Lotion je osvedčená a efektívna stratégia riadenia suchej pokožky. Výskum ukázal, že pleťové vody zlepšujú textúru pokožky a jej bariérovú funkciu a znižujú suchosť. Tu je prehľad najlepších zložiek pleťových vôd na zmiernenie suchej pokožky - a ktoré pleťové vody, masti a krémy obsahujú tieto liečivé prvky.
FreshSplash / Getty Images
Zložky, ktoré pomáhajú suchej pokožke
Existuje celý rad rôznych zložiek, ktoré pokožku hydratujú a vyživujú. Najlepšia voľba pre vás závisí od vašich konkrétnych príznakov a od toho, či máte stav pokožky ako ekzém. Pri výbere pleťovej vody dávajte pozor na najmenej jednu z týchto zložiek na štítku, u ktorých je klinicky dokázané, že zvyšujú absorpciu vlhkosti pokožkou:
- bambucké maslo
- Kyselina hyalurónová
- Kakaové maslo
- Glycerín
- Ceramidy
- Koloidné ovsené vločky
- Petrolatum
- Dimetikón
Bambucké maslo vs. kakaové maslo
Bambucké maslo a kakaové maslo sú si podobné, ale pre pokožku ponúkajú rôzne výhody. Bambucké maslo je tuk zo stromu, ktorý preukázateľne zmierňuje zápal. Kakaové maslo je tuk z rastliny, ktorá zlepšuje tón a pružnosť pokožky.
Ako si vybrať krém na suchú pokožku
Výber pleťovej vody pre suchú pokožku závisí od mnohých faktorov. Aj keď musíte zvážiť svoje ciele a to, ako chcete, aby vaša pokožka vyzerala, je tiež dôležité myslieť na aktuálny stav pokožky, ako aj na typ pleti. To vám pomôže vybrať si zvlhčovač, ktorý najlepšie vyhovuje vašim osobným potrebám.
Zloženie
Prvým krokom pri výbere najlepšieho pleťového mlieka pre vás je nájsť ten, ktorý obsahuje správne ingrediencie. Napríklad podmienky ako akné na tvári a tele by vyžadovali, aby ste sa držali nekomedogénnych zložiek, čo znamená, že neupchávajú póry. Výskum ukazuje, že zložky ako vazelína, lanolín a minerálny olej môžu byť pre akné problematické.
Naproti tomu niekto s ekzémom alebo veľmi suchou pokožkou profituje skôr z krémov a mastí než z vodných krémov. Každý má iné podmienky týkajúce sa pokožky, takže pred vyhodnotením zložiek si ujasnite stav svojej pokožky.
Ciele kože
Okrem zvlhčovania pokožky zvážte, či máte nejaké ďalšie ciele týkajúce sa pokožky. To vás môže nasmerovať k výberu správnych surovín. Napríklad kyseliny hyalurónové a alfa hydroxykyseliny môžu pomôcť zmierniť zápal a zároveň zvlhčiť suchú pokožku.
Minerálny olej, vazelína a včelí vosk sú najlepšie pre ľudí s ekzémami a kožnými alergiami. Ak je vaším cieľom omladenie pokožky z dôvodu starnutia alebo vystavenia slnečnému žiareniu, najlepšou možnosťou sú kolagén, elastín a keratín. Keď viete, aké sú vaše ciele, je oveľa jednoduchšie sa prebrodiť morom dostupných možností.
Vôňa a konzistencia
Na záver je dôležité zvoliť si pleťovú vodu, ktorá má vôňu a konzistenciu, ktorá vás baví. Denné nosenie pleťovej vody je dôležité pre zaistenie optimálnych výsledkov. Ak je však pleťová voda príliš mastná alebo nie je dostatočne zvlhčená, pravdepodobne ju nebudete používať.
Navyše, ak sa vám nepáči vôňa, pravdepodobne ju nebudete pravidelne nanášať. Ak ste citliví na pachy, rozhodnúť sa pre neparfumované mlieko je vždy bezpečná stávka. Ľudia s alergiou alebo pokožkou náchylnou na ekzémy by sa tiež mali vyhýbať pleťovým vodám s vonnými látkami, pretože to môže tiež zhoršiť ekzém. Pleťové vody s olejmi môžu mať mastnejší pocit, zatiaľ čo pleťové vody na báze glycerínu môžu byť hustejšie a krémovejšie. Ľudia majú rozdielne preferencie v konzistencii, takže si určite vyberte niečo, čo vám najlepšie vyhovuje.
Glycerín je prospešnou zložkou pre pokožku, pretože je zvlhčujúci a zmäkčujúci prostriedok, čo znamená, že pomáha pokožke udržiavať vlhkosť a zvyšuje jej hebkosť a vzhľad.
Najlepšie pleťové vody pre suchú pokožku
Na výber sú stovky možností. Aby sme vám to uľahčili, ponúkame vám prehľad pleťových krémov na tvár a telo, ktoré môžu pracovať pre ľudí s rôznymi potrebami - a ako môžu pomôcť.
Najlepšie celkovo pre suchú pokožku
Jedným z najlepších celkových krémov na suchú pokožku je hydratačný krém CeraVe. Toto mlieko obsahuje ceramidy, ktoré zvyšujú funkciu vonkajšej vrstvy pokožky a zvyšujú celkovú vlhkosť. Toto mlieko je tiež neparfumované, takže je jemné pre každého, kto má alergie.
Najlepšie pre extrémne suchú pokožku
Ak máte extrémne suchú pokožku, liečivá masť Aquaphor je skvelou voľbou. Táto masť je vyrobená z vazelíny a glycerínu, o ktorých sa preukázalo, že zlepšujú absorpciu vlhkosti v suchej pokožke.
Najlepšie pre ruky
Neutrogena Norwegian Hand Formula obsahuje 40% glycerínu a poskytuje suchú a poškodenú pokožku okamžitú a dlhotrvajúcu vlhkosť. Je tiež bez vôní, odporúčané dermatológmi a akceptované Národnou asociáciou pre ekzémy.
Najlepšie telové mlieko
Curél Hydratherapy Wet Skin Moisturizer hydratuje celé telo. Toto pleťové mlieko je vyrobené z ceramidov, čo pomáha pokožke udržať si vlhkosť a zabrániť suchej pokožke. Je určený na aplikáciu hneď po sprche, keď je pokožka stále vlhká, čo zaisťuje hydratáciu.
Najlepšie pre citlivú pokožku
Jedným z najlepších krémov na citlivú pokožku je hydratačný krém Cetaphil. Tento krém je vhodný pre citlivú pokožku, pretože je bez vône a bez parabénov, čo znamená, že pravdepodobne neupcháva póry. Navyše toto mlieko nie je mastné a viaže sa na pokožku, aby poskytlo trvalú vlhkosť.
Najlepšie na ekzém
Najlepšie krémy na ekzémy sú certifikované Národnou asociáciou pre ekzémy, ako napríklad La Roche Posay Lipikar krém na ekzém, ktorý má krémovú nemastnú textúru a zmierňuje svrbiacu, podráždenú pokožku. Toho sa dosahuje použitím prísad, ako sú koloidné ovsené vločky, bambucké maslo a niacínamid.
Najlepšie drogérie Lotion
Denné hydratačné mlieko Aveeno je skvelá voľba, ktorú nájdete v každej drogérii. Toto nekomedogénne mlieko je vyrobené z koloidných ovsených vločiek a zmäkčovadiel, ktoré chránia suchú pokožku. Môže sa tiež použiť každý deň na podporu vlhkosti a prevenciu sucha.
Najlepšie pleťové mlieko proti starnutiu
Denný krém na tvár a krk č. 7 Restore & Renew Multi Action SPF 30 je dobré pleťové mlieko proti starnutiu. Tento zvlhčovač obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá upokojuje začervenanie a podporuje pružnosť, zatiaľ čo zložky ako extrakt zo ženšenu omladzujú podporu jasu pokožky.
Najlepšie pre zapálenú pokožku
Ľudia so suchou a zapálenou pokožkou sa môžu rozhodnúť pre First Aid Ultra Repair Cream Intense Hydration. Toto pleťové mlieko obsahuje bambusové maslo, ceramid a antioxidanty, ktoré minimalizujú zápal a upokojujú pokožku zvýšenou vlhkosťou. Je to tiež voľba bez vôní, ktorá je bezpečná pre ľudí s alergiami a citlivou pokožkou.
Najlepšie čisté mlieko
Telové mlieko z marule a Love and Beauty Planet je čistou voľbou pre ľudí, ktorí dbajú na ekologické vedomie. Toto pleťové mlieko neobsahuje parabény, silikón, farbivá a ftaláty. Je tiež naplnený prírodnými zložkami zvyšujúcimi vlhkosť ako je marula olej, ktorý dopĺňa stratenú vlhkosť a zlepšuje funkciu bariéry pokožky.
.jpg)
