Máte príznaky spojené s menštruáciou, ako sú bolestivé kŕče alebo silné krvácanie, ktorým by ste sa každý mesiac mali vyhnúť? Ak je to tak, môže byť rozumné porozprávať sa so svojím lekárom o možnom preskočení menštruácie.
Na potlačenie menštruácie môže osoba používať predĺžené alebo nepretržité užívanie kombinovanej perorálnej antikoncepcie alebo iného kombinovaného (estrogén a progestín) hormonálneho nosiča, ako je antikoncepčná náplasť (Ortho Evra) alebo krúžok (NuvaRing). S programom NuvaRing máte štyri jednoduché kroky, ako vynechať menštruáciu.
BSIP / Getty ImagesMajte na pamäti, že u niektorých ľudí skutočne dôjde k prielomovému krvácaniu. Nepredvídateľné krvácanie a špinenie sa zvyčajne zlepšia v priebehu jedného až troch mesiacov, u niektorých ľudí to však môže trvať až rok alebo dokonca dlhšie.
Je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom, ak si želáte vynechať menštruáciu dlhodobým alebo nepretržitým užívaním hormonálnej antikoncepcie.
Kroky na preskočenie vášho obdobia
Najprv budete potrebovať najmenej dva mesiace NuvaRingu alebo celkovo šesť krúžkov. Je tiež dôležité mať v telefóne prístup k kalendáru alebo aplikácii na sledovanie menštruácie, aby ste zaznamenali akékoľvek krvácanie.
Tu sú štyri kroky, ktoré môžete použiť na správne preskočenie menštruácie pomocou nástroja NuvaRing:
- Určte mesiac, v ktorom chcete použiť NuvaRing na preskočenie menštruácie.
- Uistite sa, že svoj NuvaRing používate mesiac pred mesiacom, v ktorom chcete vynechať menštruáciu.
- Keď vložíte NuvaRing a necháte ho na mieste tri týždne, vyberte ho 1. deň v 4. týždni.
- Namiesto toho, aby ste svoj NuvaRing opustili počas 4. týždňa, vložte nový NuvaRing ihneď po vybratí starého. Takto sa udržia konštantné hladiny hormónov; udržiavaním stabilného prísunu hormónov by ste nemali mať krvácanie z vysadenia (nezabúdajte, že stále môžete mať nejaké špinenie).
Pokiaľ svoj NuvaRing neustále vymieňate (vložením nového krúžku namiesto jeho vynechania počas 4. týždňa), nemali by ste dostať menštruáciu.
Na záver, ak si chcete znova dať menštruáciu, jednoducho vyberte NuvaRing na konci 3. týždňa a nevkladajte nový NuvaRing počas 4. týždňa. Vaše mesačné krvácanie z vysadenia by sa malo vrátiť.
Tipy
Tu je niekoľko ďalších vecí, ktoré si musíte pamätať, ak plánujete vynechanie menštruácie pomocou NuvaRing
Aby ste mohli vynechať menštruáciu pomocou NuvaRingu, budete si musieť predpísanie NuvaRingu vyzdvihnúť najmenej o týždeň skôr v lekárni (pretože nový NuvaRing budete musieť vložiť počas 4. týždňa, o týždeň skôr ako obvykle).
Niektoré poisťovacie spoločnosti alebo lekárne vám to možno neumožnia. Predtým sa obráťte na svoju poisťovňu a miestne lekárne.
Nezabudnite si v kalendári sledovať, kde sa nachádzate vo svojom cykle, pretože nový NuvaRing musíte vložiť hneď po vybratí starého NuvaRingu (po 3. týždni).
Je bezpečné vynechať menštruáciu?
Možno by vás zaujímalo, či je vynechanie menštruácie skutočne bezpečné. Buďte si istí, že početné štúdie podporili prínos a bezpečnosť predĺženého alebo nepretržitého používania kombinovaných perorálnych kontraceptív v porovnaní s tradičnými (28-dennými) antikoncepciami.
Podľa štúdie Cochrane Database Systematic Review sa ženám užívajúcim predĺženú kombinovanú perorálnu antikoncepciu darilo lepšie, pokiaľ ide o bolesti hlavy, podráždenie pohlavných orgánov, únavu, nadúvanie a menštruačné bolesti.
To dáva zmysel, pretože nedostávate výkyvy hormónov, ktoré by ste dosiahli pri tradičných 21 dňoch aktívnych tabliet, po ktorých nasleduje sedem dní neaktívnych tabliet (keď dostanete menštruáciu).
Ďalšou obavou z toho, že nemáte mesačné obdobie, je to, že by to viedlo k prerastaniu sliznice maternice, čo by potom mohlo viesť k rakovine maternice. Dobrou správou je, že sa nezistilo, že by perorálne kontraceptíva s predĺženým cyklom viedli k zhrubnutiu maternicového tkaniva.
Na druhú stranu, niektorí odborníci si stále kladú otázku, či je manipulácia s menštruáciou skutočne rozumný nápad.
Napríklad Spoločnosť pre výskum menštruačného cyklu sa domnieva, že antikoncepčné prostriedky na zastavenie cyklu „liečia menštruáciu“ a „normalizujú nahradenie biologickej funkcie farmaceutickým výrobkom, aby splnili spoločenské očakávania utajenia menštruácie“.
Spoločnosť tiež navrhuje, aby sa získali dlhodobé údaje o bezpečnosti pri zastavení menštruačného cyklu, najmä u dospievajúcich, a o tom, ako to ovplyvňuje prsník.
Nakoniec sa musíte rozhodnúť, čo je pre vás to pravé, a je rozumné, porozprávať sa so svojím lekárom, ako najlepšie priblížiť váš menštruačný cyklus na základe vašich jedinečných príznakov a očakávaní.
Slovo od Verywell
Môže vás tiež potešiť, keď viete, že vynechanie menštruácie pomocou NuvaRingu nie je o nič menej efektívne. Pamätajte však, že NuvaRing vám neponúka žiadnu ochranu pred sexuálne prenosnými infekciami.
Prielomové krvácanie, ktoré zažívate pri vynechaní menštruácie, niekedy nepochádza z hormónov, ale z niečoho iného, ako je pohlavná infekcia. Ak máte rizikové faktory, určite si urobte test.