapky priamo do ucha. Po maximálne 30 sekundách nakloňte hlavu nabok, aby roztok utiekol späť z ucha.
Tepelná terapia
Teplo môže pomôcť utíšiť bolesť a zápal spôsobený uchom plavca. Na infikované ucho päť až desať minút jemne držte fľašu s horúcou vodou zabalenou v látke, vyhrievaciu podložku, terapeutický vyhrievací zábal alebo teplú vlhkú žinku. Dajte pozor, aby ste si nespálili ucho. Aplikujte teplo niekoľkokrát denne, kým infekcia nevymizne.
Ocot a alkohol na trenie
Tieto zložky môžu spoločne brániť množeniu baktérií vo vonkajšom uchu a tým znižovať riziko ucha plavca. Ak chcete použiť, zmiešajte jeden diel bieleho octu s jedným dielom liehového alkoholu. Pred a po plávaní nalejte jednu čajovú lyžičku tohto roztoku do každého ucha a potom ho nechajte odtekať späť. Nepoužívajte, ak je ušný bubienok prepichnutý.
Kedy navštíviť lekára
Ak ste nikdy nemali ucho plavca alebo máte príznaky závažné alebo pretrvávajúce, navštívte radšej lekára ako sa pokúšať o samoliečbu. Môžu vyčistiť infikované ucho a predpísať antibakteriálne ušné kvapky.
.jpg){kind=spacer}
